د هایپوترمیا نښانې او نښې نښانې

په ځان او نورو کې د هایپوترمیا پیژندنه

د هایپووتیمیا نښی او نښی په هراړخیزه توګه د هایپوترمیا د شدت له مخې وېشل شوي. د شدت کټګوري کټګورۍ شتون نه شته، مګر د روغتیايی خدمتونو ډیری وړاندیزونه نرم، منځنۍ او شدید کاروي، د بدن د حرارت درجه او اړونده نښانو لخوا تعریف شوي.

په سست هوا سره مخنیوی کولی شي ورو ورو راشي، مخکې له دې چې هغه د هغه ستونزې احساس کوي یا یې په چا اغیز وکړي.

که تاسو د هایپووترمیا نښانو او نښې نښانې نه لرې، نو دا به اسانه وي چې د دې ستونزې له امله د پام وړ تر لاسه شي.

د هایپوتوتیا شکایات تقریبا د نښو او نښانو پیژندلو په څیر مهم دي. دا دومره اهمیت دی چې د هغه شرایطو پیژندلو شرایط وپیژني چې له مخې یې د هایپووترمیا پیښه کیدلی شي او د هغو کسانو سره چې د ځان سره پکې شتون لري خورا نږدې پاملرنه وکړي.

نرم هایپوترمیا

لکه څنګه چی د بدن سړی شی، د حرارت د ضایع څخه د مخنیوي لپاره به ګامونه پورته کړي. د هایپوتوتیا لومړنۍ علامې واقع کیږي کله چې د پوستکي درجه) د بدن د بدن تودوخی نه (د منځنۍ کچې 95 درجې څخه کم وي کله چې د بدن په ډیری برخو کې اندازه کیږي - د پوستکي معنی د معنی په څیر پیژندل کیږي.

په دې مرحله کې، پوستکي ته کمښت کم شوی، کوم چې د بدن د ساړه سطحې څخه وینه لري او د بدن د بدن د حرارت درجه ساتلو کې مرسته کوي. ښايي ممکن د موټر سایکل مهارتونه وګوري) د تلیفون په بڼه لیکل (د مثال په توګه) د ترسره کولو لپاره سختې دي او دوی مخ په پیل پیل کوي.

شوروي د بدن د مصرف کولو انرژی څخه راځي ترڅو تودوخه رامینځته کړي او د سړه هوا لپاره د کنټرول میکانیزم وي.

اصلی هایټوترمیا داسې وخت رامینځ ته کیږي کله چې د بدن د حرارت درجه د 95 درجو څخه کمه وي. د کنټرول وړ کښته کول د هایډوتوتیایا لومړی او خورا ښکاره نښه ده. برسېره پردې، تاسو ممکن تجربه کړئ:

• ټولنیز وتل، چپ او غیر مخابراتي شي.
• د تمرکز ستونزه
• ګوتې ګوتې. د مصارفو د لیکلو څخه زیاتوالی - اوس ناروغ ممکن خپل تلیفون پریږدي
• د درد یا درد احساس

که تاسو د ژمي چاپیریال څخه لیرې یا خوندي یاست) د بیلګې په توګه کمپلې، وچ جامې، ګرم کوکوا (، نرم هایټوتوتیایا په اسانۍ سره په ځیر سره تیریږي. که نه، د بدن د حرارت تودوخه احتمال کم شي.

منځنۍ کچې د هیپوتوتیا سخت

که چیرې ناپاک پاتې شي نو کمزوري هایټوتوتیا به بد حالت ومومي او د حرارت درجه به له 90 درجو څخه راکښته شي او منځنۍ هاپوترمیا شي. د سوری د بندولو په وخت کې د انرژی محافظت لپاره د حرارت څخه د تودوخې سرچینې په توګه د بدن بدلول د بند په څیر ودروي. د تعظیم د نشتوالي برسیره، د هایډوتوتیمیا نښانې په لاندې ډول دي:

• دلیل زده کونکي
• ګډوډی
• تغذیه
• د شعور ضایع

یوځل چې تاسو منځنۍ های پوتیممیک شئ، وضعیت باید حل شي، یا تاسو به نور هم خراب شي او د جدي هایپوترمیا پرمختیا به وکړي.

څرنګه چې د بدن د حرارت درجه د 83 درجو څخه کمه شوې، تاسو به تر ډیره حده د ډیری محرکاتو لپاره بې هوښ او غیر منفي وي. ډیری وختونه، د ژورې تمایل غبرګونونه کم شوي یا غیر حاضر دي، پدې مانا چې تاسو به هیڅکله هڅه ونکړئ چې له منځه یوسي.

