کنډک کله چې ستاسو د سیټ پښو سینسر سکینګ کول غیر معمولي یا انډول وي
ایا تاسو فکر کوئ چې څه فکر وکړئ او ستاسو د عضلاتو سرطان په اړه د سیسټمونو په اړه څه ډول مخنیوی وکړئ د CT پایلې غیر معمولي دي؟ د داخلي، نامناسب په څیر کلمات، او نور د ویجاړونکي کیدو، اوریدلو او اوریدلو وړ دي چې "دا ټول وخت راځي" ستاسو ډارونو ته قابو نه کوي.
د سږ کال د سرطان کینسر سکریډنې پایلې
د سږ کال د سرطان سرطان معاینه د ډیرو ژوندونو د ژغورلو امکان لري.
په حقیقت کې، اټکل کیږي چې د سږ کال سرطان سرطانونه) د هغو کسانو لپاره چې د سکرینګیر معیارونه پوره کوي ( کولی شي د سږو د سرطان د مړینې کچه په سلو کې 20 کم کړي. څرنګه چې د متحده ایاالتو په نارینه او ښځو کې د سرطان سرطان د سرطان د مړینې مهمې المل دی، دا د ډیری خلکو شمیر چې د ژوند ژغورل کیدی شي ژباړه کوي. مګر، لکه څنګه چې د ډیری سرطان د معاینې آزموینې سره، د ناامني موندنو احتمالي امکانات شتون لري چې وروسته بیا هیڅ شی نه وي؛ څومره خلک د "ډار" په څیر خبرې کوي. دا مقاله د هغه "ډار" وخت په موده کې چې تاسو ورسره مخ کیدلو لپاره لارښوونې لرئ، آیا ستاسو پایلو هیڅ شی یا سرطان نه لري.
د سینګ د سرطان د سکرو کولو سره ناسم پیسې او اختلافي پایلې
مطالعې موږ ته وویل چې غلط مثبت پایلې د 20 څخه تر 50 سلنې پورې رامنځ ته کیږي چې د CT سږ کال سرطان سرطان لري. مننه، یوه وروستي څیړنه موندلي چې هغه کسان چې د دوی په سکینګولو ټیسټ کې غیر معمولي موندلي درلودل هیڅکله د اندیښنې یا د ژوند کیفیت تجربه نه کړي کله چې د هغو کسانو په پرتله چې د سرطان په ناروغۍ اخته وي.
مګر، لکه څنګه چې د ډیرو څیړنو سره، دا ارقام دي، او خلک ارقام ندي. که تاسو د اندیښنو، ویره، زیان منلو او یا جلا کیدو تجربه کوئ، تاسو یوازې نه یاست. دا زما هیله ده چې د کاپي کولو په اړه دا لارښوونې کولی شي ستاسو سره مرسته وکړي چې ورسره مخ کیږي. مګر لومړی، کله چې ستاسو سکرین په غیر معمولي توګه څه اوریدلی شئ؟
ځینې هغه بدوونکي الفاظ چې تاسو یې کولی شئ ستاسو د راډیوولوژی راپور واورئ یا یې ولولئ، پدې کې شامل دي:
- انډولرمینټ
- انډول
- نامعلومه
- مساوات
- د پام وړ
- شکمن
- حادثي
- غیر معمولي
د پورته ټکو سره سربېره، تاسو اوریدلی شئ چې تاسو "سایه" یو "نوډول" یو "تومور" یا "ډله" لري. دا د دې مانا نلري چې تاسو د سږو سرطان لرئ ځکه چې د دغو موندنو ډیری الملونه شتون لري. یو توپیر ممکن تاسو سره مرسته وکړي لکه څنګه چې تاسو د اسټرنیټ غیر غیرمستقیم په اړه زده کړه کوئ. یو نوډول د "موقعیت" یا غیر معمول په توګه تعریف شوی چې په قطر کې له 3 سانتي متره (1½ انچ) کم وي. د عضلاتو ډله د هغه ځای په توګه تعریف شوې چې د 3 سانتي مترو په قطر کې لوړه وي. یو تومور د هرې اندازې ځای کیدی شي او کولی شي (غیر سرطان) یا نا قانونه وي (سرطان).
