هیلیتوسس - ډیری ته د خراب تنفس په نوم پیژندل کیږي - یو شرمناکه حالت دی چې کولی شي په هر وخت کې هر څوک تاثیر کړي، او د ډیرو فکتورونو المل کیږي. د خراب تنفس تر ټولو عام سببونه د مخنیوی وړ او اسانه اسانه دي، که څه هم ځیني خاص شرایط کیدای شي د ساه ساه سبب شي. اوږد هالیټساسس ممکن د داخلي روغتیايي اندیښنې څرګندونه وکړي چې ستاسو د غاښونو یا طبي ډاکټر لخوا په نښه کیدی شي.
د عامو لاملونو په اړه زده کړه ولې ولې تاسو ناسم تنفس تجربه کوئ، او کله چې تاسو د خپل هایټیسوسس لپاره غاښونه وګورئ.
علت: هغه خواړه چې موږ یې خواړه او هضمین لرو
هغه خواړه چې موږ یې خواړو کېدای شي زموږ په تنفس باندې ناوړه اغیزه وکړي. د شیدو، پیاز، ګوبو او ځانګړو مصالحو غوړونه ښايي د هایټیسوسس پایله ولري کله چې شکمن خواړه د هضم وروسته د وینې په وینې کې جذب شي. کله چې وینې سږو ته لیږدول شوي، د خواږ بوغ روښانه وي کله چې تاسو غوښتي.
د خوړو سره سره هضم راځي، د ساه یو بل سبب. ګاسس چې د هاضمي پروسې په ترڅ کې تولید شوي وي کیدای شي د خولې له لارې وتښتي، او هغه خوله چې تولیدوي تولید کړي. کمزوري هضم چې د کڅوړي قبضې او اختطاف په پایله کې رامنځ ته کیږي کیدی شي بیا هم د ساه خرابولو کې مرسته وکړي، د هغه غازو څخه چې پدې پروسه کې تولید شوي.
دلایل: ناپاکه برش او ضایع کول
کیدای شي دا یو روښانه فکتور وي، مګر کله چې تاسو وڅیړئ چې څومره بریښنا او بې وزله عادتونه خراب ساه ته رسېږي، ستاسو د خولې په مینځ کې پخه شوي خواړو او د باکټریو د کڅوړ کیدو المل کیږي.
کله چې موږ خواړو خواړه خورو نو له دې امله پاتې دي ځکه چې دا په سختۍ سره ځایونو ته د پوهې غاښونو ، په ژبیو کې کوچني ویښتان لکه تولیدوونکي، یا په ساده توګه د برش او ضایع کیدو ځای نه سترګې پټېږي، دا ستاسو په خوله کې تاو تیریږي . انساني خوله 98.6 F، د خوړو لپاره یو ښه حرارت درجه ده چې د ویجاړولو لپاره پیل کوي. کله چې تاسو غوږ ونیسئ، د خواړو، باکتریا، او تختې له منځه وړلو بوی د اخته بوی المل ګرځي.
علت: دماغي ناروغي او انتانات
د ویروسرو ناروغی په مستقیم ډول د ناسم یا بې پروایی برخی او ضایع کیدو سره تړاو لری. د دې احتمالي ناڅاپي خوارځواکۍ ناروغۍ یوه لوی نښه هایټیسوسس دی. د پلاستي جمع، باکتریاوې او د خوړو ذراتو کمول د خراب ساه سره مرسته کوي ځکه چې دوی زموږ نازکي نسج له منځه یوسي چې زموږ غاښونه یې پوښوي.
ورته بکتیریا چې د ګومان ناروغۍ ، غاښونو کښت، او ناپاک شوي غاښونو لامل ګرځي د هلوټیسوسس مسؤلیت هم لري.
سبب: وچ خوله
زرروستوميا داسې حالت دى چې د لارو په توليد کې د کمښت لامل ګرځي، چې پايله يې وچ وچ خوله ده . ډیری فکتورونه د پروزیسومیا سبب کیږي، ځینې یې ممکن ستاسو د ډاکټر لخوا درملنه ته اړتیا ولري.
