یو سټراټ یو داسې مهمې پیښې دي چې دا په کلکه خورا سخت دی چې ځینې سټکونه په حقیقت کې په بشپړه توګه ناخوندي شوي. په واقعیت کې، ډیری ناروغان کولی شي په بشپړه توګه ساتونکي ساتونکي وي او د دې لپاره پوه شي چې دوی د "زاړه ټکۍ" سره ژوند کوي چې په هیڅ ډول هیڅ ډول معلولیت نه لري، کوم چې د "غلا ټکۍ" په نوم یادېږي.
تاسو څنګه پوهیږئ که چیرې تاسو د خامو خاموۍ ټکان ولرئ؟
که تاسو یو سړی ولرئ، مګر دا نه پوهیږو چې دا یو خاموش فزیکي نوم دی.
معمولا یو خاموش ټکی په غیر متوقع ډول د Brain CT یا دماغ MRI په اړه لیدل کیږي. دا امیجنگ ازموینه کولی شي په وروستي فالونو کې د وروستي فالونو توپیر وکړي.
وروستي سټراټونه ډیری وختونه د ځینې ځانګړتیاو لخوا مشخص شوي چې په تیرو فالکو کې نه لیدل کیږي، لکه سوز، سوځیدنه، د وینه ډبرې او وينې ورکول. همدارنګه، زاړه فزیکونه د ځانګړتیاو څرګندونې لري چې د حساب ورکولو، هوایی او د ګړندۍ زیانونو نور پایلې سبب شوي.
که څه هم تاسو د خامو خاموش احساس درلود څه وکړئ؟
ایا دا مسله ده که تاسو ته ویل کیږي چې تاسو یو غول ټکۍ لرئ؟ څه باید وکړئ؟ آغا د ګولۍ درملنه ترلاسه کړئ؟ د سټرایک متخصص وګورئ؟ بیا میشتیدل د معلولیت غوښتنه کوي؟ داسی ویل کیږی چی تاسو د غلا یو بل مخنیوی درلودل ممکن د خطرناکو خبرونو په څیر غږ وکړی، مګر دا د الارم المل ندی. که تاسو یو خاموش ټکۍ لرئ، دا په ساده ډول دا معنی لري چې ستاسو د روغتیا ساتلو لپاره د نوي ستراتیژي لپاره وخت دی.
که تاسو یو خاموش ټکۍ لرئ او د نیورولوژیکي ستونزو په پام کې نیولو پرته یې توانیدلی وئ - نو بیا ښه خبرونه او بد خبرونه شتون لري.
ښه خبرونه د خاموش سټروکس په اړه
ښه خبر دا دی چې خاموش سټکونه په اسانۍ سره په پام کې نیول کیږي ځکه چې دوی کوچني فزیکي دي . حتی ښه خبر دا دی چې دوی خاموش دي ځکه چې دوی د دماغ په سیمو کې پیښیږي چې د هغه کنترول کنټرول هم کوي چې د دماغ په نورو برخو کې هم کنترول کیږي.
دا جعلي دماغ قدرت هغه څه دي چې ځینې فزیکونه پرته له کوم تاثیر پرته واقع کیږي.
د خاموش فزیک په اړه تر ټولو ښه خبر دا دی چې د سټریچ له الرې راشي پرته له دې چې د پام وړ پایلې ښیي چې تاسو په ښه روغتیا کې یاست. عموما، که تاسو د کوچنۍ ګولۍ لپاره معاوضه کولو توان لرئ، دا پدې مانا ده چې تاسو یو روغ، فټ بدن او یو روغ رمټ لرئ. په حقيقت کې، دا ښودل شوي چې هغه خلک چې ذهني او فزیکي بڼه لري اصلا د "دماغ قدرت اضافي" لري او کولی شي د ګوتو څخه ښه او یا هیڅ نښې نښانې او معالجې سره بیرته ښه کړي.
بد خبرونه د خامو خاموش سټروکس په اړه
د یو غل اخستنې درلودل ښیې چې تاسو یا اوس مهال یا د ګولۍ یو خطر یا خطر لري. د دې خطر فکتورونه د سینبروفراسول ناروغۍ ، لوړ فشار، د زړه ناروغۍ ، د شکر ناروغۍ، د کولیسټرول، د وینو د ککړتیا اختر ، د سګرټ څښاک یا د مخدره توکو کارول شامل دي . ستاسو د روغتیا لپاره د درملو، غذا، تمرین او فشار کنټرول له لارې د دې خطر فکټورونو اداره کول.
برسیره پردې، په تیرو کې یو یا څو خاموش فزیک درلودل، تاسو ممکن د نیورولوژيکي نښو تجربه پیل کړئ که تاسو په راتلونکی کې یو بل ټکر ولرئ. د کوچنیو سترو ګړیو بیا بار کول کیدی شي ناڅاپه نښې نښانې رامینځته کړي، لکه د ویزولر پارکینسن یا تشویش ډیماینیا ، اکثرا د دماغ ډیرو برخو ته د زیان رسولو اغیزو له کبله- حتی که دوی کوچنۍ سیمې وي.
د خساره دماغ لخوا د ځینو کارونو لخوا چمتو شوي تاوان ممکن په پای کې 'وتلی' وي که د دماغ ځینې سیمې خرابې شي.
آیا د خامو کوچنی ګنډل په څیر خاموش سټراټ دی؟
یو خاموش وهنه د کوچنی فال یا یو کوچنی ګوټی په څیر ندي . یو منی سټیټ د انتقالي ایګیمیک برید (TIA) بیانوي. A TIA یو سټراټ دی چې د پام وړ نښې نښانې رامینځته کوي چې پرته له کومې اوږدې مودې دماغ زیان پرته بیرته راولي او ښه کړي. دا یو خبرداری دی، مګر دا د دماین د MRI یا دماغ CT سکین کې نه ښکاري.
له بلې خوا خاموشې پیښې، دایمي دي، سره له دې چې حقیقت یې دا غیر ضروري دی.
د کلام څخه
که ستاسو ډاکتر تاسو ته ویلي چې تاسو مخکیني غلا شوي ټکونه درلودل، هغه به ستاسو د خطر فکتورونو ارزولو لپاره د اسکرینګ آزموینه سپارښتنه کوي.
بل ګام د خطر عوامل کنترولول لکه د زړه یا وینی فشار اخیستل، د خواړو حق، ستاسو په غذا کې د کولیسټرول کمول یا د سمبالولو مالګې کمول، مشق کول، او د سګرټ یا فشار پر شا کول.
که تاسو پوهیږئ چې تاسو په بیړنۍ خونه کې یا د بل ډاکټر څخه پرته د کوم ډاکټر څخه پرته چپ چپتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. تر ټولو مهم، که تاسو اوس مهال ډاکتر نه لرئ، نو دا وخت دی چې یو منظم ډاکټر سره اړیکه ونیسي او ستاسو د روغتیا ساتلو پیل پیل کړئ.
> نور زده کړه
> د مایکرو دماغ انفراسټرکچر لوړ فشار چې په اقتصادي لحاظ بې وزل شوي نفوس کې شامل وي، Squarzoni P، Tamashiro-Duran JH، Duran FLS، Leite CC، واجګارتن MScazufca M، Menezes PR، لوفوف PA، Alves TCTF، Busatto GF، Clinics) پایلو). 2017 اګست؛ 72 (8): 474-480. Doi: 10.6061 / کلینیکونه / 2017 (08) 04.