د هډوکي ډیره برخه د ګډ برخی سره تړاو لري
هډوکي سپورس، یا اوسټیفایټس، د هډوکو اټکلونه دي چې د ملونو سره جوړوي او اکثرا په ګیرریت کې شرایطو کې لیدل کیږي. د هډوکي سپرا کولی شي د درد سبب شي او په پراخه توګه په ګډه حرکت کې محدودیتونو مسؤلیت لري.
ولې د هډوس اسپورس فارم؟
د هډوکي سپورس کولی شي د ګډ شاوخوا شاوخوا ناامني ته د بدن غبرګون وښيي. ترټولو عام لامل د اوستیوآرټریټیسس ، یو نایټینیک ناروغي ده چې په هغه کې معمولا کارملجج په تدریجي توګه مخ په زیاتیدو دی.
لکه څنګه چې د محافظت کارتجیر ضایع شوی او هډوکي په چټکه توګه ښکاره کیږي، بدن به د سوځولو سره سم د سوځولو او جوړښتونو سره ځواب ووايي. لیامینټونه به ډیر شي، او د کلسیم سیسټم به په تدریجي توګه نوي هډوکي وده وکړي. د دې نوي هډوکي وده چې موږ یې یو څه ته اشاره کوو.
د سپروس جوړښت د بدن د هڅو په څیر فکر کیدی شي د یوې تړل شوې ګډ سطحې ساحې ته وده ورکړي - د محافظتي اندازې کوم اغیز یا ځواک ته چې ویې ویل کیدی شي په ګډ کې تطبیق شي ویش. په خواشینۍ سره، دا د برعکس اغیزه لري، د ګډ حرکت محدودول پداسې حال کې چې د اعصابو او نورو نسجونو فشار محدودوي.
هډوکي سپورس په غیر انتفاعي ناروغۍ کې هم عام دي چې د بېالبېلو هیئتوتیا کنکال هایپرټوساسوس (DISH) په نامه یادېږي. پداسې حال کې چې د ډیش لامل نا معلوم دی، ځکه چې 80 سلنه وګړي د دې ناروغۍ تشخیص کوي د درد او سختۍ تجربه به د پایلې په توګه د سپن په څیر د سپوس جوړول.
اوسټیفایټس باید د انفسوفیوټس سره ناڅاپي نه وي، د هډوکو اټکلونه چې د خولې یا تاوان سره تړاو لري.
د هډوکي سپروس نښانې
په ډیری حاالتو کې، هډوکي زیان به د درد یا ستونزو سبب نشي. حتی په هغو حالتونو کې چې درد شتون لري، کیدی شي پخپله د سپرا سبب شي مګر اصلي حالت (ګرتریت، ناروغۍ، زیږیدنه).
هډوکي سپروس کوي چې د سپن په څیر فارم کولی شي د معیوبیت سبب شي چیرته چې یو اعصاب د هډوکي د غاړې فشار سره مخلوط کیږي. په داسې حالت کې، د بدن په ډیرو برخو کې درد احساس کیدی شي چې د اعصاب کرښې اغیزمن کیږي. دا کولی شي په پښو او لاسونو کې درد، همداراز بې خوبۍ او د پښو یا لاسونو په واسطه د پښو او ستن احساس احساس کړي.
د ګوتو په جوڑو کې د اوستايیټس جوړول (د هبربرډ نوډس او بولیوډ نوډونه ) بلکې نه یوازې د عام سویل سبب ګرځي چې موږ د ګوتوریت سره شریک یو، د لاسونو او ګوتو بې ځایه محدودوي. درد اکثرا د ګریتریت په لومړیو پړاوونو کې واقع کیږي (عموما د منځنۍ دورې شاوخوا) او په راتلونکی عمر کې د سبسایټ سره مخ کیږي.
د هډو سپروس درملنه
پداسې حال کې چې هډوکي سپورس پخپله ستونزمن نه وي، دوی د یوې اصلي ستونزه په ګوته کوي چې ممکن درملنه ته اړتیا ولري. د هډوکي وده کې بدلونونه اکثرا مستند کیږي ترڅو د نظارت کولو او ګرتریت سره د زیږیدونکو ناروغیو شدت اداره کولو کې مرسته وکړي. که درد وي، د غیر سیررایډالیل ضد انتفاعي درمل (NSAID) لکه ibuprofen کیدای شي تشخیص شي.
لږترلږه شرایط شتون لري کله چې هډوکي ویجاړ شي، په عمده توګه که چیرې وده وده وکړي د یو شخص وړتیا اغیزمن کړي. په هرصورت، د دې مرحلو اکثریت بیرته ستنیږي مګر دا چې اصلي ستونزې په څه ډول حل شوې وي.
د اوستیوآرټریت په حالتونو کې، دا ممکن ممکن نه وي.
ځینې وختونه هډوکي د ګوتو یا پیرونو شاوخوا ګرځي) لکه لکه د لوی پیر د hallux رګیدوسس سره (کیدای شي حرکت ته وده ورکړي او درد کم کړي.
سرچینه:
> وانګ، ایس. چی، کی. او یان، سي. "د بیاکتنې مقاله: اوستیوټيټس." J Orthop Surg . 2016؛ 24 (3): 403-410.