د عامې پوستکي ستونزې او د ستونزې د کمولو لپاره لارښوونې
د کیمیاوي درملنې په وخت کې د پوستکي بدلونونه عام دي. پوهیدل څه چې تمه کیږي، کله چې تاسو اندیښنه لرئ، او ستاسو د پوټکي ساتلو لپاره تاسو کولی شئ د دې وخت په اوږدو کې مرسته کولو کې مرسته کولی شئ. په مننه، د دغو ستونزو ځینې ستونزې د مخنیوي وړ دي او ډیری یې له درملنې وروسته ډیر ژر له منځه ځي.
کوم کیمیاوي کیمیاوي درملنه کوي؟
تاسو ممکن ستاسو په پوست کې ګڼ شمیر بدلونونه وګورئ، پدې اړه چې کوم کیمیاوي درمل درته رسیږي.
د سږو د سرطان په درملنه کې ځینې نور عام نښانې په لاندې ډول دي:
- سورۍ.
- وچولو او رنګول.
- ستاسو د پوستکي تخفیف (ډیری وخت تیاره کول چیرې چې ستاسو د پوټکي فشار فشارول کیږي). دا هغه کسان دي چې په تیاره پوستکي دي، او د ځینې خاص سرطان سره، لکه اریډامیکین (Doxorubicin.)
- راشس. دا مهمه ده چې یادونه وشي چې د ډیری ډولونو ډیری ډولونه شتون لري چې کیدای شي واقع شي.
- د سن حساسیت. تاسو ممکن د معمول په پرتله په ډیر اسانۍ سره لمر وخورئ.
- د غوږو په څیر غوټۍ. د تنفس ډول ډول ډیری د ټریروسنین کیینیس بندیزونو سره یو ځای دی چې تارسیوا (الولوټینب)
د تابعیت یادونه
یو ځانګړی وضعیت چې تاسو باید له دې څخه خبر یاست، د تابکاری یادونه ویل کیږي . کله چې ځانګړی کیتهوتراپیر درمل د تابیتي درملنې یا لږ وخت وروسته یا په جریان کې ورکړل شي، د غنمو سخت سختې پایلې به پایله ولري. دا د خارجي او سوځیدنې سبب ګرځي چې د څو ساعتونو پورې څو ساعته دوام لري. ستاسو ډاکتر کولی شي د درملو درمللو لپاره درمل درکړي او ممکن ستاسو کیمیاوي درمل د وخت لپاره وځنډوي.
د سږ کال د سږو سرطان سره، دا ریش په عمومي توګه سینه کې واقع کیږي او ډیر عام دی کله چې د سرطان درمل ایډیومیایکین (Doxorubicin) او / یا ٹیکول (Paclitaxel) ورکول کیږي.
د کیمیاپراپ په وخت کې د پوستکي رستیو او لیرې کولو سره لارښوونې لپاره لارښوونې
ستاسو د پوستکي نښې نښانې پر بنسټ، ستاسو ډاکټر کولی شي سپارښتنې وړاندیز وکړي یا نور وړاندیزونه وړاندې کړي چې ستاسو سره به مرسته وکړي.
دلته ځینې ګامونه دي چې تاسو یې کولی شئ د ستونزو له کمولو سره خپل ځان ونیسئ:
- ډیری مايعات وخورئ.
- د پوستکي د لندبل لپاره د نرم کریمونو یا لوشنونو څخه کار واخلئ. (عموما، کریمونه اکثرا د لوشنونو په پرتله ښه کار کوي، او انارونه د کریم څخه ډیر ښه کار کوي.)
- د هغو محصوالتو څخه ډډه وکړئ کوم چې الکولي وي او د امکان په صورت کې ناپاک شوي ډولونه انتخاب کړئ.
- مخکې له دې چې ستاسو پوټکي وچې وچې وي، د شاور یا غسل کولو وروسته لوشنونه او کریمونه پلي کړئ. د وچو پوستکي او غوږو لپاره، د سمفورم په څیر تغذیه کولی شي د رطوبت ترڅنګ ډیر خوشحاله وي.
