ستاسو د مور د درد درد څخه مخکې بیا کتنه لپاره د علامی چک لست
ستاسو د سینې د درد ټاکل مخکې له دې چې تاسو بشپړ چمتو یاست چمتو کړئ باید څه وکړئ؟ ستاسو د ټاکل کیدو څخه لږ وخت اخیستل کولی شي ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل ډاکټر بشپړ عکس ورکړئ او کوم مهم پوښتنې وغواړئ.
د مور درد
که تاسو د مور درد ولرئ، ایا درد درد راځي یا تللی یا تل پاتې وي، دا تل ستاسو ښه ډاکټر دی چې ستاسو ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د سینې د درد ډیری بیلابیل الملونه شتون لري چې کیدای شي چاکلیکل (ستاسو د دورې سره توپیر) یا غیر طبیعي (په خپل وخت کې ستاسو د مودې سره بدلون نشي).
دا هم مهمه ده چې ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ که چیرې تاسو کله د سینې ډوډۍ احساس کړئ یا ستاسو په سینې باندې د پوستکي غاښونه احساس کړئ چې داسې نه ښکاري.
ستاسو د ټاکل کیدو څخه دمخه ډاډ ترلاسه کول چې تاسو ترټولو غوره پاملرنې تر لاسه کولو څخه مخکې باید تاسو پوه شئ او څه باید وکړئ؟
د تاسو لپاره مناسب ډاکټر غوره کړئ
که تاسو د سينې سرطان سره هیڅ کله نه وپیژندل شوی، نو ستاسو د عمومي ډاکټر سره پیل کړئ. دا ستاسو د کورنۍ ډاکټر، ستاسو انټرنیټ، او یا ستاسو د جنیالوژیستونکي کیدی شي که چیرې تاسو په منظمه توګه وګورئ. که تاسو نور ارزونو ته اړتیا لرئ، دا ډاکټر کولی شي تاسو ته یو متخصص ته حواله کړي.
که تاسو امیندواره یاست یا پدې وروستیو کې ماشوم ولرئ، دا یو ښه نظر دی چې لومړی د خپل نسبین / نسایی علوم په اړه خبرې وکړئ. د امیندوارۍ یا شیدې ورکولو له امله د مور بدلونونه کیدی شي ستاسو سره په چټکه توګه مرسته وکړي.
دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د مور سرطان د حمل په وخت کې واقع کیږي (نږدې نږدې 3000 ښځینه حملې لري،) نو هیڅ ډول نښې نښانې مه کوۍ چې ستاسو اندیښنه یې لري.
که چیری تاسو د سینټ سټسټ یا فایبرډینوما سره د بیا ځلی ستونزی لرلی وی نو دا به ګټور وي چې د هغه ډاکټر سره وګوری کوم چی تاسو سره د دغو شرایطو درملنه کوی.
د هغو کسانو لپاره چې د سینې سرطان سره تشخیص شوي ، دا غوره ده چې ستاسو د اډولوجیسټ سره وخت ونیسي او ستاسو روغتیا سره څه شی دی څرګند انځور ترالسه کړئ.
په هر حالت کې، اوږد مه ځنډ مه کوئ. یو ډاکټر غوره کړئ او معاینه ترلاسه کړئ. که ستاسو د سينې درد د وړو لاملونو له امله وي نو تاسو به خوشحاله شئ، او که دا د جدي لاملونو له امله وي، تاسو کولی شئ درمل پيل کړئ.
خپل کیسه چمتو کړئ
کله چې تاسو د ټاکل کیدو وخت لرئ، نو خپل وخت ولیکئ ترڅو خپل کیسه ولیکئ. تاسو باید خپل نښې نښانې ریکارډ کړئ، څنګه به تاسو دا تشریح کړئ) لاندې وګورئ (کله چې لومړی تاسو ستاسو درد یاد کړ، او هر هغه څه چې دا یې غوره یا بد بدلې وي. دا یو ښه نظر دی چې ستاسو د وروستي میموګرام، د تیټ الټراسونډ، یا کوم بل کوم چې تاسو یې لرلي نیټې یادونه کړي.
همدارنګه د طبي اندیښنو لست وکړئ کوم چې په ظاهري ډول ستاسو د سینې درد سره تړاو نلري، لکه ستاسو اوسني نسخه درمل، د زیاتو درملنو درملنه، او د تغذيې بشپړ بشپړ درملونه. ځینې درملونه او ضمیمې کولی شي په ځینو خلکو کې د سینې د درد سبب شي.
