آیا تاسو د محلی ډیپارټمنټ له لارې د تګ راتګ تجربه لرله یواځې د میګینیا له لارې بریالی شئ؟ ایا تاسو شک لرئ چې د احتمالي مجازاتو په توګه ستاسو د نفتو په څیر د خوشبو خوشبو بوی کول؟
موږ پوهیږو چې ډیر خلک چې مهاجرت لري د هوا، شور، او رڼا په څیر د چاپیریال تعقیب راپور ورکوي. غوړونه هم کولی شي د کډوالۍ مخه ونیسي او ډیر عام دي.
عادي بوټونه چې د ټریګجر ماینونه
د بوس حساسیت په عام نفوس کې عام دی او کولی شي د سر درد یا د مهاجرینو په توګه څرګند کړي چې مخکې پیښ شوي وي.
په ایټالیا کې د یوې څیړنې په ترڅ کې، 46 سلنه د خوړو د درملو کارمندانو د ډیری کیمیاوي موادو سره مخ شوي وروسته د ناروغ احساس راپور ورکړ، د سر درد د عامو ناروغیو په اړه راپور ورکړ. د مطالعې په برخه کې ترټولو ډیری ستونزمن بوزۍ د موټر د خوندیتوب او آفت وژونکو کارول وو.
په سر درد کې په یوه بله څیړنه کې ، د 100 څخه زیات مهاجرینو نمونه، عطر د عامې بوی ټرک په توګه راپور ورکړ شوی، وروسته د سګرټ تودوخې او پاکو تولیداتو.
د مهاجرینو د پیښو په اړه راپور شوي خوشبو نور مثالونه پدې کې شامل دي:
- اسفالټ
- غالۍ
- انځورګر ګټونکي
- توقیف ځایونه
- دوامداره ګاز
د اسوفوبیا او نورو غوږو پورې تړلو نښو پوهیدل
خندا کولی شي د کډوالۍ په مخنیوي کې ریښتینې رول ولوبوي، مګر دا هم د برید یوه برخه هم کیدی شي. د کډوالۍ په جریان کې، تاسو ممکن د بو بو زیات احساس یا د بوغ څخه د مخنیوي غوښتنه وښودله.
دا پیښه د اوسموفوبیا په نوم یادیږي، او په حقیقت کې د مهاجرینو په ډیری اکثریت کې واقع کیږي (د هغو کسانو او د هغه پرته پرته).
پداسې حال کې چې ادمفوبیا په ټولیزه توګه د یوې حملې په ترڅ کې پیښیږي، د فوتوفوبیا (د روښنايي حساسیت) او فونفوفیا (د غږ لپاره حساسیت) ورته ورته دی، دا علامه کیدای شي د میګرین د بریدونو ترمنځ واقع شي.
په واقعیت کې، په سلفالیا کې په یوه څیړنه کې، مهاجرینو احتمال درلود چې د غیر میګرینورانو په پرتله د ماینونو د بریدونو) د میګین د حملې تر مینځ (مغز ته د عمومي احتمالي حساسیت راپور ورکړي.
همدارنګه، هغه مهاجرین چې د مهاجرت د بریدونو ترمنځ حساسیت راپور ورکړی د احتمالي مهاجرتونو او د هغو مهاجرو څخه چې د هایپروسنسیتیت په اړه یې راپور نه دی راپور ورکړی د ډیرو مهاجرتونو احتمال درلود. دا موندنې ښیي چې د بور حساسیت ممکن د سر درد د نورو ناروغیو له امله د میګرین تشخیص توپیر کې ګټور وي.
د ګیډ پورې اړوند نور نښانې شتون لري چې په مهاجرینو کې راپور شوي، مګر د اسموفوبیا په پرتله په ټیټه کچه کې. دوه مثالونه فینټوزیا (د خوشبو بوغ چې هغه شتون نلري، د "پریتوم بو") او کاکوسیا (د ناپاک بو بو په پام کې نیولو سره).