سخته هايپوتوتيا يوه جدي طبي بيړنۍ ده. هغه ناروغان چې د هایپووتوتیا په دې مرحله کې د ټیټې کچې د حرارت د عضلاتو نسجونو د تناسب له امله د ناڅاپي زړه پورې نیولو لپاره د خطر خطر کې دي. حتی بیاکتنه کول به په هغه صورت کې نږدې نظارت ته اړتیا ولري چې ناروغ د ګیټیټ سټیټیمیا سره مخ شي.

مرکبونه

لوی عمر لرونکي ناروغان، ډیری ځوان ناروغان، د شکر ناروغۍ یا د سرطان ستونزې، او د کم بدن د غوړ ناروغه ناروغان د نورو خلکو په پرتله د هایپووتوتیا او د هغې پیچلتیاو ته ډیر حساس دي.

د يخنيټ

د ګرمې حرارت درجه کې، د هایپوترمیا په وړاندې د بدن غبرګون د یخچینټ لپاره ډیر خطر رامینځته کوي.

Frostbite هغه وخت رامینځ ته کیږي کله چې د بدن نسجونه ځړول او کرهنه وکړي. د بدن ترټولو بېلا بېلې برخې د سټراټیټ (ګوتو، تودو، ناک او غوږونو) لپاره ډیر حساس دي. دا هغه ځای دی چې دا د ګرمې وینې دوامداره بهیر سره د سیلاب نسجونو ته خورا سخت دی.

په ژمي چاپیریال کې، لومړی معاوضه میکانیزم د یو کس بدن به د حرارت د ضایع د کمولو لپاره کار واخلي، د وینې څخه د وینو څخه د وینې ګوزار کول دي. دا د ان خراب ټکي د تودوخې نه کولو ناڅاپه اغیزه لري. د چاپیریال د تودوخې درجه به د نسجونو له کبله د نسجونو له امله تازه او ګرمې وینې پرته له منځه یوسي.

دا ممکنه ده چې د هایټوترمیا پرمختیا پرته د یخچالیا پراختیا ومومي، مګر د سړې هوا څخه شتون یو شاخص دی چې چاپیریال خطرناکه سردی دی او هایپوترمیا ممکنه ده.

کله چې یو ډاکټر وګورئ

ترټولو غوره هایټوتوتیا د صحي خدماتو وړاندې کونکي پرته له کومې مرستې سره درملنه کیدی شي. ساده ناروغ د ګرمو او وچ چاپیریال ته حرکت کوي معمولا دا کار کوي.

د منځنۍ کچې جدي هایپوترمیا درملنه د روغتیا پالونکي مداخلې ته اړتیا لري. تل د ناروغانو لپاره 911 ته ټیلفون وکړئ چې ناڅاپي یا بې هوښۍ وي، حتی که علت معلوم نه وي.

پداسې حال کې چې امبولانس ته انتظار کول، که امکان ولري، ناروغ یو وچ او ګرم چاپیریال ته انتقال کړئ. کوم جامې جامې لرې کړئ. یو وچ ناروغ چې یوه ټوټه ټوټه کڅوړې ولري د هغه ناروغ څخه غوره ده چې د جامو جامو ډیرو برخو کې پوښل شوي وي.

سرچینې:

> الیکس، ج.، کارسن، ایس، او سنیمان، بی (2013). د امبولانس پاملرنې په وخت کې د سړه هوا د ناروغانو تجربې. د تراوما، بیرته راستنیدنې او بیړني درملنې سکینډینیا ژورنالیټ ، 21 (1)، 44. Doi: 10.1186 / 1757-7241-21-44

> بوزز، ایچ، ایګینیل، سی، ټپټون، ایم، او بارروډ، ایم (2016). د اوبو په بقا کی د وضعیت وضعیت کې په جامو کې د جامو د کار کولو ترمیم او د ترمورجولو اغیزه. د اروپايي ژورناليستانو فیزولوژي ، 116 (4)، 759-767. Doi: 10.1007 / s00421-015-3306-6

> فجج، ج. (2016). په سړه کې تمرین. د سپورټ روغتیا: د څو اړخیزې کړنالرې ، 8 (2)، 133-139. Doi: 10.1177 / 1941738116630542

> برکو ج، انګرام ډي ډي، ساها ایس، پارکر JD. مړینې د تودوخه، سرد، او د متحده ایاالتو، 2006-2010 کې نورو هوایي پیښو ته منسوب شوي. د نالت روغتیا روغتیا راپور . 2014 جولای 30؛ (76): 1-15.

> تییلز، سی، هورنیا، ایم، زیلینسس، ایم، او احو، ج. (2016). په امریکا کې د برفیل ماینونو د ژوبلو نمونې او پایلې. د بیړنۍ درملنې امریکایي ژورنال ، 34 (7)، 1258-1261. Doi: 10.1016 / j.ajem.2016.02.078