لکه څنګه چې د دوی نوم معنی لري، د خنډ طریقې ستاسو د جنسیت په جریان کې ستاسو او ستاسو ملګري ترمنځ یو ډول فزیکي خوندیتوب چمتو کوي. په بل عبارت، دا یو خنډ دی. تر ټولو معمول خنډ د نارینه کنډوم دی . په هرصورت، نور خنډونه هم شتون لري چې د جنسیت خوندي کولو لپاره هم کارول کیدی شي او د جنسي لېږد شوي ناروغیو په وړاندې محافظت وشي
د جنسي خنډونو ډولونه
نارينه کنډوم د جنسي اړيکو په جريان کې د تناسب د پوښلو لپاره کارول کېداى شي، اندامامې او زباني جنس (کاليټيو).
دا د STDs مخه نیسي چې د بدن د مایعاتو له الرې لېږدول کیږي، خورا ګران کار دی لکه ګونوریا او ایچ آی . دا د ځانګړو ناروغیو د پوستکي انتقال لپاره د پوستکي کمولو په برخه کې معقول اغیزمن دي. په هرصورت، دا یوازې د پوستکي پوښښ ساتي. له همدې کبله، دا لا تر اوسه هم ممکن د ناروغۍ، اخته شوي پوستکي څخه د هیروس لکه ناروغۍ لکه د ناروغیو لیږدول.
د ښځو کنډوم نارینه کنډوم ته د لیږد شوي STD لیږد مخه ونیسي، او ځینې نور یې د دوی په څیر یو څه لږ وی .دا هم لږ څه پوستکي پوښلي. نو ځکه، دا د اندامونو په دوران کې د STD لیږد مخنیوی کولو لپاره حتی غوره دنده هم کولی شي. له بده مرغه، د نارینه کنډوم سره د ښځینه کنډومونه یوازې د اندامونو د انسجام لپاره مناسب دي، نه جنسیت یا زباني جنسی تحلیل. برسېره پردې، دا مهمه ده چې د ښځينه کنډوم په کارولو سره په سمه توګه پاملرنه وشي. که چیرې عضوی په ناڅاپي توګه د کنډوم څخه بهر وي، د هغې دننه په ځای، د ښځینه کنډوم کارولو ګټې خورا کمې شوي، که نه وی له منځه تللی.
د غاښونو بندونه د لټسیک چوکۍ دي چې کیدای شي یا هم د کانډوم یا دستانو څخه پیرود یا جوړ شي. دا د شفاهي یا مستطیل سیمو پوښلو لپاره کارول کیږي چې په شفاهي جنسی) cunnilingus (کې یا لامبو کې . دوی د هغو ناروغیو خطر کموي کوم چې د شفاهي جنسی، لکه د ګوتو په واسطه لیږدول کیدی شي. ډیری شرکتونه حتی د غاښونو بندونکي جوړوي چې د جامو ګنډلو په څیر پټوي.
دا ساتونکي د غاښونو بندونو څخه کار اخلي آن حتی د جنس په جریان کې اسانه دي.
ګلې د لاسونو، ګوتو یا ګوتو په لاس کې د لاسونو (د ګوتو یا نښو ) په دوران کې د لاسونو، کلونو او ناخونو پوښلو لپاره کارول کیږي. دستانو څخه کارول دواړه دواړه ملګري ساتي. منحصر ملګري د هغه شخص له جسماني مایعاتو څخه ساتل کیږي چې مینځل کیږي. هغه شخص چې ننوتل کیږي د هر بدبختي فومیو څخه د دوی د ملګري د ناخنامو څخه ساتل کیږي . ډیری ویروسونه او باکتریا کولی شي د ناخنونو لاندې ژوند وکړي. نو د دې لپاره چې د لاسرسي پرمهال لاسونه پټ کړئ خورا مهم دي. دا یو ښه مفکوره ده چې د ګوتو په مینځلو دمخه د پنبې بالونو سره اوږدې ګوتې پیډ کړئ. دا د دې احتمال کوي چې ستاسو ناخنونه به د ټوټې له لارې مات شي یا خپل ملګري په ناامنه ځای کې وګرځوي.
د ګوتو رنګونه دستانو په څیر دي، مګر یوازې د یوه ګوتې لپاره. تاسو کولی شئ دوی د صحي تجهیزاتو څخه ترلاسه کړئ یا د ګوتو څخه د ګوتو څخه د مینځلو په واسطه ځان ځان وساتئ. په شخصي توګه، زه پوهیږم چې دوی هم په نزدې او دستانو په ځای پاتې دي او د پام وړ کم آرام دي. که څه هم، دوی ګټور وي کیدی شي ستاسو لاسونه ډیر لوی یا کوچني وي او دا ستونزمنې ده چې د ناوخته یا نايټري ګولیو موندنه ستونزمنه وي. (ګالونه په بیالبیلو اندازو کې راځي، سربیره پردې، بیلابیل ډولونه مختلف ډولونه دي.
دا یوه ښه مفکوره نه ده چې تجربه کړئ او یو داسې برنامه ومومئ چې تاسو یې غواړئ، که تاسو د ډیری لارښوونې جنسیت لرئ.)
ډایفرګام او د رحم حجري د تخنیکي پلوه د حمل کولو مخنیوی کوي. دوی د منی او رحم (uterus) ترمینځ یو فزیکي خنډ لري. په هرصورت، دا ډول ډول ډول توکي د جنسي لېږد شویو ناروغیو په وړاندې د ساتنې لپاره لږ لږ چمتو کوي. استثنا ممکن د ګونوریا د خطر کمولو او د نارینه او ښځینه شریکانو څخه د چلمیډیا انتقال ته کمښت وي ځکه چې د دې ناروغیو څخه سرغړونه په بنیادی توګه د غاښونو اخته کیږي. دا وویل، دا وسایل د STDs مخنیوۍ لپاره اغیزمن لارو نه ګڼل کیږي. دوی باید د دې موخې لپاره کارول نه شي.