د کورینر د مرض ناروغۍ خطر، A-Fib لوړ شوی
کله چې تاسو د سیالیک ناروغۍ په اړه فکر کوئ، تاسو ډیر احتمال لرئ چې د هغه لومړی اثر د هاضمي سیستم په اړه فکر وکړئ. مګر حالت په بل مهم سیسټم کې یو مهم تاثیر لري: ستاسو د ګوتو سیسټم سیستم.
څیړنې ښیي چې د سریزه ناروغۍ دوه ډوله د زړه ناروغۍ دوه ډوله خطرونه لري: د اسکميک زړه ناروغي) په عمومی توګه د کورونری د وری ناروغۍ په نوم پیژندل شوي (، او اییلیل فایبرشن) یو غیر منظم، په چټکۍ سره د زړه ټیټ چې د A-Fib لپاره لنډ دی ).
Celiacs د زړه د ناروغۍ له امله د مړینې خطر هم لري، سره له دې چې د ګلوټین فری غذايي تعقیب لاندې ښکاري د خطر خطر لږ څه ښکاري.
دا څرګنده نده چې ولې دا پیښیږي، په ځانګړي توګه د جریان ناروغي سره د هغو کسانو چې لږ وزن لري یا تمباکوونکي وي، د زړه ناروغۍ دوه مهم عوامل دي. همداشان دوی هم د لوټ کولیسټرول لري. ځینې څیړونکي داسې اټکل کوي چې د معافیت سیسټم لخوا پرمخ وړل سوځیدنه د ګلوټین سیسټم په غبرګون کې تور لګول کیدی شي، مګر مطالعې لا تر اوسه دا تعریف ندی ثابت کړی.
سره له دې، د زیاتو خطرونو شتون لاهم شتون لري. د 2008 کال یوه څیړنه په سکاټلینډ کې ترسره شوې چې د سیلا ناروغۍ سره 367 تنه د منځنۍ کچې نږدې څلور کاله وروسته د موندلو وروسته وروسته وموندل شول چې دوی د "زړه وینې پیښو" په شمول د خلکو د خطر دوه برابره درلودل، "د کورونری مرض ناروغۍ، د زړه ناکامۍ، ټکر یا د زړه حمله.
څیړونکي باور لري چې تاسو باید دې ته پام وکړئ. د زړه ناروغی په ټوله نړی کی د یو قاتل شمیرل کیږی، او هرڅه چه د زړه ناروغۍ امکانات زیاتوی - په شمول د سیالی ناروغ ناروغی - خورا مهم دی.
دلته هغه څه دي چې موږ پوهیږو (د سییلیک ناروغۍ په اړه او ستاسو د زړه ناروغۍ خطر، او تاسو د خپل خطر اداره کولو او کمولو لپاره څه کولی شئ.
Celiacs د دودیز 'کورني خطر خطر فکتورونه نلري
کله چې تاسو د قونونيري مرض ناروغۍ لرئ، د هغه مادي ماده چې پلاستيکي نومېږي د هغو خطرونو په جوړولو کې رامنځته کوي چې ستاسو د زړه عضلات د وینې سره برابروي. د تختې جوړونه دا معنی لري چې ستاسو د زړه عضلات اکسیجن نشي کولی چې ښه فعالیت وکړي، کوم چې کولی شي د سينې درد سبب شي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو فعال یاست.
په پایله کې، که چېرته کافي پلانونه جوړ شي، نو د هغې یوه ټوټه ټوټه کولی شي، چې د وینې د لیدو المل کیږي چې کولی شي خنډ بند کړي. دا د زړه حمله سبب ګرځی.
ډیری خلک د هغو ځانګړتیاوو سره پیژندل کیږي چې تاسو د قونریري مرض ناروغۍ لپاره خطر لري: د وزن وزن، وزن لوړ کولیسټرول، او سګرټ د درې مهمو خطرونو المل دي.
په هرصورت، هغه خلک چې د سږکال ناروغۍ ناروغي رامینځ ته کوي د ښه ناروغۍ سره مخ دي. دوی د ګوتو په څیر دي، کل کولسترول ټیټ لري، او د سییلاکاک ناروغۍ پرته چې د قونونری مرض ناروغۍ لري پرته له هغه لږ څکوي.
