که تاسو داسې احساس کوئ چې یو څه ستاسې سترګو کې پاته شوي، ځینې وختونه ځنډول ترڅو وګورئ چې آیا دا به په خپله ترسره شي. ځینې وختونه د خاورې یا محور کوچنۍ ذرات د حقیقي پرتله په پرتله خورا لوی احساس کوي، ځکه چې سترګو یو حساس سازمان دی. په هرصورت، ځینې وختونه بهرني بدن کولی شي د سترګو نسج کې ځای شي. که چیرې تیاره وي اعتراض اعتراض نه کوي، نو ستاسو د سترګو څخه د مخنیوي لپاره دې لارښوونې تعقیب کړئ.
که تاسو د درد احساس کوئ یا یې لیدلی شئ چې اعتراض یوځای شوی دی، د درملنې غوښتنه وکړئ.
ستاسو په سترګو کې په خوندي توګه څه شی لرې کړئ
- سترګی معاینه کړئ.
د لاسونو د مینځلو وروسته، په عکس کې وګورئ او په نرمۍ سره په لاندې پښو باندې وخورئ . د سترګو د ټیټ سیمې معاینه وکړئ. د پورتنۍ پورتنۍ سره تکرار کړئ، د لوړې سیمې معاینه کول وګورئ. (که امکان ولري، د دې ګام سره د ملګروملتونو مرسته وکړئ، ځکه چې ستاسو د سترګو معاینه ستونزمنه ده.) - خپل سترګې د اوبو سره پاک کړئ.
د منظم اوبه سره پاک پاکې ډک کړئ. په داسې حال کې چې د سترګو لاندې د هډوکي په اړه د کپ کم ټکي ساتل، اوبه په مستقیم ډول سترګو ته واچوئ. د اوبو فاوسین هم یو ښه پوهاوی رامینځته کوي ځکه چې دا به ستاسو سترګو کې د اوبو یو ثابت سلیز وي، د بهرنیو بدن ویجاړوي.
لارښوونې
- سترګې په سمه توګه وتړئ. د زیاتې نري رنځ کولو سبب کیدی شي د ډیري ځورونې او ناشونی سبب شي.
- که څه هم تاسو آزموینې ته اړتیا لرئ، سترګې مه پرې مه کوئ. کیدی شي کیدای شي د بهرنیو بدن المل شي چې په سترګو کې ډیر ژور تعقیب شي.
- د بهرني اعتراض لرې کولو هڅه مه کوئ چې په سترګو کې په ښکاره ډول سره نښلول شوي وي. خپل د سترګو ډاکټر وګورئ یا بیړنۍ خونه ته لاړ شئ. اعتراض د سترګو نازک نسجونو کې ځای کیدی شي. د سترګو ډاکټران د ځانګړو وسایلو څخه د بهرنیو سترګو څخه د سترګو څخه کار اخلي.
- فعالیتونه لکه د لرګیو یا پیسینګ غوټونه پرې کول ممکن د پروتوکولونو توکي رامینځ ته کړي چې د سترګو په لوړه کچه کې سترګو ته پرواز کولی شي. دا ذرات کولی شي په سترګو کې د سترګو نسج په اسانۍ سره مینځ ته راشي یا سترګې ځان ته ننوځي. د خوندي شیشونو پوښ کول کولی شي د دې ډول ټپی څخه مخنیوي وکړي.