ایا ستاسو چټک عادي دی؟
دا د ځینو نجونو لپاره ډیره معموله ده چې د نارینه وو د لومړي کال په جریان کې غیرقانوني دوره ولري. په هرصورت، دا عادي خبره نده که چیرې هغه له 3 څخه تر 5 میاشتو پورې په قطار کې له لاسه ورکړي، په ځانګړې توګه که هغې د څو میاشتو لپاره په منظمه توګه موده درلوده.
د غیر منظم وخت په اړه څه پوهیږي
طبي اصطالح د وخت موده نه ایوروریا ده ، او کله چې دا حالت د درې میاشتو څخه بهر ځي، نو بیا د لیدلو لپاره سفر ستاسو ډاکټر ته اړتیا لري.
د غیرقانوني مودې سره د ځوانو نجونو مور او پلرونه ډیری وختونه د دغو پوښتنو څخه پوښتنه کوي: ولې د ځوانو نجونو د لور دوره یوازې په هر دوه میاشتې کې یو ځل وی؟ یا ولې د هغې دوره په میاشت کې دوه ځلې ترلاسه کوي؟ ولې دا د راتلونکو دوو ورځو لپاره یو میاشت او 10 ورځې پای ته رسیږي؟ ډیری دلیلونه شتون لري چې ستاسو لور ممکن د غیرقانوني دورې تجربه وکړي، لاندی لست شوی ځینې شیان دي چې تاسو او ستاسو لور باید په دې اړه بحث وکړئ:
- دا د یوې نجلۍ لپاره معمول ده چې د میاشتني دوه میاشتو په موده کې د نارینه وینې لپاره غیر منظم حالت لري. ځینې ښځې د خپلو ټولو ژوند لپاره غیرقانوني دورې لري، که څه هم ډیری ښځې داسې چال چلن لري چې دوی یې شمیرل کیدی شي. د 28 ورځی دوره چې په کتابونو کې لیکل کیږي او د ډاکټرانو تر منځ منځنۍ کچه ده، نه حکومتوالی. د یوې ځوان بدن د هغې د ودې له امله تاثیر لري او له همدې کبله وده کوي پداسې حال کې چې د ودې سبب ګرځي.
- په ورځو کې د وخت موده او د نجلۍ د دور اندازه د هورمونونو له اندازې سره تړاو لري چې د هغې بدن اوس تولید کوي. له همدې کبله، د یوې ځوانې لپاره عادي خبره ده چې وده کوي او د وینې اندازه لپاره هورمونونه راټیټوي او د وخت موده یې د هغې دوره له یوې دورې څخه بل پړاو ته توپیر لري.
- خپل لور ته د خپلې دورې د نښانو او نښې نښانې پیژندلو لپاره زده کړه وکړئ نو هغه به هغه وخت فکر وکړي کله چې راځي. که چیرې هغه غیرقانوني دوره ولري، نو تاسو به یې وغواړئ چې په هر وخت کې پیډ وساتئ، ځکه دا به غوره وي که چیرې هغې خپل دوره تر السه کړي که نه. تاسو باید له هغه څخه وپوښتئ ترڅو په یوه کیلنر کې ښکته کړئ کله چې د هغې دوره پیل کیږي او کله چې پای ته رسیږي. دا مهمه ده ځکه چې که چیرې د غیرقانوني دورې دورې روغتیایي ستونزه وي نو تاسو به د هغه ډاکټرانو پوښتنو ته ځواب ورکړئ کله چې هغې د هغې دورې درلوده او ناڅاپه یې څنګه وه.
- پداسې حال کې چې په یوه میاشت کې ځنډول یا د لنډو یا اوږدې مودې لپاره د دورې تر مینځ د یوې ځوانې لپاره غیر معمولي ندي، که ستاسو د لور دوره ډیر اوږدې مودې لپاره ونه ښودل شي، نو تاسو به یې د هغه ډاکټر سره مشوره وکړئ. د اموریایا پرمختیا - د دریو میاشتو او یا د ډیرو میاشتو لپاره د میاشتني دورې نشتوالی - ستاسو د ځوانو ډاکټرانو ته راپور ورکول کیږي ځکه چې کیدی شي د وخت څخه مخکې د تیري اخته کیدو ناکامۍ نښه وي، داسې شرایط چې د ښځینه 40 په پراختیا کې بشپړ شوي.
- ډیری بهرنی تاثیرات شتون لري چې غیرقانوني دورې سبب کیدی شي. دلته ځینې دي: که تاسو د دغو تاثیراتو څخه یو احساس کوئ ممکن ستاسو د ځوانو غیرقانوني مواردو المل شي، تاسو باید د هغه ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- درملنه
- د پام وړ وزن یا زیان
- ډیری تمرین
- کمزوری تغذیه (یا د کاربوهایډریټ ډیر لوړ غذا)
- د نشه يي توکو کارول
- د خوارځواکۍ اخته
- فشار زیات شوی
- که ستاسو ځوانه جنسي جنسي فعاله وي او یوه دوره یې وهي، هغه باید د ډاکټر لخوا لیدل کیږي ترڅو د امیدوارۍ واکمن شي. که چیرې هغه معمولا غیرقانوني وي نو هغه باید د 28 ورځو ورځو وروسته وروسته خپل ډاکټر ته ولیږل شي چې د هغې مودې نه نیسي. A یاد شوی موده لاهم د امیدوارۍ نښه ده حتی په هغو ښځو کې چې غیرقانوني وخت لري.
سرچینې:
د کورنۍ زده کړه شبکه. د شیر نیترسول له خوا په کشور کې غیر منظم تناسب. https://www.familyeducation.com/life/menstruation/irregular-menstruation-teens.
د نرس بنسټ. زما وخت غیرقانوني دی. ایا ما له ما سره غلطه ده؟ http://kidshealth.org/en/teens/expert-irregular-periods.html.
د امریکا د خوراکي توکو او مخدره موادو اداره. د کشور نمونو په اړه: د مارین سیګ لخوا د میاشتني دورې یو بیل اړخ.