لوازم اړین دی چې د خولې د سونګ ورکولو چمتو کولو لپاره مناسب چالان او نوبت ته اجازه ورکړي. لوازم په خوندیتوب سره خولې پاکوي او د غصب مخه نیسي. که تاسو د خولې خوله تجربه کوئ، بد ساه ممکن رامنځ ته شي ځکه چې د خواړو ذرات په خوله کې پاتي شوي او کله چې تاسو وخوځئ ناکامه بوخت المل کیږي.
علت: د سګرټ تمرین کول
زموږ د روغتیا او روغتیا په برخه کې د سګرټ څکول اغیزمنه دي. په سگریټ کې 4000 کیمیکلونه پېژندل شوي، چې 200 یې زهرجن دي. د سږ کال سرطان او COPD روښانه ناروغۍ دي چې ذهن ته راځي کله چې تاسو د روغتیا خطر سره په عادت د عادت سره تړاو لرئ. مګر آیا تاسو د سګرټ څکولو پوهیدل د دوردو ناروغیو لوی لامل دی؟ دا څنګه تاسو پوښتنه کوي چې د هیلټیسوسس سره تړاو لري؟ هغه سګرټ چې د سګرټ څخه تولید شوی د سږو په مینځ کې تنفس کیږي او بیا د پوزې او خولې له لارې تنفس کیږي. دا ستاسو په تناسب تاثیر تاثیروي ځکه چې د سګرټو څخه کیمیاوي توکي او پاتې کیدل ستاسو په خوله او هوایي ډګر کې پاتې دي. د سگریټ دوام دوام د ګومان ناروغۍ سره مرسته کوي، د ساه د لوی ساه لوی المل.
سبب: طبی شرطونه
ناڅاپي او یا هم بد حالت کېدای شي د سړې روغتیایي حالت یا ناروغۍ نښه وي.
کیتواکیسوسس په شکر کې واقع کیږي کله چې د بدن لپاره د وینې لپاره ناکافي ګلوکوز موجود وي د انرژي په توګه کارول کیږي. د دې یوه روښانه نښه د ساه په څیر د خوشبو بوی خوند دی. هغه خلک چې د خوارځواکۍ سره خواړه لري ښايي د هایټیسوسس، او همدارنګه په عادي توګه ډیټیسټونه تجربه کړي. هغه سری چې د غولۍ بو بو لري یا د مایع یا امونیا یاداښت لري ممکن په هغه خلکو کې څرګند وي چې د ګردې د دوامداره ناکامۍ سره. د اوږدی لامبو څخه وروسته یا که یو خنډ په کڅوړی کی وی، تنفس کیدای شی د غایبو په څیر بوغ شی. د سينوسايټس او سږو انتان هم د خراب ساه سبب کېږي. هغه ماشومان چی د خارجی بدن سره ویستل کیدی شي د هټلیتوس تجربه وکړي. که شکمن وي، خپل ډاکټر وګورئ.
د خراب تنفس درملنه او مخنیوي
ستاسو د خراب تنفس درمللو لپاره، د هټلیکوس اصلي علت باید وپېژندل شي. د غاښونو د خراب تنفس تجربه کړئ که تاسو د غاښونو بد ساه تجربه کوئ) په بل عبارت بد ساه چې هیڅکله له منځه تللی نه شئ (خپل غاښونه پوه شئ.
د تنفس ضد اضافي تنفس لکه ګیم، منټونه، د ساه سټیټونه، د تنفس سپری، او د خولې ځانګړي قطعې یوازې د لنډ ساه څخه لنډ مهالې مرستې چمتو کوي. دا عمومي لارښوونې به تاسو سره په اداره کولو کې مرسته وکړي، او هیله مند دي چې له منځه یوسي، ستاسو تجربه د ساه ساه سره.
سرچینې:
> ADAM انځور شوي روغتیا انسسلوکلوماډي "تنور غوړ"
> د آسیا پرمختللي روغتیا انسسلوکلوډیا "ډایټیټیک کیټواکیدوسس"
> ADAM انځور شوي روغتیا انسسلوپيپیډیا "د دوامداره نوبت ناکامۍ"
> ADAM مشخص شوي روغتیا انسسلوپيپیډیا "سینوسائټس"
> د امریکایی د غاښونو ټولنه ټولنه تازه خبرونه " خرابې لاملونه" > تناسب؟
> د غاښونو او کرینیوفیزې څیړنې ملي انسټیټیوټ) NIDCR (- "وچ خوند"