انکلر تخریب - دا څه دي او څه باید وکړئ؟

انډولر نسب یو ډول ډیزاینیک حالت دی چې د ماښام تاثیر کوي. دا عموما هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې ریشې د Intervertebral Disc، سخت پوښښ جوړوي) د Annulus Fibrosus په نامه یاديږی (یا یې ټوټې یا جلا کوي.

Annularular fissure د کلونر ټیر په نوم هم ویل کیږي، که څه هم د دوو شرایطو ترمنځ توپیر شتون لري. (دا لاندې په تفصیل سره بحث شوی.)

تناسلي فیسچر یا Annular ټیر - په نوم نوم څه شی دی؟

په یاد ولرئ چې "د کالولر ټیر" د معیاري اصطالحاتو معالج نه دی د دې حالت تشریح یا تشخیص لپاره. دلیل دا دی چې د "ټیر" کلمه وړاندیز کوي چې ځینې سورنګی د ریبلو کې جلا کول یا مات کیږي.

پداسې حال کې چې یو کالینر ټیټ د یو بریټ ټپی کیدو سبب کیدی شي، ډیر ځله اوږد مهاله جامې او وینې مجرم ګڼل کیږي. په واقعیت کې، ډیری وخت، آنونه د عمر پورې اړونده بدلونونو بدلونونه دي چې په ډسک او تاک کې ترسره کیږي. دا ډول ډول بدلونونه کولی شي د لارې د نخاعي ګډونو په نورو سیمو کې د لا زیاتې برخیدو المل شي.

د دې معنا دا ده چې د کلینیک نسخه د یوې علت په توګه پټه او ویره ده، په لویه کچه، د ژوند او ورځې ورځ د ژوند کولو عادتونه - هغه لاره چې تاسو یې کښینئ، ود، چټک، په سیاره کې، او نور. په پام کې نیولو سره، او تاسو خپل ځان پواسطه کار کوئ (خبرې کول.) کله چې موږ د حرکت په لاره کې پام وکړو چې موږ حرکت کول ترسره کوو، د مثالی عادتونو څخه لږ وخت کولی شي، د وخت په تیریدو سره، د کلونولر ازم لپاره مرحله ترتیب کړئ.

که تاسو خپل عادتونه سم کړئ نو تاسو کولی شئ د یو کلینر ټیټ څخه مخنیوی وکړئ د غرونو په څیر داسې ښکاري چې زه ستاسو لپاره نوي نوي یم: د یوې هڅې سره، کمزوري وضعیت، د بدن میکانیزم او د عضلاتو نابرابره) عموما هغه شیان چې مضر جوړوي، مګر اوږد مهاله ریښو د ویجاړولو عادتونه) کیدی شي په لویه کچه سمه شي.

په بل عبارت، د یو بل متوازن وضعیت او د بدن د سایټ په لور کار کول ممکن ستاسو سره مرسته وکړي او / یا د یو کالونر فیسور یا ټیر لپاره خپل خطر اداره کړي. هغه کارونه چې تاسو کوالی شي د یوګا، تای چی یا Pilates ټولګیو کې مرسته وکړي، د ښه فارم کارولو روزنه) کوم چې اړین دی، یا نور ځواکمن روزنه کولی شي په حقیقت کې په ځینو قضیو کې د نخاعي ستونزو سره مرسته وکړي (/ او یا د Feldenkrais، توماس هانا سومټیککس یا د الگزینڈر تخنیک.

څنګه انونر ټیټ ښکاري؟

Annulus د څو متمرکز طبقو سخت سخت ریشینګونه (هغه مواد چې له جوړېدو څخه د فایبرروسارتیلج په نامه یادیږي) مشتمل دي، چې په شاوخوا کې نرم، مایع نیوکلس ساتي او ساتي. د نیوکلیو یو جذب جذبونکی دی (دا معنا لري چې دا درد درد دی، هم هم). دا د بدن وزن بولي لکه څنګه چې تاسو په ناسته کې ګډ وي، ودریږئ یا حرکت کوئ. همدا رنګه دا د بین برتریل ګډ ګډ ساتلو کې مرسته کوي چې د دوه کنترول په منځ کې د ځای ملاتړ کوي چې پکې پکې شامل دي.

د انایلس فیرروسس پرتونه په یو بل سره په روښانه توګه په الره اچول شوي دي. په بل عبارت، دوی د ضایع کولو لپاره د یو بل سره کرکیله کوي. دا د ډیک ډک پوښښ خورا پیاوړي کوي؛ دا د مایع نیوکلیل موادو ساتل هم شامل دي چې دا ډیسټ توان لري ترڅو د هغه جالونو او جرګو بفیر کولو لپاره خپل کار ترسره کړي کوم چې پیدا کیږي کله چې تاسو خپل ریری خوځئ.

مګر کله چې یو کلینر ټیټ یا کلینیک نسخه رامنځ ته کیږي، ریبشونه یا بل له بل څخه جلا کوي یا د نږدې غاړې د غاړې هډوکي کې د دوی د ځای څخه د ککړتیا سبب کیږي. د یو یا زیاتو پرتونو د ریشونو په واسطه یو خیره کیدی شي د توکیو په توګه لیدل کیږي.

د یو کلینر ټیټ یا د نښې رنځ نښې نښانې چې د نښې نښانې څخه ورته ورته نښې نښانې ورته ورته وی، د درد، بې رحمه، ضعیف او / یا برقی احساسات شامل دي چې یو لیګ یا لاس سفر کوي.

د انونر ټیټ یا انونر تخریب لپاره درملنه

د یو کالونر آنال یا نسب لپاره محافظه کار درمل عموما کافی دی چې په خنډ کې درد او نور نښانې وساتي.

په دې ډول درملونو کې د درد درمل شامل دي (په ضد یا نسخې کې) او / یا فزیکي درملنه. د فزيکي درملنې درملنه کېداى شي مشقونه، جراحي او نور شامل وي.

ایا دا اقدامات ستاسو د درد څخه د پاتې کیدو په ناکامۍ کې پاتې راغلل، ستاسو ډاکټر ستاسو د سټرایډ یا بل ډول انجکشن وړاندیز کوي، یا ممکن ممکن د لږ تر لږه کڅوړې د رستورج سرجری.

_{سرچینې:}

_{فورډون، DF، ویلیامس، ایل، دوهنگنگ، EJ، Murtagh، FR، روتمن، Gabriel، SL، Sze، GK دمبر نوم نوم: نسخه 2.0: د شمالي امریکایي سپین ټولنه د ګډ کاري ځواک سپارښتنې، د سپین امریکایي ټولنه رادیولوژی او د نیوروردیډولوژی امریکایی ټولنه. Spine J. 2014 Nov 1؛ 14 (11): 2525-45. Doi: 10.1016 / j.spinee.2014.04.022. ایبوب 2014 اپریل 24.}

_{جونز، جیریمي، ګالارډ، فرانک، الف، او. الف. کڅوړی نسخه. Radiopaedia.org ویب پاڼه.}

_{کاپندجی، آای د ملګری فیزولوژی. چرچیل لینسټون. 1974. نیویارک.}

_{لمر ډزولوژیک درد. فیزیوپپیډیا ویب پاڼه. لاسرسی نیټه 2015}