سپينډيلوليزس يو ريټينل حالت دى چې په عمده توګه د ځوانانو اتلولي اغېز کوي کوم چې ورزش کوي لوبې بيا هایټرايس ټيشن او تکرار ته اړتيا لري- د تاکونو ساتل او تړل. په اصل کې دا یوه جامو او ټیټ ټپ دی.
سپينډيلوليسس د پريټربرا په پورتنۍ برخه کې د هډوکي په يوې کوچنۍ ساحې کې د فشار مداخلې سره پيل کوي چې د پارس انتارشيکوليز نومېږي. که چیرې د فشار ضایع / سپنویولوژیز ته اجازه ورکړل شي چې خراب شي، نو دا ممکن د هغه شرایطو سبب شي چې سپومینولولیسټیسیسس په نامه یاديږي.
په سپونډیلولیسسټیسس کې، هډوکي له ځای څخه تغیر کوي او بې ثباته کیږي.
بورډ کول، پوسته او تمرین
ابتدايي تشخیص او درملنه په هغه وخت کې د بیرته اخیستلو لپاره کلیدي ده کله چې تاسو سپونډیلولوز لرئ. درمل په عمومي توګه د آرامۍ دوره ده چې د 2 او 6 میاشتو ترمنځ دوام لري، د تعقیب او / یا د رستورین ثبات د تمرینونو سره تړاو لري) لامر لوډوسوسس (د تعقیب کمولو کې مرسته کول.
که چیرې د درد درد په تیرو شپږو میاشتو کې دوام ومومي، ستاسو د ماشوم ډاکټر ممکن جراحي وړاندیز وکړي.
موږ د ډاکتر لییل ماکیلي، اوتيپپوډیجنجن سرجن او د بوستون د ماشومانو په روغتون کې د سپورټ د طب څانګې ریس، او همداراز د هارواډر میډیا په ښوونځي کې د اوتيپپوډیک جراحې کلینیکي پروفیسور سره خبرې وکړې. ډاکټر ماکیلي د متحده ایاالتو رګبی فوټبال فاؤنڈیشن، د امریکا انځور انځور او د بوستون میراترون سره په مختلفو ظرفیتونو کې کار کوي.
د بوستون د ماشومانو په روغتون کې، هغه وايي، ډیری ناروغان ځوانان او ځوانان دي چې لږترلږه یو سپورت کې یې روزنه کوي.
هلته، ناروغان د 4 نه تر 6 اوونیو پورې یا د دوی تر درد پورې پټ وي، په تېره بیا کله چې هغه سپن پراخوي، نو ځي. د 4 نه تر 6 اونیو پورې، په هره ورځ 23 ساعته، ناروغان یوه ګولۍ پخیږي چې د تاکونو ترویج مخنیوي کوي. غاړې د لمر د رالوید لوډوسوسوس کمولو کې مرسته کوي او د ژوبلې په ساحه کې د هډوکي سره مرسته کوي - یعنې
د پوزې لپاره. همدا رنګه پدې وخت کې، ناروغان فزیکي تداوی ته ځي ترڅو د عضلاتو پیاوړتیا کې مرسته وکړي چې د هایپروکسینګ څخه تاک وساتي او د پوستکي فرش عضلاتو نرموالي وده وکړي.
له بده مرغه د لوبغاړو لپاره، د دې ټپ د درملنې او درملنې په پړاو کې د فعالیت محدودیتونه کېدای شي د ځوان لوبغاړی په پرتله د ټپي کیدو څخه ډیر دردناک وي. بیا هم، پدې وخت کې فعالیت د فزيکي تداوي تمرینونو، د سایټري بايکلکلینګ او د ځانګړي تامین ډکونو پورې محدود دی. هرڅه چې د نخاع پراخوي له منځه ځي.
د 4 نه تر 6 اونیو وروسته، هغه ناروغ چې سپونډیلولیز سره شتون لري د ریالین ثبات او د درد درجه لپاره بیا ارزونه کیږي. که درد لاهم موجود وي، د غاښونو جامو او فزیکي تاکتیک تمرین دوام لري.
په څلورو میاشتو کې، معالجه بیا بیا ارزونه کیږي، دا ځل د معاینه او CT سکین په واسطه ارزول شوی. پدې وخت کې، ډاکټر پدې لټه کې دی چې وګورئ او که څه هم په پوستونو کې هډوکي ښه شوي دي. که د ازموینه پایلې د سلایانو د هډوکو اتحادیه وښيي، او / یا که چېرې لوبغاړي له درد څخه پاک وي، نو لوبغاړی بیا اجازه ورکوي چې ورزش بیرته راستانه کړي. هغه یا هغه په تدريجي توګه د غاړې د تګ کولو لپاره پیل کولی شي.
په داسې حال کې چې د کڅوړې جامې او د فزیکي درملنې تمرینونه معمولا د سپینډولولوز درملنه کوي او لوبغاړي ته ورزش ته بشپړ چمتو کولو اجازه ورکوي. Micheli ما ته خبر ورکوي.
مګر د قضیو نږدې 22٪ کې، د درملنې نور ډولونه اړین دي. هغه یو نسبتا نوی پروسیجر دی چې کیدای شي د هډوکي د شفاهي کولو کې مرسته وکړي د بریښنا محرک دی.
د Micheli او نورو لخوا ترسره شوي مطالعې دا ښیي چې بهرني برقی محرک کولی شي د درد کمولو کې مرسته وکړي او په قطارونو کې ویجاړوي. مګر د 2016 بیاکتنې په اساس، د نمونې اندازه) په څیړنه کې ګډون کونکي ناروغان (ډیر لږ وو چې د یوې پایلې پایلې ته رسیدو اجازه ورکړي؛ د دې لپاره، د بیاکتنې لیکوالان د سپونډیلولوز سره د نفوسو پاتې کیدو پایلې عمومي کولو لپاره کموي.
لوګر فیوژن
د درملنې وروستی اختیاری د ریین د ثبات لپاره عموما د لمر فیوژن دی .
دا یوازې هڅه کوي چې د محافظه کار پاملرنې کړنالرې اغیزمن ثابت کړي وروسته. د جراحي وروسته، ناروغان لږترلږه د درې میاشتو لپاره، په شپږو میاشتو کې په مینځ کې کښینول کیږي یا الرښوونه کیږي او د الرښوونې لپاره د یو کال پوست لپاره هیڅ ورزش نه لوبوي.
او که تاسو د ورزش سره اړیکه ونیسئ، تاسو د دې جراحۍ وروسته په ساحه کې د بیرته راستنيدو ضمانت نلري.
سرچینې:
> AAOS. سپونډیلولیسس او سپونډیولوستسیزس. اووتو انفو ویب پاڼه.
Fellander-Tsai L، Micheli L. د سپومیلیلوز درملنه د برقی برقی محرک سره: د دوو قضیو راپور. د کلین ج سپورټ میډ 1998.
> سونینی - هولم، ایس، یعقوبسن، ایس، روووسنګ، ایچ سی، مونډراډ، ایچ، او ګبروار، پی. لممر سپونیلولیزس: یو ژوند اوږد متحرک حالت؟ د 4141 لویانو د کر برخې برخې سروې. یورو سپین ج، د نومبر 22، 2006.
> لارنس K.، Elser T.، Stromberg R. Lumbar spondylolysis په ځوان نسل کې. فزریټ سپورټ. جولای 2016.
> ماکیلي، LMD، Curtis، C. په سپن او سټیم کې د تاو تریخوالې. د کلین سپورټ میډ 25 (2006).