پداسې حال کې چې تاسو یې یاست، ستاسو د اوسنیو فشارونو لست، په شمول د کورنۍ پیښې، مسلکي اندیښنې، وروستي ناروغۍ یا ټپیانې.
خپل درد په اړه ځانګړی معلومات ترلاسه کړئ
له بده مرغه، یوازینی لاره چې ستاسو ډاکټر ستاسو په درد پوهیږي ستاسو د اعراضاتو بشپړ تفصیل سره دی.
ځینې شیان چې تاسو یې فکر کول غواړئ پدې کې شامل دي:
- ستاسو د درد موقعیت، که دا یو یا دواړه سینونه وي، او که تاسو په خپلو برخو کې نښې نښانې لرئ
- که ستاسو سينې یا سینې په دوامداره توګه، یا په ځینو وختونو کې زیان رسوي
- د درد ډول، که چیرته تیز، خالی، ګوښه کول، چټک، غیر نیککلیک
- ستاسو د درد موده، آیا دا د ساعتونو، ورځو، اونیو، میاشتو یا کلونو لپاره شتون لري
- ستاسو د درد شدت د 1 څخه تر 10 پورې وي
- که چیری تاسو د درد سره تړلی د سینې ډډ لری
- ستاسو د پوستکي هر ډول بدلون ستاسو د سينې په پرتله، که چېرې دا ګرمۍ احساسوي، بې ځایه شوی، پوټکی لري، یا که تاسو سوډر یاد کړئ
- که چیری ستاسو نپل هیڅ ډول ویش یا بدل شوی شکل ندی رامینځته کړی
د آزموینی لپاره تیار شی
تاسو کولی شئ د سینې د درد ټاکل کولو په وخت کې د مور د کلینیک معاینه ولرئ. که تاسو خپل میاشتنی سګرټ ازموینه کې ساتل شوي، ډاډ ترلاسه کړئ چې خپل ډاکټر ته یې وښایاست چیرته چې تاسو یې درد لیدلی یا ستاسو په سینټ کې بدلون چې ستاسو اندیښنه لري. د لارښوونې ازموینه کیدای شي ستاسو د درد اصلي علت وښيي، نو که تاسو د ریاضی یا د سینې الټراسانډ لپاره راجع کیږي نو اندیښنه مه کوئ .
که ستاسو نپلس خارج شي، نو تاسو کولی شئ د ګالیټیکگرام لپاره واستول شي، نو د مایع نمونه به معاینه شي. کله چې د دغو ازموینو هیڅ یو پریزنټ نه وي، یو بایپسي هم ټاکل کیږي، د سینې سرطان کنټرول کړي او یا د سټاګین سینې ډډ تصدیق کړي. دا مهمه ده چې د دغو تعقیب ګمارلو لپاره وساتئ، نو تاسو کولی شئ د سینې درد لپاره مناسبه تشخیص او درمل ترلاسه کړئ.
ستاسو د مور درد درد ټاکلو لپاره تیاری لاندی
ځینې وختونه مخکې له دې چې ستاسو د سینې د درد ټاکلو لپاره ستاسو نښې نښانې ولیکئ له دې امله تاسو مه هېروئ چې مهم معلومات راوباسئ. د خپل طبي تاریخ په اړه معلومات شامل کړئ پداسې حال کې چې ستاسو درمل یا نور روغتیایي شرایط ستاسو د درد سره تړاو لري. دا یو ښه نظر دی چې تیارۍ ته ورسیږو ترڅو د لازیاتو ازمايښتونو په ترڅ کې هم درسره وکړو نو تاسو حیران نه یاست کله چې دا ازموینې حکم کیږي. د سینې د درد لوی لاملونه شتون لري، مګر د محتاط تاریخ سره، فزيکي معاینې، او ځینی وختونه اضافي معاینه کول ستاسو ډاکټر باید ستاسو د اندیښنې څخه خلاص شي یا د درد حل کولو لپاره تاسو درملنه پیل کړئ.
سرچینې:
> د متحده ایاالتو ملي طب صحبت. د مور درد. تازه شوی 08/16/17. https://medlineplus.gov/ency/article/003152.htm