څه خوندي دي او کله چې تاسو نرسان یاست نو هغه څه نه دي.
نوي میندې چې د میګینیا او نورو سر دردونو اخته تجربې تجربه کوي اکثرا د دوی د سر درد مخنیوی یا اخته کولو لپاره د درمل اخیستلو لپاره زړه نازړه وي ځکه چې دوی ډار لري چې درمل ممکن د مور له شیدو څخه ماشوم ته انتقال شي.
ګینا یو ښه مثال دی. هغه د شیدې ورکولو مور ده چې د کډوالۍ څخه تیریږي - هغه 42 ده او له 18 کلنۍ راهیسې مهاجرت لري.
ګینا د هغه مهاجرتونو درملنه کوله چې د درد ګولۍ یا امیتریکس (یو تیتانان درمل چې د دماغ په شاوخوا کې وینې کمربندونه کموي)، مګر کله چې هغه امیندواره شوه او بیا د نرسګۍ مور شوه، ګینا نورې مهاجرتونه وکتل چې د هغه مهاجرتونو درملنه وکړي.
ګینا اوس مهال د هغه مهاجرینو سره چلند کوي کوم چې "هغه ټیلینول، کاففید او کیفین؛" د ستاربکس څخه یو ښه، قوي تالیف. معمولا زه دا دوه ځله تکرار کړم. "ګینا زیاتوي چې حتی که دوی پریکړه وکړي چې دودیز درملونه وکاروي، نو باید د هغه څه څخه لیرې پاتې شي چې هغه یې تاوان کړي ځکه چې اوس هم د خپلو ماشومانو پاملرنې ته اړتیا لري.
پداسى حال کې چې هغه لا تر اوسه د دوه کلن ماشوم درملنه کوي، جينا به په طبيعي توګه طبيعي يا هډوپاتیک درمل غوره کړي، مګر اوس د هغې لپاره کار کوي. هغه وايي که چیرې هغه د نرسۍ مور ونه وي، نو ممکن ممکن د امیري ریکس سره د ماینونو درملنه وکړي.
د مور د شیدو په وخت کې د میګین میډیا خوندي دي؟
جینه کېدای شي سمه وي چې هغه باید د امیتریکس څخه مخنیوی وکړي پداسې حال کې چې خپل ماشوم نرسوي، ځکه پدې شرایطو کې د تیتانوان مطالعات محدود دي.
مګر د شیدې ورکولو ډیری میندې داسې انګیرل کیږي چې میجرین او د سر درد نور درملونه د نرسګ په وخت کې نشي اخیستل کیدی، سره له دې چې اوسنی طبي څیړنه ښیي چې ځینې معمولا کارول شوي درملونه خوندي دي.
دلته د میګینیا او نورو سرخوږۍ درملو په اړه د وروستیو معلوماتو ډیره برخه ده او آیا متخصصین د دوی په کارولو سره وړاندیز کوي که چیری تاسو خپل ماشوم ته هم تیاری نیسي:
- غیر سترایډیډ ضد انتفاعي درمل لکه ibuprofen او diclofenac . دا عموما خوندي ګڼل کیږي، سره له دې چې نپروکسین سوډیم یوازې د لنډ وخت لپاره کارول کیږي.
- د امیتریکس، ریلپکس او نورو په څیر تیلیپینز . دا عموما د امیندوارۍ یا شیدې ورکولو په وخت کې نه سپارښتنې شوي، ځکه چې د طبي مطالعاتو څخه کافی معلومات شتون نلري ترڅو دا معلومه کړي چې آیا دوی خوندي وي یا نه. که څه هم خپاره شوی راپورونه شتون لري، مګر دا ښیي چې مخدره توکي ممکن د مور په شیدو ماشومانو اغیز ونه کړي.
- د ضایعاتو ضد درمل سرپرامیت (زونیسامایډ). دا نشه یي توکي د مور په شیدو کې د احتمالي خطرونو سره مخ دي. ځینې کلینیکان د هغو ښځو غوښتنه کوي چې دې درمل ته اړتیا لري یوازې یوازې یو څه د مور په شیدو کې د مور د ماشومانو د درملنې کمولو لپاره.
- ارګیمین. اوسنۍ سپارښتنې د هغو ښځو غوښتنه کوي چې د مور په شیدو تغذیه کوي 12 ساعته وروسته د مورګرمین دوز وروسته له دې چې خپلو ماشومانو ته د نرسان کولو مخه ونیسي. په ماشومانو کې بېالبیل غبرګونونه کولی شي د توقیف، کانګې یا اسهال شامل وي. دا مخدره توکي د شیدې تولید کموي.
