فشار فشارونه

کله چې او یا څنګه د بندیزونو په وسیله د زخم پر فشار فشار راوړل شي

د هډوکو کنترول لپاره ترټولو اغېزمن میتود د فشار کارول دي. کله چې تاسو د فشار د غوښتلو فکر کوئ، تاسو شاید فکر وکړئ چې د زخم پر وړاندې د ګوزڼ پیډ نیولو سره ستاسو لاس سره) په امید سره دستانو پوښل (.

هغه ستونزه چې په مستقیم فشار سره ساتل کیږي دا دي چې تاسو تل د وړیا لاس نه لرئ. ځینې ​​وختونه کله چې زخم په لاس کې وي یا تاسو باید خپل لاسونه د اهمیت لپاره ترسره کړئ، لکه څنګه چې مصؤنیت ته اړتیا لرئ. تاسو د لاسونو درملنه انتخاب ته اړتیا لرئ کوم چې اوس هم ستونزه حل کوي.

یو اختیار یو ټرټیکټ دی ، کوم چې کله په سمه توګه کارول کیږي، معمولا ترټولو تیز او بشپړ خونریزي کنټرول وسیله وي. یو ټرټیکټ خپل محدوديتونه لري. دا یوازې کار کوي که چیرې زخم په افراطیت کې وي او دا ټول بدن ته ګرځي، احتمالا د افراطیت عصري او لږ ګټور وي.

د فشار فشار فشار کولو لپاره فشار فشارونه بل خوندي خوندي بدیل برابروي. د فشار ډکولو سره، د هډوکي کنټرول د وینډوز په وینځلو باندې په مستقیم ډول د زخم پر مخ تړلو تمرکز کوي، مګر د وینې جریان ټول غړي ته لیږدوي. د ټریټیکټ په څیر، فشار فشارونه د بدن یا سر په ټکونو کې د زخمونو لپاره کارول کیدی شي.

کله چې د فشار ډلبندي کارول کیږي

کله چې تاسو خپل لاسونه او پښې کارول غواړئ، د فشار ډک کول ممکن د ټریسټیکټ په پرتله ښه انتخاب وي یا په مستقیم ډول په مستقیم فشار سره ساتل کیدی شي. دا ستاسو د لاسونو څخه هم ښه دي کله چې تاسو د اوږدې مودې لپاره فشار لرئ، لکه د سخت شرایطو په وخت کې) د کیمپ کولو یا شاپنگ کولو، زومبی اپوپيپټس، طبیعي پېښو، او داسې نور (او په داسې حالاتو کې چې د مرستې ځنډول) فعال شوونکی پیښې).

د فشار فشارونه په ټولو شکلونو او سائزونو کې راځي، مګر ځینې مخکښې جوړ شوي جامې شتون لري چې د پیرودانو سره راځي. د وینډوزونو د بندولو کې د مرستې لپاره د جامې او ایجنټ لاندې لسټ لیست ستاسو لومړنۍ مرستې کټ کې خورا زیات اضافه دي. دا اړین توکي دي، په ځانګړي ډول که تاسو د هرې مودې لپاره د مرستې څخه لرې وي.

د اسراییلو بندیز

د اسراییلو پېرېدونکي د ټولو د عصري فشار ډبلو وسایطو لرونکی دی. دوی په ټوله نړۍ کې کارول کیږي او د متحده ایالاتو د پوځ تر منځ غوره دي. دا بندیز د اسراییلو د پوځي درمل لخوا ایجاد شوی او لا تر اوسه په اسراییل کې جوړ شوی دی، له همدې کبله یې نوم.

دا پاټونه د فشار فشار په مستقیم زخم باندې تمرکز لپاره د کوچني پلاستيکي فریم (د فشار بار په نوم کاروي) کاروي. محافظه کونکي د پول (یا سر) شاوخوا او د چوکاټ له لارې هغه بار چې په مستقیم ډول د ټپي کیدو ځای نیسي. بیا، د پښو لارښود تکرار شوی، او بار په زخم باندې زور اچوي.

د ټریټیکټ په څیر، د اسراییلو بندیز یوازې ګټور دی که چیرې دا وسیله په کافی اندازه د کافی فشار سره تطبیق شي.

دا عملي کار کوي چې په مناسبه توګه د اسراییلو بندیز پلي کړي، نو که تاسو یو یې واخلئ، د تمرین لپاره اضافي اضافه کړئ.

هیماسټیکټ استازي

ځینې ​​جامې د اضافی توکو سره راځي چې د هیماسټیکټ ایجنټ په نامه یادېږي. دا اضافه کول د بیلابیلو ډولونو (د ایجنټ پورې اړه لري) له لارې د کلتین کولو هڅوي. دا میتودونه یو ښه شهرت ترلاسه کړ ځکه چې دوی به د قوي غیروریزمیک غبرګون ولري) دوی ډیر ګرم شوي (. په پای کې، فورمې ښه شوي او استازي اوس وړتیا لري چې د حرارت تودوخه پرته د کلټینګ هڅونه وکړي.

