ماشومان - په ځانګړی توګه د ژوند په لمړیو میاشتو کې د ماشومانو - ممکن د نورمال ناروغیو لکه سړې او فلو څخه ډیر ناروغه شي. دوی وخت نه لري چې د دې ناروغیو لپاره د خوندیتوب غبرګونونه رامینځ ته کړي او ممکن نشي کولی د انتاناتو مخه ونیسي.
د ماشوم د معافیت سیستم د ناروغۍ په وړاندې مبارزه کې ډیر ښه نه دی کله چې دوی لومړی زیږیدلی وي، نو دا مهمه ده چې مور او پالر هغه څه وکړي چې دوی یې کولی شي د نوي زیږیدلو ماشومانو لپاره غیر ضروري تعقیب کړي.
نو مور پالر څه شی دی چې د نوي ماشوم ساتنه وکړي د هغو میکروټونو څخه چې زموږ په چاپیریال کې شتون لري؟ په ځانګړي توګه که ماشوم د سړي او فلو په موسم کې زیږیدلی وي ؟ دا معلومه شوه چې دلته یو څه شیان شته چې تاسو یې کولی شئ:
1 -
ویناوو ټینګار وکړ چې خپل لاسونه وینځل شيخلک شاید فکر وکړي چې تاسو بدبختۍ یاست که چیرې تاسو له دوی څخه غوښتنه وکړئ چې خپل لاسونه د ماشوم سره تماس ونیسي مګر دا د دوی ستونزه ده. دا سپکاوی یا غیر معقول غوښتنه نه ده. موږ ټول زموږ په لاسونو کې نسخونه لرو او د هغوی مینځل د هر چا ساتنه کوي.
د نس ناستې شمیر کم کړئ ستاسو ماشوم سره اړیکه ونیسي کله چې هغه ډیر ځوان وي نو د هغې ساتنه به وکړي تر هغه چې د هغې مدافع سیستم د پراختیا لپاره وخت ولري. مه ویره مه کوئ چې خبرې وکړئ او ټینګار وکړئ چې څوک څوک غواړي چې ماشوم خپل لاسونه خپل لاسونه پاک کړي.
2 -
د لاس سیندونکي څخه کار واخلئکه خپل لاسونه د صابن او اوبو سره واخیست نو اختیار یې نه لرئ، په یاد ولرئ چې د الکولو په واسطه د لاس ساه ژوند کوونکی د ځان سره وساتئ نو تاسو یې کارولی شئ او له نورو څخه وپوښتئ چې ستاسو ماشوم ته د مخنیوي دمخه یې کارولو. دا به د هغه نرخونو شمیره راټیټه کړي چې ستاسو ماشوم هم ورسره اړیکه ونیسي.
3 -
ډاډ ترلاسه کړئ چې ټول څارونکي واکسین شوي ديهرڅوک چې ستاسو ماشوم ته پاملرنه کوي د خپل ټولو واکسينونو سره تر اوسه پورې اړتیا لري. یو مهم کس چې ډیری خلک یې د هغې په اړه فکر نه کوي، د ټوپک ټوخی. د ټوپکو ټوخی کچی د آسمان په څیر دی او احتمال شته ځکه هغه لویان چې بشپړ بشپړ نه وي بشپړ شوي د ځوانو ماشومانو لپاره لیږدوي.
دا د ځوانانو لپاره د ژوند ګواښونکي ناروغۍ کیدی شي. حامله میرمنې باید په هر امیدوارۍ کې TDap واکسین ترلاسه کړي او هر هغه بل بالغان چې په کور کې اوسېږي او نور باقاعده پاملرنېونکي باید د هغوی روغتیا پالونکي سره وګوري ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی تر اوسه پورې هم دي.
د فلو واکسین یو شان د پاملرنې ګانو لپاره مهم دي. ماشومان نشي کولی د فلو واکسین تر هغه وخته پورې چې شپږ میاشتې یې عمر ولري، ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی شاوخوا شاوخوا واکسین کیږي د دې احتمالي مرض ناروغۍ څخه د دوی ساتنه کې مرسته کوي.
4 -
د سړو خلکو څخه پاتې شئدا ډیر ساده ښکاري - د ناروغانو څخه لیرې پاتې کیږي. که تاسو پوهیږئ چې د مور، نیکه، یا ستاسو غوره ملګرې ښه احساس نه دی کړی، پوښتنه وکړئ چې دوی کورته ځي یا ستاسو ماشوم ته تر هغه وخته چې دوی په بشپړه توګه ښه نه وي.
البته، تاسو تل په دې نه پوهيږئ کله چې ناروغه وي. ستاسو ترټولو ښه کار وکړئ ترڅو هغه ځايونه چېرې چې ډیری خلک ممکن وي چې له ناروغۍ سره مخ شي مخنیوی وکړي. که تاسو د ناروغه ناروغانو سره اړیکه ونیسئ، غوښتنه وکړئ چې دوی نه ساتي یا خپل ماشوم سره اړیکه ونیسي او د دوی ټوخۍ پوښلو ته وهڅوي.
