د بکسونو د میتود قواعد او اغیزمنتوب
کیدی شي تاسو د زیږون د پیښو کنترول په اړه اوریدلی وای او حیرانتیا ولرئ که دا ستاسو لپاره صحیح وي. دا د ovulation طریقه څنګه کارول کیږي او کوم قواعد باید تعقیب شي؟ د امیندوارۍ نورو ډولونو سره اړوند اغیزمنتیا څه شی دی، او ستاسو د پریکړې کولو دمخه د کوم څه څخه باید پوه شئ؟
د زیږون د کنترول طریقه څه شی ده؟
د بودیجې میتود د طبی زیږون کنترول یوه بڼه ده او کیدی شي د بلونو ovulation طریقه، د ovulation میتود، یا د رحم د مغازو میتود په توګه هم یاد شي.
د امیندوارۍ دا طریقه (د زیږیدنې د پوهاوي یو ډول ډول یا د FAM زیږیدنې کنټرول) هڅه کوي چې ښځې وڅیړي چې څنګه د زیږیدنې د نرخ ډولونه پیژني، نو دوی کولی شي د جنسي اړیکو څخه مخنیوی وکړي) د امیدوارۍ مخه ونیسي (یا جنسي اړیکه پیل کړي) په هڅه کې فکر کول).
د بودیجې میتود څنګه کار کوي؟
د بلونو د تغییر طریقه د ستاسو د رحم د مغز د تفسیر پر بنسټ والړ ده. عموما خبرې کول، د هر میاشتني دورې په دوره کې، د سرطان مغز د وړاندوینې طریقو کې بدلونونه. په ځانګړې توګه، د رحم عنصر اکثره وخت د ovulation څخه شپږ ورځې مخکې واضح او لچکۍ کیږي (د ایټروجن اغیزې له امله.) Ovulation د تیرې ورځې په پایله کې رامنځ ته کیږي چې د رحم مرغز دا ځانګړتیاوې ښیي.
د ovulation وروسته، د سیریک مغز د پروګیسسټون تولید لخوا متاثره کیږي او ګرم، چپچینې او اپایک کیږي.
د بودیجې میتود تاسو ته څه درکوي؟
د بکسونو طریقه تاسو ته درس ورکوي چې څنګه ستاسو د انفرادي زرغونتیا نمونه په هره میاشت کې د خپل اعضوي مغز تحلیل کړئ.
دا په اسانۍ سره هره ورځ د سرطان مغاز نمونه (لاس په لاس کې) اخیستل کیږي او په ورځني چارټ کې د هغې مقدار، ظاهري او احساس (لکه څنګه هم د نورو زیږیدلو / فزیکي نښانو یادول) ثبتوي. ستاسو د رحم د مغز ظاهري یا احساس ښایي د وچ، اوبو، چپچینې، کریمي، اوبو، یا هګۍ په څیر بیان شي لکه څنګه چې تاسو په خپل سائیکل کې یاست.
د بلجیم د تعقیب طریقه تاسو ته اجازه درکوي چې د خپل میاشتني دورې زردیز پړاو په ګوته کړي چې د سیریک مکیک شتون په واسطه، او هغه احساس چې د تعقیب په ورځو کې والوا کې تولیدوي.
د څلورو بکسونو میتودونه
د بودیجې میتود په اساس، د طبیعي حملې تعقیب لپاره قواعد شتون لري: د ورځې لومړني مقررات او د چوکۍ اصول:
- د ورځنی قواعد باید د هغو ورځو سره ترسره شی چی د تعقیب لپاره وی. د دې وخت په جریان کې، د رحم مرغیس تاسو ته وایي چې تاسو خپل زرغونیز پړاو پیل کړی. د چوکۍ حکمران یو ځل بیا د تطبیق وړ وي چې د ضرب ورځ (ovulation) پیژندل شوی.
- د چوک ورځ معمولا د "سنا حساسیت" وروستۍ ورځ وي او د تعقیب وخت ډیر نږدې ته رسیږي. د بلونو د تعقیب طریقې په اساس، تاسو ممکن د بلې ورځې لپاره زرخيز وي، او د میاشتې څخه 11 څخه تر 16 ورځو وروسته باید د میاشتنی تغذیه باید ترسره شي.
د بلونو د تعقیب طریقه د ریت شمیرلو، د حرارت اخیستلو، هرمول مخدره توکو ، یا وسایلو ته اړتیا نلري او د میندو اجازه ورکوي چې د طبیعي کورنۍ پالن جوړولو مسوولیت په غاړه واخلي . د طبیعی زیږون د کنترول میتود کیدای شی له بلوغت څخه د میندو په وخت کې د شیدې ورکولو په وخت کې وکارول شي، او په هغو میرمنو کې چې معمولا د میاشتني چال چلن نلري.
