د وروستي سرخوږۍ سر درد، تنفس، او اندرا: هر کنکشن؟

څیړونکي پدې پوهیږي چې هلته یو لینک دی، مګر ډاډه نه ده چې ستونزه حل کړئ.

هغه کسان چې په منظمه توګه ساه ورکوي، د هرې ورځې یا نږدې هره ورځ سر دردونه احتمال لري. په حقیقت کې، تنفس یوازنۍ نیټه نه ده چې د ورځني یا نږدې سر درد سره تړلې وي - هغه کسان چې اندامیا د سر درد څخه ډیری احتمال لري، هم شتون لري.

کنټرول څه دی؟ کلینیان ډاډمن نه دي، که څه هم یو شمیر خلک د درملنې نیټې اپینو لپاره درملنه کوي، یو اختر چې تاسو د شپې په اوږدو کې څو ځلې د تنفس کولو مخه نیسي، د سر درد مخه نیسي.

د سرغړونې ډولونه کوم دي؟

"د وینې اوږد سر درد،" دا معنی لري چې د سر درد چې هره میاشت لږترلږه 15 ورځې ترسره کیږي، د سر درد ډیری ډولونه شامل دي. پدې کې شامل دي:

• د دوامداره تاوان ډول ډول سر درد
• هیمیرانیا براهوا (سر سر درد ستاسو د سر په یوه اړخ کې چې هیڅ کله هم نه ځي
• اوږدمهاله مهاجر
• د ورځني مسلسل سر درد نوې ورځ (هره ورځ سر درد به ستاسو د سر دواړه اړخونه چې په نرمه نیزا سره وي یا روښانه یا سمه حساسیت ولري)

په 2003 کال کې د بیرته ستنې مطالعه هغه خلک وموندل چې هغه خلک چې د ورځني سر درد په ناروغۍ اخته وي د احتمالي انځورونو څخه ډیر احتمال لري د هغو کسانو په پرتله چې د اپوزیک سر درد په نوم یادیږي) سر دردونه چې په ورځني یا نږدې ورځ کې واقع نشي (. په دې څیړنه کې، 24٪ خلک چې د ورځني سر درد سره مخامخ وي وايي دوی تل "تل ویجاړ" دي، په پرتله یوازې 14٪ د اپسایډ سر درد سره.

د دې مطالعې لیکوالانو وویل چې دا امکان لري چې نیټه اپوینه کېدای شي د ورځې په سر دردونو المل شي، مګر دوی دا یادونه وکړه چې حتی په اپینو کې پرته له خوبه، د سر درد سره مخ کیږي.

څیړونکي وویل: په خوب کې خنډونه - په بل عبارت، ځینې وختونه ځړول ځکه چې تاسو ساه ورکړې یا تاسو د ساه اخیستلو مخه ونیسئ - ممکن "عام میکانیزم" وي چې د دواړو د ساه کولو او نیولو څخه سر سرغړونه کیږي.

نور د خوبونو ستونزې هم لینک شوي

په 2010 کې خپور شوې څیړنې سره سم اندراه د سریزه ورځني سر درد سره ډیره نږدې اړیکه لري.

په دې مطالعې کې، هغه خلک چې د عصبي ورځنۍ سر درد سره مخ کیږي د هغو خلکو سره چې د نس ناستې د سر درد سره مخامخ وي، موندلي یې چې د نس ناستې د سر درد سره دوه برابره برخه وموندل شوه، چې د ورځني سر درد سره یې د اندامیا راپور ورکړی، په پرتله 39٪ د اپیډاکیک سر درد سره پرتله کوي.

څېړنې وویل چې د ورځې وخت سوځیدنه او په مینځ کې د مینځلو احساس کول په هغو کسانو کې هم ډیر عام وو چې د ورځني سر درد سره مخامخ وي نسبت د اپسایډیک سر درد سره. په ډاګه شویو معلوماتو کې ژورې ډکولو، څیړونکو وموندله چې د سر درد په ابتدايي کچه د زده کړې کچه او ځوان عمر په مستقیم ډول د سر سر درد سره تړاو درلود.

د سر درد د ورځنۍ سرطان 43٪ د اندیښنې او / یا ناڅاپه اختالف درلوده، په پرتله یې 26٪ د اپسایډ سر درد سره پرتله کوي. دا د پام وړ وي ځکه چې هغه درمل چې د درد او فشار درملنه کېدای شي کیدای شي د خوب په ځنډونو کې وموندل شي د تنفسي ستونزو ستونزې راټیټ کړي.

د ستونزې درملنه

دا د چرګانو یو څه دی. د هګۍ کنډم: د سر درد سر درد ممکن د خوب ناروغۍ سبب شي، مګر د خوبۍ خوبونه هم د سر درد او د مهاجرتونو المل ګرځي، ځکه چې دواړه دواړه ډیر لږ او ډیر ډیر خوب دی د مهاجرت المل ګرځي.

که چیرې تاسو د خنډ سره مخ نیسي، نو ممکن ممکنه وي) مګر له ځینو ځایونو څخه (چې د خوب هوا فشار سره یا د PAP په واسطه درملنه کیږي، یا کله چې تاسو ویده کیدای شی، ستاسو سر سرغړونه کم یا کم شي.

په دې اړه پایلې د سر درد لپاره مخلوط شوي، که څه هم د PAP وسیله باید ستاسو ساه بنده کړي.

که نه نو تاسو غواړئ چې د نیورولوجیسټ یا د سر درد متخصص وګورئ څوک چې ستاسو د اوږدمهاله ورځني سر دردونو درملنه کې مرسته کوي. راتلونکی څیړنه هیله مند دی چې د ورځني سر درد، سرغړونې او بې خوبۍ ترمنځ اړیکې لرې کړي.

_{سرچینې:}

_{Sancisi E et al. د وینې سرغړونو کې د خوبي خوبونو زیاتوالی: د قضیې کنټرول مطالعه. سر درد. 2010 اکتوبر، 50 (9): 1464-72.}

_{Scher AI et al. د ورځني سر درد درد لپاره د خطر فکتور په توګه حبیب یا جذب کول. نیورولوژي. 2003 اپریل 22؛ 60 (8): 1366-8.}

_{سټارډ سیډ او ال. د ورځني سر درد درد او خوب اوسنۍ درد او سر درد راپورونه. 2015 جنوري؛ 1 (1): 468.}