5 -
شيدې که امکان ولريد مور له شیدو وروسته ماشوم ته د مور د خوندیتوب لپاره یو مهم لار ده. د شیدو مینځلو انټي بیوډونه لري چې ستاسو د ماشوم د خوندیتوب سیسټم رامینځته کولو کې مرسته کوي او هغه د ناروغیو څخه ساتي چې هغه ناروغ کېدای شي. دا جادو نه ده که څه هم دا هم امکان لري چې ستاسو ماشوم ته ناروغه شي که حتی مور یې شیدې کړې وي، مګر دا د هغې محافظت چمتو کوي چې فارمول نشي کولی.
داسې ویل کیږي، ډیرې ښځې شتون لري چې نشي کولی د ځینو دلیلونو لپاره شیدې ورکړي. که تاسو خپل ماشوم ته شیدې نشئ کولی، د هغې د ماشومانو ډاینیرین سره خبرې وکړئ چې په کوم فارمول کې ښه دي او د نورو احتياطی تدابیرو لکه څنګه چې تاسو د ناروغۍ پر ضد کولی شئ لیږدئ.
6 -
د وخت لپاره د عامه ځایونو څخه ډډه وکړئد ماشوم زیږیدلو څخه وروسته د کور پاتې کیدو لپاره هیڅ سخت او تیز قاعده شتون نلري. د هوا په پام کې نیولو سره، د ځینې تازه هوا لپاره بهر ته ځي ممکن ستاسو او ستاسو ماشوم هم ښه شي. مګر په خلکو کې چیرته چې ډیری نور خلک راټول شوي دي یو بل کیسه ده. هیڅ کوم کنکریٹ لارښوونې شتون نلري، مګر ډیری ناروغانو ستاسو ماشوم د لږ تر لږه د څو میاشتو لپاره د ډوډۍ څخه لرې ساتلو سپارښتنه کوي.
نوي زیږیدلي ماشومان او کوچني ماشومان په بشپړ ډول پرمختللي مدافع سیسټم نلري او ممکن د عامې انتاناتو د ترلاسه کولو له خطر سره نور هم وي. A ویروس لکه د مثال په توګه RSV ، یواځې د لوی عمر لرونکي ماشومان او لویانو کې د سړې علامې المل کیږي مګر د ماشوم لپاره د ژوند ګواښونکي کیدی شي. هغه څه چې تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ سره د ماشوم د مخنیوی څخه مخنیوي څخه مخنیوی وکړئ د هغه ژوند په لومړیو کې د خپل صحي ساتلو لپاره یو مهم ګام دی.
7 -
پوهیږئ کله چې د ماشومانو د ناروغۍ غوښتنه وکړئداسې وخت به وي چې ستاسو ماشوم ناروغه شي هیڅکله به تاسو د هغې د مخنیوي هڅه ونه کړئ. په حقيقت کې، دا کوچنيان نه دي چې ماشومان په سړه يا نور ويروسونو اخته شي په ورځ کې 12 ځله. که چیری هره ناروغۍ اونۍ یا څو ځله دوام وکړي، دا ډیر ناروغان دي! ډیری دغو ناروغیو ډاکټر ته سفر ته اړتیا نلري مګر داسې مشخص شیان شتون لري چې تاسو یې باید وینمئ.
که ستاسو ماشوم د 100.3 درجو درجو څخه زیات تبه رامینځته کړي او له 3 میاشتو څخه کم عمر لري، د هغې د ماشومانو ډاینیکریین یا د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي سره اړیکه ونیسي یا د طبي پاملرنې غوښتنه وکړي. ډیر جدي ناروغۍ کولی شي په کوچنیو ماشومانو کې د تاو تریخوالي لامل شي او دوی باید ژر تر ژره درملنه وکړي او درملنه وکړي. که تاسو خپل ماشوم ته سترګې په لار کې ستونزه لرئ (د معمولا څخه زیات) یا تاسو نشی کولی خپل ماشوم ژغورئ، ډاکټر ته په سمه توګه ووایاست.
سرچینې:
> "د سرد او رنګه ناک عمومي". سمارټ ترلاسه کړئ: پوه شئ کله چې انتي بیوکوس کار 16 مارچ 16. د ناروغۍ کنټرول او مخنیوي لپاره د متحده ایاالتو مرکزونه. د روغتیا او بشري خدمتونو ریاست.
> "د مور د مخنیوی ستراتیژی". د روغتیا مسایل 25 فبروري 16. واکسين او انتان ناروغي: د نامعلوم معلومات والدین لارښود. د امریکایی اډیډی اډیډی.
> "طبی پاملرنې او ستاسو زیږون". د والدین جان 15 لپاره. KidsHealth. د نیمروز بنسټ.
نور