د هیماسټیکټ ایجنټونه د لیزو، وړینګ توکو په توګه شتون لري چې په مستقیم ډول زخم ته لیږدول کیدی شي. ډیری یې د بلی تسکرو سره ورته دي) کوم چې کار نه کوي (. که چیرې تاسو غواړئ چې دا په جلا توګه واخلئ نو لرې مايع ٹھیک دي. موږ د یوه بندیز سپارښتنه کوو چې د هانټاسټیک ایجنټ سره د بندیز موادو کې اخته شوي.

دا د بندیز کارولو اسانه ده، یوازې د بدن په شاوخوا کې وپټئ او زخم پوښ کړئ. د نورو هډوور کنترول آلاتو په څیر، دا سخته وساتئ. مخکې له دې چې تاسو ناروغه ډاکټر ته ورسوئ زخم مه کوئ. د وتلو بندول کولی شي کلټ له مینځه یوسي او وینډوز بیرته پیل کړئ. که وینډوز د هر ډول کڅوړو له لارې ډیریږي، بل بل بند او یا د وینې د کنټرول بل پرت شامل کړي.

که تاسو وړتیا لرئ او دې کار ته اړتیا لرئ: ټریټیکټ غوښتنه وکړئ.

زخم پاکول

د فشار فشار یوه بله بڼه چې توپیر لري توپیر لري. دا لا تراوسه فشار دی، مګر دا د بهرنیانو په ځای د زخم پر ځای پلي کیږي. خیال دا دی چې زخم د ګوزڼ سره وپیژني، کوم چې به یې شتون ولري ځکه چې د وینې موجود وینه پورته کوي.

په ډیری مواردو کې، د پیکنگ لپاره ډیزاین ډیری وړیا بندیز لري چې کولی شي په ګوتو کې په یوه ګوتې کې په یو وخت کې ډکول شي، یا د "Z" په څیر اوږد تناسب ته لیږدول کېدی شي تر هغه پورې چې ګوزڼ له غوړ سره مخ شي پوستکي د زخم پرانیستلو کې.

کله چې زخم پیښ شوی وی، نو د زخم دننه د پیکنگ موادو ساتلو لپاره یې د ساده بندیز سره لغوه کړئ.

د زخم پاکولو موادو ډیری نسخه اوس د هانسټاسټیک ایجنټانو سره متاثره شوي دي. دا د ساتنې اضافي اضافه برخه اضافه کوي.

د ځان چپکمپیک فشار تړل

د ځان پوستکي بندیزونه په عمومي ډول د وینډوز کنټرول کولو جامې په څیر فکر نه کوي. دا بندیزونه اکثرا د اورتوپیډ استعمال (لکه RICE ) لپاره د کمپریشن پواسطه کارول کیږي. د وینډوز کنټرول لپاره د دوی د استعمال ډیره معمولي بیلګه د پوستکي آنسو څخه کارول دي.

په هرصورت، د ځان چپکونکي بندیزونه د فشار ډنډونه ډیر ښه کار کوي، په ځانګړې توګه که تاسو د زخم د رال) یا کوچنۍ سترګو (ځای پر ځای د زخم په سر کې ښیست او بیا د دې پیاوړي، مسلسل کنډکونو سره یې لرې کړئ.

سرچینې:

> د ورځې میګاواټه. د ټیټومیټک شدت بامور کنټرول. د پاملرنې پاملرنې نرس . 2016 فبروري؛ 36 (1): 40-51. Doi: 10.4037 / ccn2016871.

> پیرود B، Bennett BL، Littlejohn L. د بیرته ستنیدو پاملرنې لپاره د موجوده هډوکو کنټرول تخنیکونو تطبیق: یوه برخه، ټریټیکټس او د هډوکو کنټرول اطمینان. د وینډوز چاپ میډ . 2015 جون؛ 26 (2): 236-45. Doi: 10.1016 / j.wem.2014.08.016.

> لټجین ایل، بینټ بی بی، ډوب. د بامیانو د پاملرنې پاملرنې لپاره د اوسني بسمور کنټرول تخنیکونو تطبیق: دوه برخې، هان پوسټیکټ جامې او نور ملګری. د وینډوز چاپ میډ . 2015 جون؛ 26 (2): 246-54. Doi: 10.1016 / j.wem.2014.08.018.

> نیرورو A، بروکز الف. د سورنیو وروسته د هضور د کنترول کنټرول لپاره د سیمه ایزو پروګړونکو هیمانوستیک ایجنټونو کارول. یورو ج تراوم بیړنی سورګ . 2015 اکتوبر؛ 41 (5): 493-500. Doi: 10.1007 / s00068-014-0441-4