کله چې د بودیجې میتود نه کارول کیدی شي؟
د یادونې وړ ده چې د بودیجې طریقه د هورمونون حملې سره ( د ګوټ په څیر نه کارول کیدی شي) نه کارول کیدی ځکه چې دا د زیږون کنټرول طریقه هغه هورمونونه متاثره کوي چې د طبی زیږیدنې نښې نښانې تنظیموي، لکه د سیریکي مغز. کله چې تاسو د بودیجې طریقه پیل کړه، نو دا غوره ده چې د جنسي اړیکو څخه خلاص شئ ځکه چې تاسو د سینیر مایکرو سره د سپرم او / یا د سیمینار مایع مخه ونیسئ.
دا اړینه ده چې تاسو د دې طبیعي پیښو میتود ریښتینې پوهه لرئ مخکې له دې چې د امیدوارۍ مخنیوۍ وشي پر دې باور وکړئ. د بودیجې میتود بریالیتوب په سمه توګه په تدریس، سمه پوهې، دقیق رحمیا موندل مشاهده او ورځني چارټ، د دوه اړخیزو هڅونو او همکاریو پورې تړاو لري.
دا مهمه ده چې یاد ولرئ چې ستاسو ډاکټر باید د دې طریقې سره واقف نه وي. د 2017 یوې څیړنې موندلي چې طبي ښوونځي د تل لپاره د زیږون د پوهاوی د زیږون کنټرول طریقې شامل نه دي د OB / GYN نصاب برخې په توګه، او ډیری ډاکټران د دې طریقو په اړه د معلوماتو شریکولو په اړه ډاډ نلري. جریان کولی شي د باور وړ بسپنې ښوونکي په کارولو سره خورا درک او اعتماد ترالسه کړي.
د Billings Method اغیزمنه اغیزه ده؟
دا په ډاګه نده چې د امیدوارۍ مخنیوي کې د بلنگ طریقه څومره اغیزمنه ده لکه څنګه چې دا) د طبیعي کورنۍ د پالن جوړونې نورې لارې چارې (د ټیټ په څیر مایعاتو ته ورته ندی آزموینې. تر اوسه پورې څیړنې چې د بودیجې د تعقیب کړنلارې 78 فیصده 97٪ اغیزمنې دي ، که څه هم یو لوی چینايي مطالعه 99.5 فیصده اغیزمنه موندله وموندله (نږدې 200 ښځینه میرمنې اميندواره شوې.)
اغیزمنتوب، د زیږون د نورو ډولونو په څیر، احتمال لري چې په میتود تعقیب او په سمه توګه په سمه توګه په سمه توګه په پام کې ونیول شي.
د زېږېدنې کنترول ميتود
د زیږیدنې د کنټرول طریقه د طبیعی کورنی پلان یوه بیلګه ده چې د ovulation اټکل کولو لپاره د اعضوی مغز ارزونې ارزوي. دا، او د زیږون نور نور د پوهاوي طریقه د زیږون کنترول کیدای شي د حملې مخنیوۍ کې مرسته وکړي او د تعقیب وړاندیز وکړي دواړه ښځې چې غوښتل یې فکر وکړي. طریقې لکه د بکسونو طریقه د هر چا لپاره د کار کولو لپاره نه کار کوي او د هغوی اغیزمنتوب په محتاط الرښوونو پورې اړه لري او همداراز هره ورځ ستاسو د رحم په مغز کې د بدلونونو چارټ کولو لپاره هڅونې. که چیرې دا د نړۍ پای پای ته ونه رسیږي که چیرې تاسو په ناڅاپه توګه امیدوار شئ، د دې ډول کورنۍ د پالن کولو یوه غټه ګټه دا ده چې هیڅ اړخیزې اغیزې شتون نلري، او تاسو کولی شئ هغه څه وکارئ چې تاسو یې زده کړې کله چې تاسو پالن کول غواړئ د امیدوارۍ مخه ونیسي.
سرچینې:
> کنینګام، ایف. ګیری، او جان ویټریج ویلیامز. ویلیامس وسسټریټ. نیویارک: د McGraw Hill Hill Medical، 2014. چاپ.
> ډینسس، پی، کورز، ایس، او ایل. پوښ. د کورنۍ زده کونکو پوهه د زراعتي زده کړو د پوهاوۍ پر بنسټ میتودونه. په طب درملنه 2017. 4:65.
Fehring، R.، Schneider، M.، and T. Bouchard. د میرمنو د شیدو ورکولو لپاره د آنلاین د کورنۍ د پلان جوړولو پروګرام اغیزمنتیا. د معالج، جیناکولوژیک، او د نوو ماشومانو درملنه . 2017. 46 (4): e129-e137.