په پای کې، څیړنه ښیي چې هغه میګرینوران چې د اسموفوبیا او بیوزلو مهاجرو تجربه کوي تجربه هم کوي چې په عمومي توګه د رطوبت اقل خرابوي، پدې معنی چې د معدن د کشفولو کمښت پدې مانا لري.
ستاسو د مایکروجنونو د تیریدو څخه د بڼو بندول
پوهاوی او بیا ستاسو د محرکانو مخنیوي، یا لږترلږه مدیریت یا له هغوی سره سره څنګه چې تاسو کولی شئ ستاسو مهاجرینو مخنیوي لپاره مهم وي.
د اندیښنې وړ مهاجرتونو د مخنیوی لپاره یوه مفکوره د ستاسو د مهاجرینو تجربو په اړه ټول حساس تفصیلات، لکه څنګه چې ستاسو د حملې څخه وړاندې او یا په تیرو وختونو کې تاسو بوخت، لیدل، احساس، غوږ نیولو، یا ټیټ کولو په اړه ولیکئ.
کوم چې تاسو د ماین پاکین برید څخه مخکې یوازې خواړه اخلئ ممکن په ځانګړي ډول مهم وي، لکه څنګه چې څیړنې معلومه کړې چې خلک د ککړ شویو مهاجرینو سره، د خوراکي توکیو کډوال شوي راپورونه هم راپور ورکوي. ښایي، دا د خوړو هغه بوز دی چې د دوی مهاجرت ګرځي، نه د خوراکي توکو سمه منځپانګه.
په نظر کې نیولو نور نظرونه په لاندې ډول دي:
- په تلیفون کې په یوه لیکنه یا ریکارډ کې لیکل کول ستاسو د میګینیا په وخت کې د آسموفیا په څیر د ګیټ نښې نښانې یا ناڅاپي یا عصري یا مغزاتي بوخت تجربه کوي.
- ستاسو د روغتیایی خدمتونو وړاندیز کتل او یو پرانیستی، صادقانه خبرې اترې چې تاسو یې فکر کوئ ستاسو احتمالي محرکین دي. خپل کتاب یا د تلیفون نوټونه د هغه سره شریک کړئ.
- ستاسو د چاپیریال مسؤل. د بیلګې په توګه، که تاسو خوشبو پیدا کړئ یو ټرک دی، په خپل نظر یا د کوټېټیټ سره د خوشبو پاک کاري ځای په اړه خبرې وکړئ.
د کلام څخه
لاندینۍ کرښه دلته دا ده چې بوی د مهاجرتونو یو عام پیښه ده، احتمال لا هم د ماهرانو په پرتله ډیر فکر کوي. همدارنګه، ګند کولی شي د میګینن تشخیص لپاره د مخ په توګه خدمت وکړي. حتی که چیرې تاسو فکر کوئ چې تاسو د مهاجرینو بیوزلو تجربو سره مخامخ یاست، نو مهرباني وکړئ خپل ډاکټر د مناسب ارزونې لپاره وګورئ. د مهاجرت د مخنیوي ستراتیژیو د ښه کولو لپاره، ستاسو ډاکتر کولی شي ستاسو سره د درملنې په اړه خبرې وکړي، برید باید واقع شي.
سرچینې:
Fornazieri MA et al. د زغملو نښې نښانې د مریګرانو لخوا د اورونو پرته پرته راپور شوي. سر درد . 2016 نومبر، 56 (10): 1608-16.
> فریډینډ، ډا، ډډ ډی، ټ. (2009). مغل او چاپیریال. سر درد. جون، 49 (6): 941-52.
> سلوا-نیټو RP، پیریس MF، ویلینس ایم. د ناروغۍ ناروغانو کې د ټریګګر سرغړونې ناروغان. سلفالیا . 2014 جنوری؛ 34 (1): 14-21.