- بټ د ګرمو اوبو سره (ډیر ګرم یا ډیر سړه نه وي) غسلونه لنډ کړئ، او خپل ځان د پوټکي رخصتولو پر ځای په تولیه سره وچ کړئ.
- که چیری ستاسو پوټکی ډیر وچ وی، نو د توټی غسل ممکن آرامۍ وی.
- د مینځلو لپاره د نرم صابن یا ساده اوبه کارول.
- خپل جامې وینځئ.
- د پنبې په څیر جامې غوره کړئ، او د هغو جامو څخه ډډه وکړئ چې ستاسو پوټکي ته ځوروي لکه بیله. د لوز فابریکه ډیری وختونه د سختو تنظیمونو په پرتله ډیر آرام دي.
- د شیدو په وخت کې د وینې کمولو لپاره یو برقی استرا څخه کار واخلئ.
- په ډیر ګرمي یا ډیر ژمي هوا کې د وخت مصرف کولو څخه ډډه وکړئ.
- ځان د لمر څخه ژغورئ. پوښئ، د دوبي په جریان کې د لمر د رڼا څخه مخنیوی وکړئ، او ځان ځان خوندي کړئ د ټوپ او غسلونو څخه کار واخلئ. د ټانګونو بستونه مه اخلئ. ځینې سنسکردونه کولی شي د ضیاع کیمیاوي کیمیاوي مواد ولري. د خپل ایکولوجیست سره وګورئ چې وګورئ هغه کوم سپارښتنې سپارښتنه کوي، یا د لمر ځنډول لکه د زین آکسایډ څخه د زیاتو ساتنې لپاره غوره کړئ. که تاسو د سنس اسینډ کارولو انتخاب کړئ، نو هغه محصول پیدا کړئ چې د یوویوا رایو او همدارنګه د UVB ریټز بلاکس.
- د بیلابیلو نښو نښانو لپاره، ستاسو پوټکي پاک او وچ وساتئ. مخکې له دې چې د هرډول د تکتیک ضد درملنې څخه کار واخلئ د خپل عضلاتو سره خبرې وکړئ. که څه هم دا ټوټه چې ډیری خلک د تورسیوا سره د مینی په څیر ښکاري، دا د اکسیاتو نه شتون دی، او د ډیرو ډیرو درملونو د غوړ د درملنې لپاره کار نه کوي.
Tarceva (Erlotinib) راش
د تنفس په څیر چې ډیری خلک په Tarceva (erototinib) یا د EGFR بسپنه ورکوونکو باندې تجربه کوي، کیدی شي ستاسو کور پریږدي تاسو له شک څخه لرې پریږدي. له بلې خوا، ایا تاسو باید هغه شرمندونکي نمونې ونه کړئ چې تاسو دمخه یې د یوې ځوانې په توګه معامله کړې؟
دا کیدای شي په دې پوه شي چې هغه خلک چې دا ناروغۍ رامینځته کوي د درمل لپاره غوره غبرګون ښیې. خپل داکتر ته د غوټیو اداره کولو لپاره د الرې په اړه، او کله چې بلې بلې بدلیږي نو تلیفون وکړئ.
د Tarceva-related skin پوستونو د ستونزو په اړه د نورو معلوماتو لپاره وخت واخلئ.
د کیمونوتراپی په وخت کې د سنا حساسیت
د کیموتراپیر ځینې درمل ممکن ممکن د خټکی ( د کیموتراپي په اړه عکس العملونه) وپیژني او دا به نور هم خراب شي کله چې دا د تابکاری درملنه سره یوځای کیږي. غوره ساتنه د مخنیوي څخه عبارت ده لکه د دودي لمر مخنیوي او پوښښ. په پام کې ونیسئ چې سنسکر سکار کیدی شي د کیمیاوي درملنې له امله د پوټکي ټوټی وخوري، او په حتمي توګه د لمر د حساسو پوستکي سوځولو مخه نه نیسي. بادغیس د نورو فزیکي اقداماتو سره یوځای کیږي (لکه د توت پوښۍ یا د چتر لاندې پټیږي) کیدای شي د هغو خلکو لپاره ډیر کیمیاوي وي چې د کیمونوتراپی له لارې راځي.
