ستاسو د بیا رغاونې ښه والی
که تاسو جراحۍ ولرئ، مخکې پالن کول کولی شي د جراحۍ اسانه کیدو وروسته ، ستاسو چټک او حتي لږ درد سره ستاسو بیرته راشي . په داسې حال کې چې بیرته راستنیدونکي طرزالعملونه د طرزالعمل څخه توپیر لري، او حتی شخص ته حتی، هغه شیان شتون لري چې تاسو کولی شئ په کور کې خپل لومړني څو ورځې په کم فشار سره ولرئ او خوشحاله یې د روغتون له پریښودو دمخه د ځینې ترتیباتو په جوړولو سره.
ستاسو ډاکټر به تاسو ته د هغه څه لپاره الرښوونې چمتو کړي چې ستاسو د بیا رغونې په وخت کې نشي کولی، ځکه چې دا د جراحیاتو ترمنځ خورا پراخه توپیر لري. د هغه چا لپاره لارښوونې چې د انډیټیټومیټومی درلودونکی وي د هغه چا لپاره لارښوونې ډیر توپیر دی چې د وزن له لاسه ورکولو سرجری لري. هغه وویل، ډیری ناروغان د جراحۍ وروسته وروسته "آسانه" کار کوي که چیرې یوازې د څو ورځو لپاره. د جراحی ډیری ناروغان لږترلږه څو ورځې ته اړتیا لري چې د دوی د معمول انرژی احساس وکړي او د آرام کولو او خوب څخه پرته د ورځې له الرې ترالسه کولو توان ترلاسه کړي، حتی که چیرې طرزالعمل لږ وي.
هغه لارښوونې چې تعقیب شوي د درد مخه نیسي، د آرام لپاره ډیر وخت چمتو کوي، زخم مخنیوی وکړي او د قانع کولو په وخت کې ځینې تفریحی چمتو کړي.
د لاس مینځ ته راتګ او د انټيبراټيریال صابون
کله چې تاسو د جراحۍ څخه بیرته راځي نو دا ډیر ناممکن دي چې خپل لاسونه ډیر واشئ. د لاس لرې کولو تخنیک په توګه، د لاس ساه اتوونکي کارول، کولی شي د انتان څخه مخنیوي وکړي.
ستاسو لاسونه پاک وساتئ، او هیڅکله ستاسو سینه مه کوئ پرته له دې چې ستاسو پاک لاسونه پاک او یا یې وینځئ، د انتان څخه مخنیوی وشي.
مرسته
داسې ښکاري چې د عیش ژوند ژوند کوي - د سپیڅلي واکسین، یو موټر چلوونکی ، پخلی او یو څوک لري چې ستاسو په کور کې د جراحۍ وروسته لمنځه وړل کیږي. دا د ملیونرانو سامان نه دی، موږ دا خلک ملګري او کورنۍ ته غږ کوو.
څومره چې تاسو غواړئ د لمنځه وړلو او د ټراو لپاره خپل محبوب پوچ واخلئ، دا فعالیتونه د جراحی څخه وروسته واقعا خورا دردناکه وي. ستاسو د لاس کڅوړې سپي کول ممکن په عادي حالت کې سم وي، مګر دا د جراحۍ وروسته په ورځو کې خوشحاله کیدی شي. که تاسو نه غواړئ چې ستاسو ملګري او کورنۍ ستاسو په وخت کې تاسو ونه لیدل شي، تاسو ناروغه یاست، داسې خدمتونه شتون لري چې نرس مرستې چمتو کړي چې د کورنۍ دندې، د فیس لپاره.
د ډوډۍ لپاره آسانه
د کڅوړی جوړول یا په جریان خواړه په ورځ کې د جراحی څخه دمخه ورځ یوه اسانه لاره ده چې د خپل ځان یا ستاسو کورنۍ لپاره د خواړو پخاطر فشار کم کړي. د جراحی وروسته وروسته پیزا ورکړل شوی عیش و آرام نه دی، دا د هغه چا لپاره ځان ساتنه ده چې د غذا څخه ډک ډک سیسټم په کلکه بوخت دي. د جراحی دمخه د لسانګینا لوی لوی ډوډۍ جوړولو وخت کول ممکن ستاسو کورنۍ خپل خواړه او د پخلنځی څخه بهر وساتي کله چې تاسو واقعیا اړتیا په خوب کې د خوب کولو احساس کوئ. د جراحی وروسته وروسته څه شی خواړه واخلئ د نورو نظرونو نظر وګورئ.