- د غوږونو نډولونه - نښې نښانې، لاملونه او تشخیص
- د پښو ډله - ممکنه دلیلونه او څه تمه لري
- د کمزوری او غصب تیمور ترمنځ توپیرونه
د سږ کال د سږ کال په سږ کال کې د غیر معمولي ناروغیو ډیری الملونه شتون لري - په ځانګړې توګه هغه خلکو کې چې سګرټ لري، په چاپیریال کې د سرطان د پیدا کیدو موادو لکه راډون یا ایسبیسوس، یا د نری رنځ تاریخ لري، چې د سینګ سینټ تشریح کوي رادیولوژیست
د کوکنارو د کنټرول کولو لارې کله چې ستاسو د سږ کال د سرطان کینسرونه غیر معمولي وي
اندیښنه څه ده؟
هیڅ شی نه مګر وايي چې "اندیښنه مه کوئ" د ترسره کولو په پرتله خورا اسانه ویل کیږي. ستاسو د فشار او اندیښنې کمولو لپاره څه کولی شئ چې کله ستاسو اوریدل غیرمستحده وي؟
تشویش کوښښ وکړئ - د هغه شیانو په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې کوئ هغه ستاسو بشپړ حاکمیت غوښتنه کوي. آیا کولی شئ د هغو فعالیتونو په اړه فکر وکړئ چې تاسو خپل ځان ضبط کوئ او وخت یې ویرولئ؟ ایا دا پیانو لوبې کوي؟ انځور کول؟ د وينځلو کړکۍ؟ ویب سروې کول؟ د انحصار لوبه یا د ویډیو لوبې؟ د خپلې خوښې او ګټو په اړه فکر وکړئ څو دقیقو وخت ونیسئ.
خپل ځان ته یادونه وکړئ چې پوهه بریښنا ده - د ځان د سرطان د سرطان په سکینګولو او د غلطو مثبتیتونو او منفي خطرونو پیژندل.
پوهیدل چې غیر معمولي پایلې ډیرې عامې دي - له 20 څخه تر 50 سلنې پورې - او دا چې پای ته رسیږي ښه پیل دی. ډیری رادیولوژی مرکزونه د خلکو تعلیم کول ډیر ښه دي نو دوی د دې خطر څخه خبر دي. په پام کې ونیسئ چې ډیری خلک به د دوی اسکین پایلې ارزولو لپاره اضافي آزموینې ته اړتیا ولري، او حتی د دې اضافي آزموینې سره، ستاسو پایلې ښایي د سرطان لپاره منفي وي.
د ډیرو پوښتنو څخه پوښتنه وکړئ - له خپل ډاکټر څخه وغواړئ چې د غیر معمولي معنی معنی د هغې معنی تشریح کړي. هغه څه چې هغه وړاندیز کوي څه دي؟ د "پلان پلان" په اړه پوښتنه کول کیدای شي تاسو سره په کنټرول کې نور احساس احساس کړي. د مثال په توګه، د تعقیب ازمایښت پر اساس هغه سپارښتنه کوي، که چیرې امتحان مثبت وي نو راتلونکی ګام به وي، منفي یا غیر متخصص وي؟ ځینې وختونه د یوې غیر معمولي تګلارې تعقیبولو لپاره شتون لري چې ممکن د ناامني پایله تعقیب شي او ممکن تاسو د پرمختګ په اړه ناڅاپي احساس وکړئ. ځینې خلک دا ګټور پیدا کوي چې خپل ډاکټر یا رادیولوژیست څخه پوښتنه وکړي چې دوی به ورته ورته سناریو ورکړي.
په ژورنال کې ولیکئ - کله چې تاسو اندیښمن یاست، خپل ویره ولرئ او اندیښنې لیکلی شئ تاسو سره مرسته وکړئ چې تاسو په فکر کې فکر کوئ تاسو څه فکر کوئ. که تاسو اندیښنه لرئ چې ستاسو غیر ناورینت په سرطان کې وي نو تاسو باید په غور سره فکر وکړئ چې دا به ستاسو روغتیا، ستاسو کورنۍ، ستاسو مالي، ستاسو راتلونکی راتلونکې ته اغیزه وکړي. ستاسو د نظرونو لیکل نه یوازې ستاسو فکرونه روښانه کول بلکې د اندیښنو په پرتله ستاسو اندیښنې خورا هدف لري.
