لاملونه، نښې نښانې او درملنه
د هډوکي سپرا ، د اوسټیفیټ په نامه هم پیژندل کیږي، یو بنسټه دی، د هډوکو نښې دي چې د هډوکو د کنډکونو سره پراختیا کوي. که څه هم هډوکي سپورس کولی شي د بدن په هر هډوکي بڼه وکړي، په عمومي توګه په ملګریو کې موندل کیږي: چیرته چې دوه یا ډیر هډوکي یوځاى راځي. دا د هډوکي د چټک لپاره غیر معمولی نه دی چې وده وکړي چیرې چیرته عضلات، تبه او لیګامینونه هډوکي سره نښلوي.
هډوکي سپورا څه کوي؟
هډوکي سپورس د بدن په برخو کې وده کوي چیرته چې هډوکي د هډوکي خلاف رژیم کوي.
ځینې ډاکټران وايي چې دا د عادي عمر لرونکو پروسو یوه برخه ده؛ دا د بدن د کارلاج او د هډوکي د ضایع لپاره د تاوان ورکولو د بدن لاره ده، کوم چې د اوستیوآرټریتیا له امله رامنځ ته کیږي. په اصل کې، دا هڅه کوي چې د نوی هډوکي په جوړولو سره د کارتجج او هډوکي د ضایعاتو ترمیمولو هڅه وکړي.
دا د سوځیدونکي شرایطو سره تړلې دي چې په کې کې سوزش د ګډو زیانونو المل ګرځي. د گرتریت د شرایطو سربیره، د خطر خطر نور عوامل دي چې کولی شي د هډوکي سپرو سبب شي، په وزن کې د وزن کموالي، د ضعیف وضعیت درلودلو، د مات شوي هډوکي او د ناوړه بوټو بوټو په شمول.
د هډوکي سپروس نښانې
هډوکي سپرا تل تل ښکاره نښې نښانې نه کوي. تاسو کولی شي یو یې ولري او نه پوهیږئ. کله چې نښې نښانې رامنځ ته شي، تاسو څه تجربه لرئ د هډوکي سپور موقعیت پورې اړه لري. د هډوکي اچول دردناک وي. که چیرې هډوکي زیاتوالی په ګډ کې واقع وي، نو پدې کې د ګډ محدودیت شتون ممکن وي.
ځانګړ نښې نښانې په هغه ځای پورې تړلې دي چې هډوکي یې شتون لري.
د مثال په توګه:
- فنگرونه. د هډوکي سپروس د پوستکي لاندې سختې ټوټې ښکاري او کولی شي ګوتو کې ګوندې جوړې کړي.
- کندز د هډوکي سپورس کولی شي د رنټ کونکي کف په وړاندې رګونه کړي، چې د اوږدې مودې کنترول کنټرولوي. دا کولی شي کندیز انترنټ ته وده ورکړي او حتی د روټیټر کف ټیټ کړي.
- سپين. په سپن باندې د هډوکي سپروس کولی شي د نخاعې عضلې سبب شي، یا د نخاعي کانال محدودیت، درد او د حرکت ضایع کول. کله چې هډوکي د غاړي نښې یا اعصاب وخوري، نو دا په لاس او پښو کې د خوبۍ یا ضعف المل ګرځي.
- هپ. په هپ کې د چیرې په هډو کې یو هډوکي شتون لري، دا د هپ ګډ ګډ حرکت اندازه کوي، او د حرکت حرکت دردناک وي.
- کڅوړی هډوکي سپروس په هډوکو او تندیو باندې اغیز کوي کوم چې غوږ تاییدوي او اسانه آسانتیاوي کوي. د پښو حرکت دردناک دی.
د هډوکي سپرا تشخیص او درملنه
د هډوکي سپرا تشخیص لپاره، یو ډاکټر به فزیکي امتحان ترسره کړي او د اغیز په شاوخوا کې احساس وکړي ګډ شي. د هډوکي ځوړتیا احساس کولی شي. ایکس ریټونه ښایي دا وښيي چې هډوکي شتون لري یا د نښې نښانې مسؤلیت لري. که اړتیا وي، یو ډاکټر کولی شي د امیجنګ مطالعې لکه د MRI یا CT سکین کار واخلي چې معلومه کړي که د شاوخوا شاوخوا جوړښتونو پیچلتیاوې شتون ولري د هډوکي سپور اغیزمن شوي. په عادي توګه فزیکي معاینه او ایکسري دقیق تشخیص کولو لپاره کافی معلومات چمتو کوي.
په هډوکي د هډوکي سپروس درملنه کیږي. د هډوکي سپور سره تړل شوي درد او سوځول معمولا د یو یا ډیرو الندې درملنه کیږي:
- د درملو د درد راحتکارانو (اکیتامینفین، ایبروپروین، نپروکسین سوډیم)
- NSAIDs
- پاتې
- آيس
- اوتوتیکټس
- د تمرین تمرینونه
که چیرې د درملنې تخصیص اغیزمن نه وي، د سینټیسون انجکشن اداره کیږي چې د درد او سوځیدنې څخه مخنیوی وکړي. په سختو حالتونو کې، لکه هډوکي چې تمرکز یې ستاسو د اندازې کچې کم کړی یا په اعراضونو فشار راوړي، جراحي لرې کول شاید اړین وي.
سرچینې:
د میانو کلینیک کارکونکي. هډوکي سپورس. (2015، فبروري 27). د اپریل 11، 11، د http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bone-spurs/basics/definition/con-20024478
اوستیوټراټریټس د رموماتيک ناروغیو په اړه Primer.
د ګرتریت فاؤنڈیشن لخوا خپور شوی. څلورمه برخه.
څه باید باید د هډوکي Spurs په اړه وکړو. د جان هپکنکنز صحي روغتیا خبرتیاوې. اکتوبر 19، 2009.
http://www.johnshopkinshealthalerts.com/alerts/arthritis/JohnsHopkinsArthritisHealthAlert_3267-1.html