دا سمه ده چې د عام ډوله پروفیسل بدلون دی - خلک په ډیرې اندازې سره وزن لري یا حتی موټرو) خطرناک نه وي (کله چې دوی تشخیص شي، د بیلګې په توګه. مګر دا هغه څه نه دي چې په سیالیو کې د زړه د ناروغۍ زیاتوالي چلوي.
د سییلیک ناروغ او د قونریري مرض ناروغی: د انفلاسیون لینک؟
نو نو د دې زیاتوالي لامل به څه وي؟
ساینسټینسټانو ویلي چې دا د هغه څه له کبله ده چې ځینې یې "د زنګ تیریدو حالت" دي.
انفلاسیون د قونیریا د مرض د ناروغۍ په پراختیا کې کلیدي رول لوبوي، ځکه چې دا ستاسو په شریخونو کې د تختې جوړونې پیل کولو کې مرسته کوي.
د سیاليز ناروغۍ لرونکي خلک (چې د اتومیمون حالت دی ) د مدافع سیسټمونه لري چې په خپلو نسجونو بدل شوي دي. د سیلاني مشخص ځانګړي مدافع سیستم ځواب ممکن د بدن سوځولو په بل ځای کې په بدن کې بدل کړي، په شمول د هغو خطرونو په شمول چې ستاسو زړه خدمت کوي. د ځانګړو سوځولو په اړه وروستنۍ سائنسي څیړنه - د مدافعې سیسټم لخوا تولید شوي د موټرو حجرو، او څنګه چې دا حجرې د ارګانونو په پلازمینې سره مینځ ته راځي، داسې ښکاري.
په حقيقت کې، د 2013 کال مطالعه هغه لويان وو چې يوازې د سايزاک ناروغۍ تشخيص شوي او موندلي چې دوی د سوډان دوه عالي نښه لري، او د معاينې پايلې ښيي چې دوی د هغوى د ځنګلونو په جوړولو کې د تختې جوړېدو پيل درلود. د دې ازموینو ځینې پایلې کله چې خلک د ګازو څخه پاک خوراکی توکی د شپږو څخه تر اتو میاشتو وروسته تعقیب کړی، ښه شوی، او دا په ډاګه کوي چې ټوله سوځیدل کم شوي.
په هرصورت، څیړونکو نتیجه درلوده چې د سیالی ناروغۍ لویان داسې ښکاري چې د قرون مرض په لومړنۍ ناروغۍ کې لوړ خطر لري، د سوځیدونکو نښانو په اساس.
A-Fib: د بل احتمالي خطر
Atrial fibrillation د زړه سره یو بریښنا ستونزه ده چې د یو غیر معمولي، اکثرا د زړه په زړه پورې تالاب ته لیږدول کیږي. دا یو اوږدمهاله حالت دی چې کولی شي د تیرو کلونو لپاره پای ته ورسیږي، او دا د 40 څخه زاړه خلک کې ډیر عام دی. کله چې تاسو A-Fib ولرئ، دا ستاسو د سټکیک، د وینی ډبرې، یا د زړه ناکامۍ خطر زیاتوي.
د سیاليز ناروغۍ خلک هم د آیسیل فابریکې د لوړې کچې سره مخامخ کیږي، که څه هم اضافي خطر د کوچني وړ ښکاري. په یوه څیړنه کې چې په سویډن کې ترسره شوې، څیړونکي په ایټالیا فابریکې تشخیص کې لیدل شوي په 28،637 کسانو کې چې پخوا یې د سییلیک ناروغۍ تشخیص کړی و.
دوی د دې فایبر تشخیص څخه وروسته د نهو کلونو په موده کې د A-Fib 941 پیښې وموندل. مخکې له دې چې A-Fib د وروستي ناروغۍ تشخیص وروسته د خطر خطر زیات کړي.
