هایپونټیمیمیا په عمومي توګه د اوبو اچولو په توګه پیژندل کیږي
هایپونټیمیمیا هم په عام ډول د اوبو نشایط ګڼل کیږي. د هایپونټیمیمیا په وخت کې، اوبه او سوډیم چې د ناروغۍ له مینځه وړل کیږي په بدل کې یوازې د اوبو سره ځای لري چې بدن په سوډیم کې کم وي. پداسې حال کې چې هایپونټیمیمیا تل د پوځي روزنې په ترڅ کې لوی اندیښمن و، د هایپوناتیمیا زیاتیدونکي پیښې اکثره د ورزش ورزش په دوران کې د لوبغاړو مستقیمې څښاک د اوبو پایله ده.
هایپونټیمیمیا د بڅو الکول د څښلو په پایله کې هم رامنځته کیدی شي.
د حرارت توږنه یا هایپونټیمیمیا؟
په ټوله نړۍ کې د مراتانو او نورو سترو پیښو پیښو ګډون کوونکي د هایپونټیمیمیا له امله د سیالي پرمهال په فاسد او حتی له مینځه تللي دي. په هرصورت، په دې پیښو کې ډیری برخه اخیستونکي هم د نایډریشن ، د تودوخی له امله یا د تودوخې له امله له مینځه وړل شوي او له مینځه تللي. دا معمولا ستونزمن کار دی چې د تودوخې له منځه وړلو او هایپونټیمیمیا ترمنځ د نښې نښانې پر اساس توپیر ووایی.
د زیاتوالي په وخت کې د هایدرو پاتې کیدو اړتیا، په ځانګړې توګه په ګرم اقلیم کې، ښه پیژندل شوی، مګر دا د هایپونټیمیمیا نښی پیژندل ستونزمن کوي. سخته ډیهایډریشن او د تودوخې تنفس کول د هایپونټیمیمیا سره ورته ورته ښکاري او لکه د هایپونټیمیمیا په تمرین کې د هوا په هوا کې ډیر عام دي.
د هایپونټیمیمیا نښې نښانې
هایپوناتیمیا د مختلفو نښې نښانې لري. دا نښې نښانې په لاندې ډول دي:
دومره ډیر لږ شتون لري چې د هایوناتیتیمیا روغتون ته د فوري سفر څخه بهر ترسره شي، نو د ډیهایډریشن او هایپونټیمیمیا ترمنځ توپیر توپیر د هایپونټیمیمیا لومړنۍ مرستې خورا مهم برخه ده.
دا نښې نښانې هم ورته دي چې په ښه ارزونه کې باید د ناروغ او شاهدانو سره مرکه وشي چې ناروغ یې وڅښي یا نه.
هایپوناتیمیم اولین مرستې
ناروغان د ورو ورو وینا، ګډوډۍ، شدید کمزوری، یا د شعور ضایع کیدو ته اړتیا لري طبی پاملرنې ته اړتیا لري. د دې ناروغانو لپاره 911 کال ته ژر تر ژره کال ووایی، د دې المل پرځای.
د حرارت توږنه او ډیهایډریشن کولی شي د هایپونټیمیمیا په څیر په نظر کې ونیسي او ډیر عام وي. د حرارت هډوکي د نښې نښانې لري او یو جدي بیړني حالت دی.
دا معلومه کړئ که ناروغ د هایدرود پاتې کیدی شي. که چیرې شاهدان تصدیق کړي چې ناروغ د لږ تر لږه یو ساعته د مایع په بهیر کې د څښاک څښل، د هایپوناتیمیا امکان په پام کې ونیسئ. د چټکو لویو اوبو د مینځلو په حالتونو کې لکه د کالج بیرته نیولو پیل - د هایپوناتیمیا امکانات په پام کې ونیسئ.
د هایپونټیمیمیا ناروغان د بدن د سوډیم د کچې څخه دباندې مالګې ته اړتیا لري. په کوچني قضیه کې - معمولا، کله چې د نزدې شتون شتون ولري - د دردونو، نزدې یا ناڅاپي کیدو څخه مخکې، ناروغان کیدای شي د خوړو د خوړلو وروسته سمدستی ښه احساس وکړي. ډیر احتیاط وکړئ چې د ډیهایډریشن درملنه د هایپوناتیمیا په حیث وڅیړئ او د خوړو خواړو وړاندیز وکړئ کله چې ناروغ واقعی واقع د مایع ته اړتیا لري.
هرڅوک چې د تږی په اړه شکایت کوي د اوبو ډیریدونکي وي.
د hypoatremia په اړه اندیښنې کله چې NSAIDs د ibuprofen، اسپرین، یا نیپروسن څخه ډډه وکړئ. دا د درد رژیمونه ممکن د نښې نښانې خرابې کړي.
سرچینې:
بادام، کریسټوفر SD، او نور. "د بوستون په ماراتن کې د رنځونکو ترمنځ هایپونټیمیمیا". د درملنې نوې نیو انګلستان ژورنال. د 14 اپریل 2005.
ویریز، DMJ، او NJ ریفر. "د سوډیم څخه پاک د مایع مواد د تودوخی په دوران کې د پلازما سوډیم کموالی." J Appl Physiol. Vol. 86، شمېره 6، 1847-1851، د 1999 جون.