د پاکولو او سرغړونو ترمنځ د اړیکو لټون
کله چې موږ د سر دردونو د پاکولو په اړه خبرې کوو، موږ یوازې د هغو ضد زنګونو په اړه خبرې نه کوو چې بهر نه راځي. د کورنۍ د پاکولو مشترک توکي کیدای شي د کډوالۍ ډیری زیانمنونکو لپاره یو ټرینر وي ، او د ناڅاپي موادو لپاره ځان ځان ته درناوی پرته ستاسو کور پاک وساتي موندلی شي د مختلفو سرخوږو وي.
راځئ د دې په اړه نور معلومات زده کړو چې د پاکو توکو رسولو سر درد او د هغه مخنیوي لپاره څه کولی شئ چې څنګه کولی شئ.
د پاکو سامانونو څرنګوالی د سر دردونو لامل ګرځي؟
د واټوټیل عینکیک مرکبات (یا VOCs) ګازونه د پراخو بیلابیلو موادو یا مایعاتو څخه خوشې شوي دي. دوی اکثرا زهرجن دي او په ځینو خلکو کې د میګرین سر درد پیروي کولی شي. په ډیری کسانو کې د سر درد زیاتوالی برسیره، VOCs په ځینو قضیو کې زهرجن یا کارسنجینیک وی . په زرګونو عضوي کیمیاوي توکي شتون لري چې VOCs یې جذبوي، په ځانګړې توګه د محصولاتو پاکول او تخفیف کول، degreasers، او کاسمونو.
د عامې روغتيا راپورونو په 2009 کې د يوې څېړنې په اساس، د نورو کيمياوي توکيو د پاکولو د پايلو په پايله کې نور نښې نښانې شاملې دي. د پوستکي پوستکي او د سترګو درد.
څنګه کولی شم د پاکو سامانونو څخه د سر درد مخنیوی وکړم؟
د متحده ایاالتو چاپیریال ساتنی اداره د ځینو شیانو نومونه چې تاسو یې کولی شئ نوم واخیستل شي ترڅو تاسو د دې زهرجن مرکبونو سره مخ کیدلو مخه ونیسي.
- د تولیدونکي لارښوونو مطابق د کورني محصولاتو کارول.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د دې محصولاتو کارولو په وخت کې تاسو ډیر تازه هوا چمتو کوئ.
- په ناڅاپي توګه کارول شوي یا لږه کارول شوي کانتینرونه په خوندي توګه پریږدئ. په هغه مقدار کې واخلئ چې تاسو به ژر تر ژره کار واخلئ.
- ماشومانو او پالتو ته لاسرسی پریږدئ.
- هیڅ کله چې لیبل ته لارښوونه ونکړئ د کورنۍ پاملرنې محصولونه سره ګډ کړئ.
خړوبونه یا نور سکینټونه چې د کورني پاکو توکو ډیری تولیداتو کې اضافه شوي هم کیدای شي د میګینیا رنځونکي وي. د ځانګړو پاکو خلکو لپاره ځانګړې پاملرنه وکړئ چې داسې ښکاري چې ستاسو لپاره ستونزې رامنځته کوي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی د میروینیا دریا کې شامل کړئ.
په پاى کې، د پاکو محصولاتو ټولټال محدودو محدودول چې تاسو يې کاروي ښايي ستاسو د سر درد روغتيا ته وده ورکړي.
زه څه کولی شم؟
د VOCs یا نور پاکو توکو له امله د مهاجرتونو مخنیوي کې بل ګام د مناسب ځایونو موندلو لپاره دی. که تاسو د سوداګریز پاکو توکو کارولو ته اړتیا لرئ، د خوندي استعمال لپاره د پورته لارښوونو تعقیب، په ځانګړې توګه په څیر ځایونو کې د کار کولو لپاره محتاط وي.
د ټولو څخه پورته، خپل ډاکټر ته خبر ورکړ ئ که چیرې تاسو باید کوم ستونزمن نښی رامینځ ته کړئ، لکه ناڅاپي، ناڅاپه تغذیه، نیزا، او الندي، یا ستاسو د "عام" مهاجرت لپاره د عادي څخه بهر شیان.
سرچینې:
> "د اندرور هوایی کیفیت پېژندنه: عضوي ګازونه) د واټیٹیکي عینک مرکب مرکبات - VOCs (." د متحده ایاالتو چاپیریال ساتنه اداره. http://www.epa.gov/iaq/voc.html.
> پیچتر ای، ازاروف ایل ایس، لوپز اسابیل، او گولینسټین-جیلب ایم. د صفر پاک خطر د تولید استعمال: کمولو هڅې. د عامه روغتیا Rep. 2009؛ 124 (فراهم 1): 45-52.