نن موږ د هرکله په پرتله ډیر پوه یو چې د هاضمي روغتیا په عمومي روغتیا کې لوی رول لوبوي. غوټۍ ستاسو د هضم، میټابولیزم، د معافیت سیسټم او حتی دماغ سره تړلی دی. مګر د ناروغۍ معلومولو آسانه لاره ممکن د خولې له لارې وي.
ستاسو خولې او غاړې یو نږدې اړیکې لري. زبانی روغتیا کیدای شی ستاسو په روغ صحت او برعکس مستقیم تاثیر ولري.
زبانی روغتیایی ستونزې د کمزوری هضم جذب او د معافیت د غبرګون سره تړاو لري.
ستاسو د خولې په برخه کې هم د هاضمي ناروغیو لومړی نښه شتون لري. د کرور د ناروغۍ او السرسي رنځونو په څیر د نري رنځ کونکي ناروغۍ کیدای شي د شفاهي نښې نښانې ښکاره کړي.
ایا د کان کیند ماین کې کانال ګومان کول دي؟
هڅه وکړئ د هاضمي سیسټم په څیر د سیند فکر وکړئ. دا د خولې له لارې تیریږي او ستاسو په بدن کې حق ته دوام ورکوي ترڅو چې بل پای ته ورسیږي.
د درملنې لپاره سخته هضمي ناروغۍ کیدای شي ډیر سخت وي. حشرات د هاضمي حوزې په منځ کې موقعیت لري، چې د سیسټم ترټولو پیچلي برخه ده. د خوله بدن اړیکې کولی شي په اوږدې ناروغۍ کې د پرمختګ دمخه د غاښونو په اړه ستونزې پیدا کړي.
د ګیندوایټیتس یا د وینه وینې ګیګانې ممکن ستاسو په خوله کې د سوزیم لومړې نښه وي. اساسا، د وینی وینې ګیګ یوه نښه ده چې د هاضمي سیسټم په څنګ کې نا امني شتون لري.
دا اړیکې د مدافعتي سیسټم په کنټرول کې ستاسو د غټ رول سره پیل کیږي. کله چې د معافیت سیسټم "چټک فعال" وي او یا هم سپکاوی شوی وي، نو دا د خپل چاپیریال مخنیوی کوي. د وینې برمونه د احتمالي هضمي ناروغیو د پروسو لومړی نښه ده.
راځئ چې د دغو شفاهي نښانو څخه یو څه وګورو او دوی د خپل غذايي روغتیا په اړه موږ ته څه ووایی.
فلیټ، د ګوتو دننه او د ګوتو دننه سور مرچ
دا دردناک تاوان د ویټامین B12 کمښت نښه ده.
هغه خلک چې د کافی ویټامین B12 نه خوري) یوازې په حیواني محصولاتو کې موندل شوي (، کیدای شي د کموالی لامل شي. د ویټامين B12 جذب کولو نشتوالی کولی شي د کموالی المل شي. ډیری شرایط کولی شي د بدن وړتیا وټامن B12 جذب کړي، په شمول د اتروفیک ګاسټریټس، ناورین انیمیا، سییلیک ناروغ، او د کرن ناروغي. د معدنی جراحی جراحي کیدای شی د B12 جذبولو لپاره د بدن وړتیا کم کړی.
زبانی کډیډا
د Candida انفیکشن د معافیت د نابودۍ نښه ده. په خوله کې، دا کیدی شي د زین کموالی نښه د کمزورو هاضمي فعالیت له امله وي. زبانی سنډیډی د هغو شرایطو سره هم تړلی دی چې د غیر متوازنه غټو فلورا لامل کیږي لکه:
- د انټي بيوټيک کارول
- د بورې او قندرو محصولاتو اضافي مصرف
- امیندواری
- د شکر ناروغۍ
- د اموناسپسپریشن
- سور یا ژبی ژبی
په هاضمي سیستم کې د معافیت د نابودۍ نښه. په فولیک اسید او نورو بی ویټامینونو کې کمښت هم کولی شي د ژبني ژبی سبب شي.
مغز الاسلامان یا غصب السرسی
غوږوونکي او سرخ، سپکاویې ټوټې کولی شي د هاضمي ستونزې په ګوته کړي. دا په ګوټ ګوټ کې د معافیت د نابودۍ له کبله رامنځ ته کیږي.
د سپیڅلی سپیڅلی زخمونه
په خوله کې دغه تاوان د هغو کسانو سره ورته دي چې په کولمین کې د کرهن ناروغۍ کې لیدل شوي.
د وینې سنډوم سوځول
لکه څنګه چې نوم وړاندیز کوي، دا په خوله کې د اور سوځیدل دي. ښايي د خوند، خولې خولې، او د شفاهي سوځیدنې ضایع وي. دا کولی شي د معدني او ټيټ ویټامین کچې وړاندیز وکړي. په هرصورت، دا کیدی شي د درملو یو اړخیزه اغېزه هم وي لکه د ډیپوګانو.
د آټیمیمون ناروغی
د اتومیمون غبرګون په هاضمي سیستم کې پیل کیږي. په هرصورت، د خوندیتوب ځانګړتیاوې کولی شي په خوله کې وړاندې کړي. دا شفاهي نښانې ممکن د تشخیص په برخه کې مرسته وکړي.
