د اساما ډولونه - د انټیمټ اساما کنټرول
د NHLBI د متخصص پینل راپور 3 (EPR3) په وینا: د اساما د اتمیم آستا د تشخیص او مدیریت لارښوونې د اتما د شدت کچه ده. د ادمما شدت کچه د مدیریت پریکړې کولو لپاره کارول کیږي او ستاسو د سږ کال به ستاسو د اعراض په اساس په الندې کټګوریو کې طبقه بندي شي:
- منفي
- معتبر دوامدار
- منځنی دوامدار
- سخت سخت
ستاسو ډاکټر به ستاسو درمل درکړي او ستاسو د درملو کنټرول به د دې طبقه بندي په اساس وټاکي. ځینې وختونه مور او پلار او ناروغان به داسې انګیرل کیږي چې د داخلي ناامني معنی دا ده چې دا خطر نلري یا دا چې دوی د اسمایې کچې سره د پام وړ څارنه نه کوي، مګر دا قضیه نه ده. پداسې حال کې چې د داخلي ناامني اټکل ډیر ښه دی او ډیری ناروغان به هیڅکله اضافي درملنې ته اړتیا نه لري، تاسو باید اوس هم ډاډه کړئ چې تاسو د آسام ښوونکي یا د آسامې زده کړې مناسبه زده کړه وګورئ، د آسام عملی پالن لرئ که چیرې ستاسو علامات خراب شي، او منظم وي د ډاډه کولو لپاره ستاسو ډاکټر سره تعقیب کړئ شیان بدل شوي ندي.
د اسامما دمطلبۍ په څیر د اسماما کرایه څنګه ده؟
انټیمټ اساما د معمول ترټولو معمول او لږ ترټولو سخت ډول ډول دی. هغه خلک چې د داخلي ناروغۍ سره مخ کیږي معمولا د انارما نښې لري چې راځي او ځي. ستاسو د سلما شدت د داخلي اتما په توګه طبقه بندي کیږي کله چې:
- تاسو په اونۍ کې دوه اونۍ یا لږ تر لږه دوه اونۍ لري.
- تاسو په میاشت کې دوه ساعته یا د هغې کمښت څخه ژغورل کیږي.
- تاسو خپل د ژغورنې انشالر په اونۍ کې دوه یا لږه ورځ کاروي.
- ستاسو دمطلب ستاسو د ورځنیو فعالیتونو سره مداخله نه کوي.
- تاسو یو عادي FEV1 لرئ.
د خپلمنځي غاړې درملنه
د داخلي ناروغۍ سره، تاسو د ورځني کنټرولر د آسیا درمل ته اړتیا نلري.
بلکه، ستاسو د سلما ډاکټر به عموما د چټک امدادی ژغورنې برونډډیلیلټر توضیح کړي، لکه albuterol ، کله چې تاسو د آسامې نښی وده کوي. ستاسو ډاکټر به تاسو غواړئ چې ثبت کړئ چې ستاسو د ژغورنې د کروندګر څومره اړتیا لرئ.
که چیری ستاسو د جلدی درملنی درمل په اغیزمنه توګه نښی درملنه وکړی او ستاسو د عضلاتو فعالیت ته وده ورکړي، تاسو کولی شئ د اړتیا په صورت کې ادامه ورکړئ - مګر که تاسو اړتیا لرئ چې ستاسو د چټک درمل درمل نه په هره اونۍ کې دوه ځله زیات کار کړئ یا نور اعراضونه تیار کړئ. که تاسو د سلما شدت شدت خراب کړئ نو دا ممکن وخت وي چې د سلما درمل درملنه وکړئ. دا غیر معمول نه دی، ځکه چې د خلکو د سلما کنټرول کولی شي د وخت په تېرېدو سره بدلون راولي.
تاسو اضافي ته اړتیا لرئ چې وګورئ د اسمارما نور نښې نښانې څنګه ترسره کیدی شي. پدې کې شامل دي:
- عام نښې لکه لکه څنګه چې په تیرو اوونیو کې تاسو څو یا څو ځله تاسو یا ستاسو ماشوم د سږو تنفس ، ټوخی، د ساه لنډۍ ، یا هماغه تجربه کړې؟
- د شپې وخت ځړول - د شپې ویښتنه د سينې تنفس، ټوخی، تنفس کول ستونزمن، یا ټوټې کول د کمزوري کنټرول دونما نښه ده. ډیر ځله چې تاسو یې کوئ دا ډیر بدرګه ستاسو د سلما کنټرول کنټرول کیږي.
ډاډ ترلاسه کړئ چې دا نښې نښانې ستاسو د آسا ډاکتر سره بحث کړئ. که دوی دا نه راوړي نو بیا باید تاسو خپل ډاکټر سره خپل بحث پیل کړئ.
هرڅوک باید د دمما د کنټرول ښه کولو لپاره د دمما د عمل پالن ولري. پالن به تشریح کړي چې تاسو څنګه د کنټرول ټولو ټولو عنصرونو نظارت کولو ته اړتیا لرئ او همدا راز تاسو د اړتیا وړ اړتیاو په اړه ځانګړي سپارښتنې وړاندې کړئ که تاسو اړتیا لرئ که تاسو د روغتیا خدماتو برابرونکي سره اړیکه ونیسئ یا یوازې د بیړنۍ څانګې مشر ته.
سرچینه:
ملي زړه، عضلات، او د وینې انسټیټوټ. د ماهرانو پینل راپور 3 (EPR3): د اساما د تشخیص او مدیریت لارښوونې