د ټول بدن د کروتوتراپی په اړه پوښتنې روانې دي.
د اکتوبر په میاشت کې، په لاس ویګاس کې د کرتهتراپی کلینیک مدیر د وتلو د تړلو وروسته د درملنې پریکړه وکړه. هغه یوازې و، او د هغې درمل غیر نامتو و. بله ورځ هغې ته منجمد منجمد وموندل شو.
د ډاډ ترلاسه کولو لپاره، د دې سپا کارګر څه پیښ شوي څه نا څه یو بدبختۍ دي. ډیری ورزشکاران او ناروغان د کرتهتراپي ګټو ته په لوړه کچه قسم ورکوي.
سره له دې، د کرتهتراپي کارول غیرقانوني دي، او موږ د دې د ګټو یا د هغې احتمالي ناوړه اغیزو په اړه لږ لږ پوهیږو.
لطفا په یاد ولرئ چې پدې مقاله کې، زه شرایط کرتهتراپی او ټول وجود رویتریاپی کاروم . په هرصورت، کرتهتراپي هم د ډموټولوژستانو لخوا کارول شوي سیمه ییز درمل ته اشاره کوي.
رویټریا څه شی دی؟
کرتهټراپی د نورو سطحو لپاره دوديزې برفځنګ غلا کوي. کروتوتراپ د سونا په وخت کې د ځینو وختونو لګولو مخالف دی.
په 1970 لسیزه کې، جاپاني څیړونکو لومړیو کرکوچیمرانو ته وده ورکړ چې د یاغی د نریروجن یا سړه هوا څخه یې استفاده کوله ترڅو د حرارت درجه تر 100 درجې سیلس (-212 دره فیرنیټ) څخه تر السه کړي. د 1980 لسيزې په بهير کې مداخله اروپا ته لاره وموندله، او په تيرو لسو لسيزو کې د کرتهتراپي سپا په متحده ايالتونو او اسټراليا کې پاته شوي.
د کروتوتراپیر چیمبر ته د ننوتلو دمخه، یو سړی خپل سلیټ ته لیږدول کیږي او د پسې خوند خوري.
درملنه د دوو څخه تر درې دقیقو پورې دوام لري. هغه څوک چې د کرتهتراپیا له لارې راځي د ورته ورځې په ترڅ کې یو یا دوه درملونه ترلاسه کوي یا درملنه لري څو څو ورځې وروسته خپره شي.
کرتهتراپي څه کوي؟
که څه هم د مختلفو مصیبتونو لپاره احتمالي علاج په توګه پیژندل کیږي، کرتهتراپیر د دوو مهمو موخو لپاره کارول کیږي:) 1 (د ځنډیدونکي عضلاتو درملنه د درد سره د اخته کیدو سبب ګرځي چې د تمرین په واسطه تعقیب شوي عضلات زیانمن کیږي او) 2 (د سوډیم او درد سره د رواني ناروغیو له امله رامینځته کیږي. گرتریت ، ډیری سکلیروسیس ، فیرومومیلیا او د سپکولو سپینیلیتس .
ځنډیدونکي-عضلات د افسوس سره مخ دي د عضلاتو په جبران کې د میخانیکي ستونزو څخه پایله لري چې سوز، سوډیم او ازاد بنسټیز جوړښت رامنځته کوي. دا ویناوې د تمرین څخه وروسته له څلورو ورځو وروسته ټکوي. سربيره پردې، متخصصين په دې باور دي چې په اوږدې مودې کې، ځنډېدونکي عضلات د درد سره مخامخ دي کولاى شي د عضلاتو اندازه کمه کړي، د عضلاتو قوت کم کړي او د حرکت نرموالى يا حد کم کړي.
که څه هم موږ په دې نه پوهیږو چې په رویټریا کې څنګه رنروتراپی کار کوي، ساینس پوهان داسې انګیرل کیږي چې دا یو څه ځانګړي اغیز لري. لومړی، د وینې رګونه د عضلاتو تغذیه کولو سره د عضلاتو میټابولیزم کمولو کېدای شي کرتهتراپیر کم کړي. دویم، کرتهتراپرا کولی شي د زړه سوځونکي (جګړه یا الوتکې) عصبي سیسټم او سست سیسټم رامینځ ته کړي او همدارنګه د پاراسیمیمپټرافی ځواب زیات کړي. دریم، کرتهتراپی ممکن د سږو منځګړیو او کریټینینین کمینیز خوشې کولو، د عضلاتو د ماتولو محصول خوشې کړي. په پاى کې، کرتهتراپي احتمال لري چې رواني اغيزه وکړي چې د درد سره مرسته کوي. برسېره پردې، د ساحې کارپوهان ادعا کوي چې د کرورتیراپیسي غونډو د Endorphins په خوشې کولو کې پایلې لري.
ایا کرتهتراپی کوم ناوړه اغیزه لري؟
لکه څنګه چې موږ نه پوهیږو چې رڼه رژیم څنګه کار کوي، موږ نه پوهیږو چې دا ناوړه اغیزه لري.
په هرصورت، پدې موضوع باندې محدود او ټیټ بریښنا څیړنې وړاندیز کوي چې کله په نظارت شوي ترتیب کې ترسره کیږي او د ډیری لنډ وخت لپاره) دوه یا درې دقیقو (لپاره، کرتهتراپی خوندي دی. په ښکاره ډول، که چېرته د نظارت پرته د اوږد مهاله وخت لپاره ترسره شوي وي لکه څنګه چې په لاس ویګاس - د هایپوتوتیمیا او د مرګ پایله کې د کرتهتراپراپی کارکونکي سره پیښ شوي.
د هایپووتوتیا سربیره، د کریستراپی درملنې ځینې نور وړاندیز شوي اثرونه د سرد بویټ، پوستکي سوځول، ژغورنې، د توازن ضایع کول او د وینې لوړ فشار شامل دي.
په پایله کې، ټول بدن رویتراپیر، لکه د سړې هوا له امله د سخت اختر په څیر، کله چې څارنه یا د ډیری اوږدې مودې لپاره ترسره کیږي زیان رسونکي وي.
په هرصورت، کله چې د لنډ لنډ وخت لپاره د نظارت الندې وی، کرتهتراپیر ممکن ممکن خوندي وي. سره له دې، دا لا تراوسه څرګنده نده چې ایا کرتهټراپی په ریښتیا سره څه شی کوي.
سرچینې
د جی بین بین لخوا د "ایتالیت کې بشپړ جسماني کروتوتراپي" د مضمون مضمون بیاکتنه او د سپورت په طب 2010 کې خپره شوي شریک لیکونکي. په 11/5/2015 لاسرسي.
د بالغانو په تمرین کې د عضلاتو اندیښنې مخنیوی او درملنه لپاره "د بشپړ سایټ هوا څرګندولو (د سرد هوا رخصتۍ") په نامه د کوکراني بیاکتنه: د 2015 کال په جریان کې د JT کوسټیللو او خپرو لیکونکي لخوا لیکل شوی. د السرسۍ په 11/5/2015 کې.