که څه هم یو چټک ګام په توګه، مطالعې وړاندیز کړی چې د سرطان په بقا کې مناسب ویټامین ډي اهمیت لري. د لمر څرګندول د ویټامین ډي لوی غټ سرچینه ده، ځکه چې کیدی شي ستاسو د خوړو له لارې په کافی اندازه ترلاسه کیدی شي. ستاسو ترټولو غوره شرط دا دی چې د ایکولوژیک څخه وپوښتئ چې ستاسو ویټامین ډي کچه وګورئ که دا کار تر سره شوی نه وي. که تاسو د ویټامین ډي کمښت یاست، او ډیری خلک یې ویټامین D3 ضمیمه سپارښتنه کولی شي.
د کیمونوتراپ په وخت کې د فینګیرز او توینیل ستونزې
د کیمیاوي درملنې اړوند بدلونونه اکثرا د دې درملونو اړوند د پوټکي بدلونونو څخه جلا کیږي، مګر دا په یاد ولرئ چې یو شمیر ستونزې شتون لري چې د خلکو تجربه کوم چې د سږو ناڅاپه ناستې څخه، انتانونو ته رسیږي. که تاسو د خپلو ناخنونو په اړه اندیښمن یاست، د سرطان د درملنې په جریان کې د نوټ بدلونونو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ.
کله چې زه تلیفون وکړم؟
اجازه راکړئ چې عضوي پوه د هر پوټکي نښې نښانې په ګوته کړئ چې تاسو په هر وخت کې شتون لرئ، مګر یو څو نښې نښانې، په ځانګړې توګه، باید ژر تر ژره تلیفون وکړئ. د خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ که چیرې تاسو کوم انتان نښانې لرئ چې انتان یې وړاندیز کړئ، لکه دردناک پوست، ستاسو پوټکی د اوبو رسولو یا تبه. همدارنګه، د الرژني غبرګون نښانې لکه د سخت خارج یا هایټس کیدای شي جدي وي او دا د دې لپاره چې ستاسو د سرطان د پاملرنې ټیم په دې پوهیږي خورا مهم دی.
د کیمیاوي درملنې پورې اړوند د پوستکي شرایطو لاندې لاندې کرښه
د پوستکي یو شمیر ستونزې شتون لري چې د کیمونوتراپۍ په دوران کې کیدی شي، د لښکرو څخه د غلو څخه. د مخنیوي اقدامات لکه د لوشن کارول، ستاسو په پوستکي د کوسټیک موادو څخه ډډه کول، او د لمر خوندیتوب تمرین کول کیدای شي ډیری نښې نښانې راټیټ کړي. ځینې وختونه، لکه د تورسیوا په خلکو کې، یو حقیقت د واقعیت نښه ده چې درمل یې کار کوي. ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو د ډاکټر سره خبرې وکړئ د پوست په اړه ستاسو تجربه بدلوي، حتی که داسې ښکاري چې دوی د ستونزې په پرتله ډیر نزدې وي. د سرطان د درملنې په وخت کې د "کوچني" اندیښنو د اداره کولو لپاره وخت نیسي کولی شي پدې وخت کې ستاسو د ژوند کیفیت ښه کولو کې خورا اوږدمهاله لار ومومي.
سرچینې:
> د کانادا سرطان ټولنه. د کیمیاويرا سره د پوستکي بدلون. http://www.cancer.ca/en/cancer-information/DIagnosis-and-treatment/ کیمیاotherapy-and-other-drug-therapies/chemotherapy/side-ffects-of-otherotherapy/skin-changes-with-chemotherapy/ سیمه = پر