د لاسونو پاکول د انفیکشن مخنیوۍ لپاره د یوې لارې شمیر دی. پداسې حال کې چې د لاس لوشن پاکول په زیاتیدونکې توګه مشهور شوي، څیړنې ښیي چې د صابون او اوبو سره ښه لاس پاکول اوس هم خورا اغیزمن دي که چیرې تاسو په ښکاره ډول ناپاک لاسونه لرئ. لاسونه مینځل کولی شي تاسو ته د عام ژمي د نیولو څخه مخنیوی وکړي.
د جراحی ناروغانو لپاره، د جامې کولو بدلون کولو څخه دمخه د لاس لمنځه وړل کولی شي د چټکتیا او انتفاعي انډیشن ترمنځ توپیر معنی ولري.
د لاسونو پاکول د انفیکشن مخنیوي لپاره ډیر مهم دی او باید په ځینو وختونو کې ترسره شي. ستاسو لاسونه باید ستاسو په تماس کې د درملنې مخکې سم په سمه توګه ومینځل شي.
د لاس پاکولو 101
- د ګرمو او ګرمو اوبو چلولو اوبه کارول، ستاسو لاس ګنډل او د صابون تطبیق کول - پاک انټيبراټریال ته اړتیا نلري پاک لاسونه ولري. ګرم یا غوږ غوره شوی غوره دی. دا ځکه چې سرد اوبه دومره اغېزمنې ندي او ګرمو اوبو څخه باید مخنیوی وشي ځکه چې دا پوستکي وچوي. د وچ پوستکي احتمال لږ کوچني درملو لري، کوم چې کولی شي د انتان اخته شي.
- خپل لاسونه یوځای سره یوځای راټول کړئ. که تاسو د خپلو ناخنونو لاندې ګیرۍ لرئ، نو دا فرصت په کار واچوئ ترڅو د هغوی لاندې پاک شي. خپل کالي په یوځای سره وخورئ او ګوتې یې ګړندۍ کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د دوی تر مینځ ترلاسه کوئ. خپل لاسونه مه هیروئ!
- خپل لاسونه ګډوډ کړئ! د لاس لاس پاکولو لپاره، دا ګام باید له 20 ثانیو څخه کم نه وي . ډاډه نه ده کله چې تاسو ترسره کوئ؟ د ABC دوه ځلې سندرې وکړئ، او تاسو باید ښه وي.
- خپل لاسونه ښه ښه کړئ. په عین حال کې، ستاسو د کلینګ پرله پسې کولو پیل وکړئ او ستاسو د ګوتو څخه د اوبو څښل پریږدئ. بیا د نورو پاتې لاسونو غلا کول لکه څنګه چې اړین دي ټول لرې کړي.
- خپل لاسونه په ښه توګه وچ کړئ، د پاک کاغذ تولیه کارولو یا ستاسو لاسونه وچ وچوئ. نرسانو او ډاکټرانو ته روزنه ورکول کیږي چې نلری د کاغذ تولیدو سره یا د زاوی سره بدل کړي. ولې؟ دا ډوډۍ د ناپاکو لاسونو سره وګرځیدله، نو تاسو نه غواړئ چې خپل تازه پاک شوي لاسونو سره وښایئ. په واقعیت کې، په روغتونونو کې ډوبونه د پښو پیرو څخه کار اخلي ترڅو دا پروسه اسانه کړي.
کله چې خپل لاسونه وینځئ
- کله چې ستاسو لاسونه په ښکاره ډول ناپاک وي یا په خاوره کې وي
- د خونې څخه د استفادې یا هر کله چې تاسو د بدن د مایعاتو سره تماس ونیسئ (ټوټې کول، د لیدو بدلول)
- د جراحي حالت مخکی مخکی او وروسته
- د خوړو او خواړو چمتو کولو دمخه
که څه هم تاسو زما لاسونه نه وینځئ؟
که تاسو یو سنګ ته لاسرسی نه لرئ، د انټيبراټیریل لاس لاس سنیستونکي کاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دا لږترلږه 60٪ الکول وي او ډیرې یې کاروي. دا به واضح څرګند وي، مګر دا به د جراحیو د خپریدو مخه ونیسي.
دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د لاس ساعته شاګرد په ښه توګه کار کوي کله چې په روښانه توګه دواړه دواړه لاسونه کارول کیږي او په بشپړه توګه وچ وچلري ترڅو اغېزمن وي. د ډاډ ترلاسه کولو لپاره دواړه لاسونه په بشپړه توګه پوښل شوي، د لاسونو په جریان کې یوځای سره یوځای کول او ګوتو ګوتو کې دننه کول د هر ګوټ ګوټ کې ښه کول دي.
کله چې د لاس سنګین به کار ونه کړي
د لاس سناتوران د لاسونو لپاره اغیزمن ندي چې په ښکاره ډول ډیری وي. که تاسو وګورئ او لاسونه او د دې توان لرئ چې دوی ګران وي، نو تاسو باید خپل لاسونه د صابون او اوبو سره وینځئ.
که تاسو د یو فرد سره اړیکه ونیسئ کوم چې د کلستریایمیا ویشیل لري، معمولا د سی سیف په نوم پیژندل کیږي، تاسو اړتیا لرئ چې خپل لاسونه د صابون او اوبو سره واینځئ، ځکه چې د لاس سیسټمګر باکتریاوې په مؤثره توګه نه لرې کړي.
ورته ورته د کرپټوزیسیدیدیم او نورویریرس ریښتیا ده.
د دغو دریو انتاناتو سره د مخنیوي وروسته، لاس لاس پاک ترټولو ښه عمل دی او باید ژر تر ژره ترسره شي.
د کلام څخه
لاسي بمونه د ځان او نور د ناروغۍ څخه د ساتنې لپاره ترټولو اسانه او کم لګښته لارو دي. د لاس لاس پاکول د عمومي سړه او نورو ناروغیو په وړاندې تر ټولو ښه دفاع ده چې په اسانۍ سره د شخص څخه انسان ته خپروي. د جراحی څخه وروسته، لاسونه مینځل د یو اخته شوي انفجار په وړاندې غوره دفاع دی، کوم چې تاسو د زخم پاملرنې دمخه او وروسته د لاسونو په مینځلو سره مخنیوی کیدای شي.
سرچینې:
پاک لاسونه خوندي ساتي. د ناروغیو کنټرول مرکزونه http://www.cdc.gov/handwashing/
ما ساینس ته وښایه - کله چې او د لاس سیندونکي کارول څنګه. د ناروغۍ کنترول او مخنیوي مرکزونه. > https://www.cdc.gov/handwashing/show-me-the-science-hand-sanitizer.html