په ټولیز ډول، د شدید ناروغیو لرونکی یو کس د 30٪ څخه زیات د A-Fib تشخیص کول د کوم چا په پرتله چې د سیلاب ناروغۍ نلري، تشخیص شوی. یو ځل بیا، سوزش ممکن تورن وي، لیکوالان لیکلي: "دا مشاهده د تیرو موندنو سره مطابقت لري چې د انفجریټ مارکرونو لوړوالی د اتیل فایبرشن وړاندیز کوي." دوی ویلی چې اضافي مطالعاتو ته اړتیا ده چې دا معلومه کړي چې ولې A-Fib د سیلایک ناروغۍ او ممکن په نورو آمو میون ناروغیو کې ډیر عام دی.
سټریټ نه لکه څنګه چې په Celiac کې لویه ستونزه ده
دلته ځینې ښه خبرونه شتون لري کله چې موږ د سییلیک ناروغۍ او د مختلف ارتباطي ناروغیو تر مینځ اړیکه ګورو: ډډ ښکاري کومه ستونزه نه ښکاري.
د عینک په فابریکه کې د سویډن مطالعې لکه د سویډن فابریکټ د ډیټابیس ډیټابیس کارولو سره، څیړونکو په 28،637 ناروغانو کې د سږو خطر وښوده، پرته له دې چې د سیالاکاک ناروغۍ 141،806 ورته خلکو ته د وینې خطر پرتله کول.
څیړنې معلومه کړه چې د سایټیک ناروغۍ سره نږدې ټولټال د 10٪ ډیری خطر درلود، مګر د دوی لوړ خطر د دوی د تشخیص وروسته په لومړي کال کې متمرکز شوی و. د سییلیک ناروغی تشخیص وروسته د پنځو کلونو څخه زیات تعقیب وروسته "په حقیقت کې هیڅ خطر نشو." مخکینی، کوچنۍ څیړنې وموندل شوه چې د ماشوم په دوران کې د سایټیک ناروغۍ تشخیص د سټراټ ډیر خطر درلود، مګر دا لوی څیړنه یوازې یو ډیر لږ خطر موندلی.
لیکوالانو نتیجه اخیستې چې: "د سیاليک ناروغۍ ناروغان یوازې د وینې لږ خطر دی، چې د تشخیص وروسته د لنډې مودې لپاره پاتې کیږي. د سییلیک ناروغي د ګوتو لپاره د خطر لوی لوی فکتور ګڼل کیږي."
د زړه د ناروغۍ ښه والی
ښه، د ناروغی ناروغۍ په حالت کې داسې ښکاري چې ستاسو د زړه ناروغۍ امکانات زیات کړي - کوم چې خورا جدي او بالقوه وژونکی دی. نو تاسو د هغې په اړه څه کولی شئ؟
لومړی، څک مه اخلئ (او که چیرې تاسو وینځوئ، پرېږدو). تمرین کول ستاسو د زړه پورې ناروغۍ د ناروغۍ خطر خورا زیاتوي، او د تنباکو په سګرټ کې کیمیاوي توکي کولی شي مستقیمه زړه ستاسې زیان ورسوي.
دوهم، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په عادي وزن کې یاست. د وزن وزن یا موجوديت ستاسو د زړه ناروغۍ لامل کیږي، پرته له دې چې تاسو د سیلا ناروغۍ یا نه شتون لري. پداسې حال کې چې دا ممکن د وزن کمولو لپاره مشکل وي کله چې تاسو د محدود محدود خواړه تعقیب کړئ، ډیری خلک چې د جراحی ناروغۍ سره خوشحاله دي معلومه کوي چې وزن یې د "معمول کولو" سره مخ کیږي کله چې دوی لومړی د ګلوټین څخه پاک وي) په بل عبارت، که دوی وزن کم وي وزن کم کړئ، او که چیرې دوی کم وزن ولري دوی ګټه اخلي).
البته، تاسو ممکن په زړه پورې نه وي چې وزن کم کړئ کله چې تاسو د ګلوټین څخه پاک شئ) ډیری خلک ندی (. که تاسو د وزن سره مبارزه کوئ، د دې پنځه ټکو نظر وګورئ د ګلوټین پاک څخه د وزن کمولو بریالیتوب لپاره . دا درې غوره وزن د لاسه ورکولو پروګرامونه کله چې تاسو ګلوټین څخه پاک وي نو کیدی شي مرسته وکړي.