آرامۍ جامې
دلته یو دلیل دی چې تاسو خلک ګوري چې په پاجاما کې د روغتونونو شاوخوا ګرځي - دوی آرام دي. لوز جامې د جراحی څخه وروسته دیوالونه دي، په ځانګړي توګه که ستاسو جراحی ستاسو په پښو کې ترسره شوی، بیرته شا او یا پوستکی.
هیڅ څوک د کمربند غوښتنه نه کوي چې د تازه، او ډیری وخت ډیر حساسیت لري. کله چې ستاسو په وخت کې ډیری وخت په بستره کې مصرف شي، لوز جامې هم ډیر آرامۍ دي، چې د جراحۍ وروسته عام دی.
بشپړ شوي نسخه
که ستاسو ډاکټر ستاسو د جراحي دمخه ورځ ستاسو نسخې لیکلي، نو دوی یې ډک کړي او کور ته راځي کله چې تاسو راځي. که نه نو، تاسو کولی شئ خپل ځان په سختۍ سره د روغتون څخه د کور په لاره کې د درد سره د مرستې لپاره خپل نسخه ډک کړئ، کله چې تاسو په واقعیت کې په بستره کې په کور کې غوره وئ.
د درملو د درملنې په اړه
ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو د جراحی وروسته وروسته د توقیف مخنیوی لپاره خپل اوبه او فایبر ترلاسه کړئ.
د فایبر اضافه کول په اسانۍ سره په درملتون کې په اسانۍ سره د ګولۍ یا څښلو په څیر موندل کیږي. که تاسو پلان لرئ چې د نسخې پرځای د درملو درد درمل واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دا په لاس کې هم.
د اړیکو بیړني معلومات
پوهیږئ چې څنګه خپل سرجن، ورځ یا شپې ته ورسیږئ، د بیړنۍ حالت په صورت کې. تاسو نه غواړئ چې د دې معلوماتو لپاره بیاځانګړتیا وکړئ که تاسو فکر کوئ چې تاسو پیچلۍ لرئ! ستاسو د ډاکټر سره چټکه خبرې اترې کیدی شي د بیړني خونه او د شپې خوب خوب سره توپیر وکړي.
فلمونه، موسیقي، یا کتابونه
راځئ چې دا مخ واړوو، د جراحۍ څخه بیرته راګرځیدل کیدای شي په بورډ کې واقع شي. دلته یو ډیر مقدار ناست دی، په خاموشۍ سره آرام کول او د درد څخه ډډه کول، پداسې حال کې چې تاسو به نور نور کارونه ترسره کوئ. ایا هغه فلم چې تاسو یې غواړئ وګورئ؟ هغه کتاب چې تاسو یې اخیستي دي، تاسو هیڅکله دومره وخت نه وو موندلی چې لوستل شي؟ ستاسو په جراحي کې د ورځو په اوږدو کې، ستاسو په زړه پورې تفریح کې ذخیره کول، ایا دا د پارلماني ژبې، ویډیو لوبو، کتابونو یا حتی د بټولو لپاره توکي هم ذخیره کوي.
د پیژندنې پاملرنې سامانونه
که تاسو د جراحی څخه وروسته د ناروغۍ پاملرنه کوئ، د خپل ډاکټر دفتر څخه یې معلوم کړئ چې د جراحی دمخه مخکې کوم ډول توکي اړتیا لرئ. ستاسو د جراحی دمخه مخکی ذخیره کول تاسو د جراحی څخه وروسته د توکو د پیدا کولو په اړه اندیښنه نلرئ
اوبه
د جراحي درملنه وروسته په جریان کې په جریان کې په جریان کې په ځانګړي توګه خورا مهم دي ځکه چې د څښاک ناڅاپه اوبه به ستاسو بدن سره ستاسو سیسټم اینستیکیا او نور درملونه سره مرسته وکړي. اوبه کولی شي د درد په اسانۍ کې د درد اسانه کولو کې مرسته وکړي، د انرژی کچه لوړه کړي او د جراحی څخه وروسته د درملو د انفیکشن خطر خطر کم کړي.
د کلام څخه
د جراحی عملی کولو وروسته تاسو کولی شي ستاسو د بیا رغونې سست ورو ورو وروسته د جراحي عملیات وروسته ډیر مهم وي چې تاسو فکر کوئ. ستاسو د عادي فعالیتونو بیا پیل کولو لپاره ډیر چټک یا ډیر سخت کول درد کول کیدای شي، د بیا رغونې وروستي او حتی زخم کولی شي.
سرچینې:
د جراحۍ وروسته. میډلین پلس http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/aftersurgery.html