د رواني مدیریت لپاره د سفر کولو ګټې
له نورو هغو کسانو سره چې "هلته شتون لري" سره خبرې وکړئ - د نورو خلکو سره خبرې کول چې د اضافي غیرمعمولي عضوي سرطان د معاینه کولو ازمایښت له امله مخامخ شوي وي کیدای شي ګټورې وي کله چې تاسو د خپلو پایلو سره یواځې احساس کوئ. ستاسو کلینیک ممکن وتوانیږي د محلي ملاتړ ډلې سپارښتنه وکړي. که نه نو، د سږو د سرطان د ټولنې ټولنې کې د آنلاین ملاتړ ګروپونه او د چټی خونه شتون لري، چیرې چې تاسو د نورو سره ورته ورته ورته اندیښنې سره تړل کیدای شئ. که تاسو نشی کولی هغه څوک ومومئ کوم چې د غیر غیر عادي عضلاتو د معاینې ازموینې سره مخ شوي دي - وروسته له دې، د عضلی سرطان معاینه یو عادلانه نوې ازموینه ده - له هغه چا سره خبرې کول چې د غیر غیر معمولي ممیګرم یا د پروسټیٹ سکینګولو ټیسټ درلود.
د "ختیځ" څخه سبق واخلئ - د بدن د بدن درملنه د فشار په کمولو کې د دوی د رول لپاره پیژندل کیږي. مثالونه مراقبت، د تنفس تمرینونه، او الرښوونه / لیدل شامل دي.
بهر ته لاړ شئ - که چیرې دا په ساحل کې پښه، بڼوالۍ یا ناستې وي، د فطرت سره بهر کولو او له مینځه وړل نه یوازې د خنډ په توګه کار کوي بلکې خلک ډیری بریښي چې دا فعالیتونه خپل ذهنونه راولي او خپل انرژي نوي کړي.
تمرین - ځینې خلک، مګر ټول نه، د منځنۍ کچې سختو تمریناتو موندنه یو لوی فشار رخصت دی.
خپل فکرونه را وپیژني - د وضعیت د لیدلو لپاره د ډیری څخه ډیری وخت شتون لري. Reframing د دې لپاره نه ده چې ستاسو ویره تکرار یا بدبختۍ لپاره. که تاسو غیر غیر معمولی سی ټي اسکین لرئ ستاسو ډار ډیر ریښتیا دي. بلکه، دا یوه لار ده چې په عارضي توګه ستاسو حالت په بل روښنايي کې وګورئ. کله چې زه کارول کیده یوه بیلګه وه کله چې زه د کیمونوتراپی څخه ګوتو وم. د اوړي په تودو ورځو کې، کله چې زما ملګري خولې کولې، ما په ساده ډول زما ویښتو (وگ) لرې کولو لپاره لرې کړل.
په دې پام کې ونیسئ چې اندیښنه تل تل خراب نه وي - که تاسو اندیښمن یاست، په پام کې ونیسئ چې ځینې اندیښنې ګټورې دي. د ځینې اندیښنو شتون موږ ته هڅوو چې د خپل روغتیا ساتنه او ښه کولو لپاره اقدامات ترسره کړو.
د خوندور خوراک اضافه کړئ - پداسې حال کې چې تاسو د پایلو انتظار کوئ، خندا کولی شي ستاسو وزن نوره کړي. په مساوي فلمونو کرایه وکړئ. کله چې ملګري وغواړي هغه څه وکړي چې دوی کولی شي، نو دوی به خوندور برېښناليک ولېږئ. په واقعیت کې، یو وخت شتون لري چې کله تاسو ته وویل شی چې ستاسو اسکین غیر معمولی دی، مګر لږ حیرانتیا ممکن درمل ولرئ کله چې تاسو انتظار کوئ.
پوره خوب نیسي - هغه کسان چې ټینګار کوي لږ لږ خوب کوي، او بې برخې کول خوب یوازې اندیښنې خرابوي. کله چې ټینګار وکړو نو دا تجهیزات د کیفیت خوب نیولو وګورئ.