بیا وروسته، تاسو باید خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې آیا تاسو د میټابولیک سنډوم لپاره د خطر سره مخامخ یاست، کوم چې د زړه ناروغۍ، ډایبېز او ګولۍ لپاره د خطر فکتورونو لپاره د ډاکټرانو لخوا ورکړل شوی نوم دی.
دا روښانه ندی چې د ناروغ ناروغۍ لرونکی د میټابولیک سنډیم لپاره ستاسو خطر تاثیر کوي - پدې اړه څیړنې ګډ شوي دي. مګر دا سمه ده چې د میټابولیک سنډوموم سره ستاسو د زړه ناروغۍ لپاره د پام وړ خطر راټیټوي. نو که تاسو دا لرئ، تاسو باید د هغې په اړه پوه شئ، او د دې ستونزې حل کولو په اړه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
په پاى کې، تاسو بايد د ويټامين د ترلاسه کولو پام وکړئ. د ګلوټن مفت غذا په ځینو ویټامینونو کې د نشتوالي سبب کیږي چې د زړه او زړه پورې روغتیا لپاره خورا اړین دي، د فولټ، ویټامين B6 او ویټامين B12 په شمول.
لاندنی کرښه
موږ نه پوهیږو چې د ګلوټین څخه پرته غذا ته په سخته توګه ځړول کیږي (لکه د خواړو په غولولو سره مخالفت) به د زړه روغتیا سره مرسته وکړي - مطالعې تراوسه پدې پوښتنه کې ندي حل کړي. (البته، د نورو ښه دلیلونه چې په خوړو کې غلا نه کوي.) یوه څیړنه دا ومونده چې د قونراری مرض ناروغۍ او اتیل فابیلریشن خطر اغیزمن نه و ځکه چې ستاسو کوچنی انټینټ څه شی دی، که څه هم، د زړه د ناروغۍ امکان نه لرې کول ځکه چې تاسو په سختۍ سره لوټ یاست.
له دې امله، د زړه ناروغۍ څخه مخنیوی لپاره ستاسو ترټولو ښه شرط، حتی د احتمالي خطر سره سره، تاسو د سینیلیک ناروغۍ لرئ، دا د زړه او صحتمند ژوند ژوند کول دي: لوګو مه کوئ، په وزن کې نورمال حالت کې، یو صحي خواړه وخورئ، او تمرين وکړئ .
سرچینې:
د مارچ مارچ S د سیاليز ناروغۍ سره ځوان ځوانان ښايي د آیریرسکلرسیس لومړنی خطر کې وي. انتتیري درملتون او درملنه. 2013 جولای؛ 38 (2): 162-9.
ایمیلسن ایل et al. د سیاليز ناروغۍ په ناروغانو کې د آیسیل فایبرشن زیاتوالی: په ټول هیواد کې د کوهاټ مطالعه. د اروپا زړه ژورنال. 2011 اکتوبر؛ 32 (19): 2430-7.
ایمیلسن ایل et al. د سیالیمیک دل د ناروغۍ ځانګړتیاوې او خطرونه چې د جراحی ناروغۍ سره ناروغانو کې. انتتیري درملتون او درملنه. می 2013؛ 37 (9): 905-14.
لوباویل بی او ایل. مشکوک درملنه او د سایټیک زړه د زړه ناروغۍ یا د سیالیک ناروغۍ په ناروغانو کې د اتیل فایبرشن خطر؛ د نفوسو پر بنسټ مطالعه. پوڼي. 2015 جنوری 30؛ 10 (1): e0117529.
لوډیګیسسن جی ایف ای ایل. د سلیزه ناروغۍ سره په 28،000 ناروغانو کې د ګولۍ خطر: په سویډن کې په ټول هیواد کې د کوهاټ مطالعه. د سټروک او سیروبروسکولر ناروغۍ ژورنال. 2012 نومبر؛ 21 (8): 860-7.