ستاسو د ټیټو کتلو په لټه کې څنګه ساتل
که تاسو یو ټایټ ترلاسه کړی وي، تاسو د بشپړ ټایټ پاملرنې جاسوس اوریدلي، چې د لمر خوندیتوب پکې شامل دي. د لمر خوندیتوب هیڅ ډول مذاق نه دی، په ځانګړې توګه که تاسو رنګ شوی وي. د لمر کشف کول کولی شي پوستکي ته د ژوند دوره کې زیان ورسوي، په شمول د وخت وخت او حتی د پوستکي سرطان. که تاسو یو ټایټ لرئ، تاسو ممکن دا غوره وساتئ تر څو خپل غوره وګورئ، نو دا د پام وړ اضافي پام دی چې کله د لمر د ساتنې لپاره راځي.
له دې کبله چې د لمر UV واټن پوټکي ته زیان رسوي ، ډیری خلک د توتوکو سره انتخابوي ترڅو د بدن سر ته د سنچین تطبیق وکړي ترڅو د لیرې کیدو مخه ونیسي. مسلکي ټایټ هنرمندانو په اصل کې ستاسو د ټایټ ساتل د لمړیو دریو میاشتو لپاره ساتل. کله چې د شیدو دوره پای ته ورسیږي، سنډرین باید له بهر څخه په احتیاط سره کار واخیستل شي.
د خطر فکتورونه
ټول ټاتیو وختونه په ډیر وخت کې تیریږي، مګر د لمر جذب کول په جدی توګه د لغوه کولو بهیر تیزوي. په عموم ډول خبرې کول، رنګ تڼۍ، په چټکۍ سره ټایټ به ختم شي. تور رنګه رنګ لکه تور، تور او ارغواني تر ټولو اوږد رنګ لري، پداسې حال کې چې سور، ګلابي، زرغون، شنه او نارنج د رنګونو زیاتوالي ته اړتیا لري او ډیر پام ته اړتیا لري.
ځای پر ځای کول د پام وړ یو مهم فکټور دی. ستاسو د ټیټ ساتلو په اړه هېرې اسانه ده که چیرې دا د بدن په یوه برخه کې واقع وي تاسو نشی لیدلی، لکه ستاسي او ستاسې بیرته. ستاسو ټایټ د لید څخه بهر وي، مګر دا باید په ذهن کې نه وي.
که دا په سختو ځایونو کې وي، ایا بل څوک لري چې SPF تطبیق کړي که چیرې دا مرسته وکړي.
د کیفیت سنر رنګ سره خپل ټایټ وساتئ
دلته د لمر ځینې سیسټمونه شتون لري چې هلته د ځانګړو ټایټ سنډیسټونو په توګه لیبل شوي دي مګر د بازارونو بازارموندنې ته قرباني نه راځي. هر ډول سنسکرین به ښه کار وکړي. د ټیټ لپاره غوره لمر اساسی دی لکه څنګه چې تاسو د خپل ټول بدن لپاره کاروئ.
د امریکایی اکادمیک اکاډیمۍ سپارښتنه کوي چې د لمر د ساتنې څخه د لږ تر لږه 30 لپاره SPF کاروي.
تاسو همداراز د سنار اسینډ څخه کار واخلئ چې پراخې سپوږمکۍ ساتنه وړاندې کوي، پدې مانا چې دا د یوویانا او UVB د وړو خلاف مقاومت کوي. SPF د UVB د وړو او یا هغه سوټو څخه چې د اور سوځیدنې څخه ساتنه کوي بیانوي. د پراخه پراخه تمرکز سنچین هم پوستکي د یوویانا راټیو او یا هغه تیلو څخه چې د وخت څخه مخکې عمر لري او د پوستکي سرطان څخه ساتي ساتي.
د ټایټ سره ټینگ کول
ځینې خلک د ټایټ لپاره د سنچین کارولو په وخت کې اضافي پاملرنې ته اړتیا لري، مګر د دوی نور بدنونه یې غفلت کوي. په زړه پوری د سنچین تطبیق ناکامی ډیره ستاسی زیاتوالی ستاسو د پوستکي سرطان او د مورانوم وده، تر ټولو ډیر تیریدونکی، نه د مرګ په اړه، د پوستکي سرطان.
دا مهمه ده چې پوه شي چې د خوندي خوندیتوب په څیر هیڅ شی شتون نلري . البته، البته، تاسو د لمر د ناببره محصولاتو محصول استعمالوي. د سپرا ټان ، ځان ټیمان کریمونه، او برونز ساده او د لاسرسي وړ لارې دي چې د لمر ګوتو د ترلاسه کولو لپاره پرته له ځان ځانونه د پوستکي سرطان د خطر سره مخامخ کوي، او دوی هم د ټتوګانو لپاره خوندي دي او د لیرې کولو لامل نشي.