خپل ځان وپوښتئ، "څه شی واقع کیدی شي؟" - وده، کله چې زه اندیښمن وم، مور مې ما ته وویل چې د تر ټولو ناوړه شیانو په اړه فکر وکړئ چې د فشار څخه د ګټې اخیستنې په توګه پیښ شي. په واقعیت سره، د سکریننګ سره، اصلي ویره شتون لري چې تاسو سرطان لرئ ... مګر کله ناکله د سرطان تشخیص په پام کې نیولو سره د ناامني سره ژوند کول اسانه دي. کله چې تاسو تشخیص لرئ نو کولی شئ تحقیق وکړئ او د عمل پالن جوړ کړئ. دا داسې نده چې تاسو "انفرادي" تشخیص لرئ.
د سکینګ کولو د ګټو یادونه - دا کیدی شي د سکینګ کولو د ژوند ژغورلو ګټې په اړه مرسته وکړي. د ایډز کاسیرووني، ایم ډی، د امریکایي کالج د رادیوولوژی د تحقیقاتو کمیټې مشر دا ښه وبلل، "دا روښانه ده چې د دې ازموینو ژوند ژغورنې ګټې په خطر کې د ناروغانو په کچه په لرې پرتو سیمو کې دي." د دې لپاره چې د لیګ سرطان د سکینګ کولو ګټی په نظر کې ونیسئ، دا د ډیزاین په توګه د ډنمارک او سینې سرطان لپاره د اسکرینګ ازمونې، او د سیټ بیلټ کارولو او په موټرو کې د هوایی جامو موجودیت په توګه ډیر لګښت لري!
په یاد ولرئ چې که تاسو سګرټ شتون لرئ - موږ ډیری وخت د خطرونو او غلطو پیښو په اړه خبرې کوو، مګر د هغو خلکو لپاره چې دلته یې ګرم وي ممکن د سرطان د موندنې څخه وروسته د اسکرینګ کولو ګټه وي. هغه کسان چې د سږو د سرطان د سرطان د ککړتیا څخه ډډه کوي هغه د هغو کسانو په پرتله چې د سږو د سرطان سرته رسولو تمرین کوي او نه لري احتمال لري.
د لونګ سرطان سکینګ راتلونکې
radiologists په فعاله توګه د لینګو مثبت سرطان د سرطان د معاینې آزموینې کمولو لپاره د لارو په لټه کې دي، او لکه څنګه چې ډیری خلک د نوي سپارښتنو له الرې سکریننګ کوي، تمه کیږي چې د غلطو مثبتیتونو پیښو کم شي. رادیولوژیان او راجستر شوي ډاکټران د آزموینې دمخه د خلکو د تعلیم په برخه کې ډیر فعال رول لوبوي.
سرچینې
> د امریکایي رادیوولوژي کالج. ACR د ناروغ د اندیښنو په اړه د سرطان د مطالعې په اړه بیان د سیټ پوند سینسر سکینګ کولو څخه. 97/25/14. http://www.acr.org/about-us/Media-center/press-releases/2014-press-releases/20140725-acr-statement-on-cancer-study-regarding-patient-anxiety-from-ct- د سږ کال د سرطان سرطان
> ګرین، ای، او ایت. د ګډون کوونکو د روغتیا اړوند اړوند کیفیت او د ملي پښو د محاکمې په آزموینې کې د اندیښنې حالت په اړه د سینګ سرطان د سکلی کولو پایلې اغیزې. سرطان د 2014 د جوالى 25، د چاپ څخه مخکې.
> د ملي سرطان انسټیټوټ. د سږ کال د سرطان کینسر کیدنه. 11/12/12. https://www.cancer.gov/cancertopics/pdq/screening/lung/Patient/page3
> د متحده ایاالتو مخنیوي کاري ځواک. د سږ کال د سرطان کینسر کیدنه. د سپارښتنې بیان. الس رسی 07/30/14. https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm">http://www.uspreventiveservicestaskforce.org/3rduspstf/lungcancer/lungcanrs.htm
وین ډبر بیرغ، K. et al. د سږ کال د سرطان سرطان اوږدې مودې اغیزې د ژوند پورې اړونده د ژوند اړوند کیفیت په اړه د ټرافيک سکینګ جوړوي. د اروپایی تناسب ژورنال . 2011 (38) 1 (: 154-61.