د آټیمیمون ناروغۍ د ګوتو په کوچنیو بامونو کې د بدلونونو له امله کیدی شي، د باکتریا نفوس چې د معدني جریان په دننه کې میشت دي.
لینین پلانس:
د اوږدمهاله عاجل رژیم چې د پوستکي او مغز لرونکي جبران سره مخ کیږي. دا ټوټه د وړو، فلیپ ټپونو، ډیرو خواوو (پلیوګونون) پواسطه ځانګړتیاوې لري چې کولی شي په پوستکي، ټوټی تختې کې یوځای شي. کېدی شي د خولې یا اندیښنې په لاندینۍ (مغز لرونکي جبران) کې یوه کڅوړه وي. دا به په داخلي ژو او ګوتو کې د سپینې تیري په توګه وي. دا کېدی شي د پوټکي پوټکي یا په خوله کې د سوځیدنې احساسات هم شتون ولري.
Pemphigus: شفاهي پمفیاګوس (ډیری معمولی vulgaris) د پوستکي د ویجاړولو یوه ډله ده. د آایټیممون د انټيبیوډ پوستکي حجرې هدف کوي، د مینځه وړلو او خنډ لامل ګرځي. شفاهي موناکوosa سور، تنفس او السرسی کیدی شي.
زبانی پوففیسس ډیری وختونه د پوستکي زخمونو سره یوځای وړاندې کوي.
Celiac ناروغي: د سیلیکس ناروغي د ګلوټین لپاره د اتومیمون غبرګون له امله رامنځ ته کیږي. په خولې کې د خولې لامل کیږي او د غاښونو جوړښت هم ګډوډوي. دا پایلې بې ځایه شوي یا په کمزوري توګه د غاښونو انډول جوړ شوي. غاښونه به خړ وي او خراب وي د نیمګړتیاوو سره چې کولی شي د غاښونو د کښت خطر زیات کړي.
د رمومیتائډ ګلوټیسس (RA): د اوږدی موټیم یو حالت دردناک، سوځیدونکي ملتونه دي. د RA او ګوم په ناروغۍ کې د سوځیدونکي پروتینونه یو شان دي. که تاسو د RA سره مخامخ شئ، ممکن تاسو د ګومان ناروغۍ لوړ خطر وي.
دججین ناروغی: دا حالت دمضوی حجرو لپاره د مدافع عکس العمل دی. دا د لوازمو غلبیو ماتیدل، د لیمو جریان کمول. دا د وچ خوله سبب کیږي او د غاښونو د کښت او غاښونو د خطر خطر زیاتوي. دا کیدی شي وچو سترګو، د پوټکي ټوټې، ګډ درد، او په افراطونو کې د نونتیا یا تاکت سبب شي.
میټابولیک شرایط او د وزن لاسته راوړنې
د دوه ډایبې ناروغۍ ډوله کړئ: د وینې د شکر کمزوری تنظیم ستاسو د خولې درملنه وړتیا کموي. د دوه ډوله شکر لرونکي ناروغانو د ګومان ناروغۍ لوړ خطر لري.
حالت کولی شي په ابتدايي مرحلو کې د وینی خونریزي او د غوږونو سره مخ شي. دواړه شرطونه د زړه د حملې د لوړ خطر سره تړاو لري. اوس دا په دې پوه شو چې د 2 ډوله شکر ناروغۍ په ګټرو مایکروب کې بدلون سره وړاندیز شوی.
موجوديت: موجوديت د سوځيدنې سره تړاو لري چې د ګيم ناروغي خرابوي. پداسې حال کې چې هیڅ ډول نښې نښانې ندي رامینځته شوي، د وزن لاسته راوړنې کېدای شي په شفاهي روغتیا باندې اغیزه وکړي.
په ورته ډول، د ګوتو میکروبس یو عام ډول دی چې د موټری پورې اړه لري.
ستاسو غوږ ټول روغتیا ته اړتیا لري
په سیسټمیک ناروغیو کې د ګټو د رول پراخ معلومات د مخنیوي درملو سرحد دی. که تاسو غواړئ ستاسو د غوږ روغتیا ته ډیره زیاته پاملرنه وکړئ، نو دا مهمه ده چې د خولې لید وګورئ. د غاښونو ناروغي د هضمي عدم توازن لومړۍ نښه ده.
د سیند د پاک ساتلو لپاره، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د پیل څخه په اوبو کې وهل روښانه او روغ دی!
سرچینې:
> الټابرګ، اندریس، او ایت. د دوامداره بیا رارسیدونکو شفاهي الاسلامو درملنه. Deutsches Ärzteblatt International 111.40 (2014): 665.
> کرران، ماین، او نور. په 2 ډوله ډایبېبیس میلیتوس کې د میټابولیک کنټرول په اړه د اصالح شوي وختس روغتیا اغیز. د کلینیکي دورنټوزولوژی 32.3 (2005): 266-272.
> رشيشري، MR، et al. د زبانی لینین پلانس پیټیوجنسیز - بیاکتنه. د اوالل پیژندولوژي او صحبت ژورنال 39.10 (2010): 729-734.
ویلیامس، داود، او مایکل لیوس. روانيجیسنس او د زباني کاندیدانو درملنه. د زبانی مایکروبولوژی ژورنال 3.1 (2011): 5771.