- ریګلان. ریګلان، د ماینونو پورې تړلې نیزا څخه د مخنیوی لپاره کارول کیږي، همداشان سپارښتنه شوې ترڅو د مور د شيدو د شیدو زیاتول. دا په داسې حال کې چې تاسو د مور په شیدو تغذیه کوئ خوندي دي. که څه هم، په دې پوه شئ چې د ریګلان یو پیژندل شوی اثر خپګان دی، نو که تاسو د غاښونو وروسته د خپګان وروسته خطر وي، نو تاسو باید د دې اړخ اغیزه په اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
- تیاری دا د انټيپايټکټوټ درمل دی چې کله ناکله د ميډيا په ناروغۍ اخته کېدو کې د سخت تغير مخه نيسي. ډیر محدوده څیړنه ښیي چې دا د مور په شیدو کې خوندي ده که چیرې د ځان لخوا کارول کیږي، مګر ځینې ځینې ماشوم شیدې ماشومان د مخنیوي پایلې په توګه خوبيږي.
- د اپینو درملنه. دا د سر درد او د میګینیا درملنې کې لا دمخه شخړې دي. دوی باید د هغو میرمنو له خوا ونه کارول شي چې خپلو ماشومانو ته یې شیدې ورکوي، ځکه چې دوی کولی شي د خوبیا سبب شي، ناکافي وزن لاسته راوړي، او په ماشومانو کې نورې ستونزې.
د درملو غوره غوره کول (یا ترکیب) غوره کول د نرس کولو په وخت کې
د نشه یي توکو انتخاب چې کولی شي د مور د شیدو د مور لپاره غوره کار وکړي په لاندې ډول دي:
- د لنډ مهاله ژوند سره یو مخدره (دوی عموما هم په چټکتیا سره چټک)
- یو کوچنی د کوچنی ماشومانو نیمایي ژوند سره
- یو مخدره د لوړ مالیکیول وزن سره
- یو مخدره توکی چې د شفاهي ژوندی وړتیا کم ټیټ سلنه لري
د شیدو ورکولو میندې کیدای شي د هګۍ اضافه کولو یا د هغوی د مهاجرتونو یا سر درد سره د درملنې درملنه وکړي.
دا مهم دی، که څه هم، دا چمتووالی وڅیړئ او د هغوی په اړه یې د ډاکټر سره خبرې وکړئ، ځکه چې د خوړو او مخدره موادو اداره (FDA) د دې ضمیمې د هګۍ اضافه کولو او قوتونو تنظیم نه کوي د برانډ څخه سوداګریزې برخې پورې توپیر لري. همدارنګه، ځکه چې ځینې یې د هګۍ یا طبیعي لیبل لیبل دي، دا د نرسګۍ ماشوم لپاره ضروري ندي.
که مور نه غواړی دوديز درمل استعمال کړي، د آرامۍ تدابیر لکه په تیاره خونه کې ټیټ یا د سر په وسیله یا تودوخه د تودوخې او یا تودوخې څخه کار اخیستل کیدی شي) یو څه (د کوچني ماشوم سره کار کول اسانه وي. میندې کولی شي د سر درد درد وکاروي ترڅو خپل مهاجرتونه یا سر دردونه وڅاري ترڅو وګوري چې آیا د ژوندانه بدلون بدلون لري چې د سر درد کمولو کې به مرسته وکړي.
د Chiropractic سمون یا مساج درملنه هم هغه نرسان دي چې میندې کولی شي د درملنې څخه مخنیوی وکړي که مور وغواړي تعقیب کړي.
د شیدو ورکولو په وخت کې د درملو د خونديتوب سرچینې
د درملتون او میندو دود ، د ډاکټر توماس وی هیل په واسطه، ددرملو متخصص، ددرملو پوهانو او د نسایاتو استاد پروفیسور د ٹیکساس ټیک پوهنتون په دوسیه کې، د پوهیدو لپاره یوه غوره سرچینه ګڼل کیږي چې د درملو د مور په شیدو مور شیدو اغیزه کوي.
دا کتاب، چې په 2014 کې یې د 16 میډیا خپور کړی، په سلګونه درملنې یې په اوسني علمي ادب کې پوښلي دي بیاکتنه کوي. په دې کتاب کې هغه معلومات شامل دي چې عبارت دي له:
- د نشه یي توکو نیمایي ژوند (څومره وخت چې بدن ته لیږدول کیږي تر څو د درملو د نیمې برخې څخه ځان خلاص کړي)
- د مور د وینې پلازما په درملنه کې د مخدره توکو د غصب وخت
- د مخدره موادو اکمالول وزن (یو مخدره مواد چې په 200 یا لوړې کچې کې د انډول وزن لري 200 د نشه یي توکو په پرتله د میندو داخلولو لږ فرصت لري)
- د شفاهي ژغورنې (د مخدره موادو وړتیا چې د شفاهي ادارې وروسته د سیسټمیک حرکتونو ته ورسيږي؛ د یو سلنه په توګه لیست شوي، د مخدره توکو سره په کوم ډول د لاسرسي وړ دي)
- د مخدره توکو د ماشومانو نیمایي ژوند
په پاى کې، د طب د متحده اياالتو کتابتون هم د نيشه يي توکو او مور د شيدو په اړه د انلاين ډيټابيس ساتي چې دا د سر درد او د ميکرينو د مختلفو درملو د مصؤنيت د ټاکلو لپاره د پام وړ سرچينې دي. تاسو کولی شئ په LactMed کې ډیټابیس ته لاسرسي ومومئ، د توکسینټ ډیټابیس.