د اوستیوآرټریتیا لپاره د انلاینر رنځ کالی

نږدې 27 ملیونه امریکایان د اوستیوآرټریت سره تشخیص شوي، یو دردناک حالت چې معمولا السونه، گوټونه، یا غوږونه تاثیروي.

د ګوزڼ osteoarthritis، په ځانګړې توګه، د موټی له امله په متحده ایالاتو کې زیاتوالی راغلی. په واقعیت کې، د ناروغیو کنټرول او مخنیوي مرکزونو په وینا، ټول لویان به د دوی په ژوند کې په ځینو مواردو کې د ګوتو اوستیوآرټریت رامینځته کړي.

د پښو بویس د نفتو اوستیوراټریت سره د ناروغانو لپاره د ثبات، ملاتړ، او درد سره د مرستې لپاره یوه لاره ده.

هغه وویل، ډیری خلک په دې نه پوهيږي چې د یو ډول څخه د ګوتو ډیری زیږون شتون لري، او د اصلي شخص لپاره د ډیری اغیزناک ګیټ بویس دی، د یو ناڅاپي ګوتې په توګه پیژندل کیږي.

راځئ د دې په اړه نور معلومات زده کړو چې څنګه د ناڅاپي ګوتو کڅوړه کار کوي او هغه ساینسي شواهد وپیژني چې د هغې کار اخیستنې سره نږدې وي.

د انلاینر د کڅوړې کڅوړې کتنه

د کڅوړې ډک ګنډل د ګمرک ډیزاین شوی کالی دی چې د پلاستيک، فوم، او فولادو حوزو څخه جوړ شوی ترڅو د حرکت حرکت محدود کړي. دا ډیزاین شوی ترڅو د درې هډو فشار فشار په ران هډو کې وساتي چې پښه یې د پښو د دردناک اړخ څخه لرې کوي.

په اصل کې، یو ناڅاپي کڅوړې د ټیټ یا دننه بهر د داخلي برخې څخه فشار یا فشار فشار ".

په بله کلمه، د انډرډر ټیټ کنډک په بشپړه توګه هغه څه لري چې د هغې نوم وړاندیز کوي - دا له اغیزمنو ګډونو څخه فشار فشار راولي.

ډیری وختونه، د انډر ډډ کنډکونه د هغو کسانو لپاره ټاکل شوي چې د میډال کڅوړې کڅوړي د اوستیوراټریټس سره، چې د ګوتوسي ناروغۍ لري چې د پښو داخلي برخه اغیزه کوي. کله چې تاسو ځغاستئ، که تاسو منځنۍ ګوتو اوستیوارټریتونه لرئ، په پښو کې بې ثباتي کیدی شي د هغه چا لپاره څرګند وي چې تاسو لیدل کیږي، ځکه چې پښه په حقیقت کې دننه ته ځي.

حتی په دې ډول، د انټرنېټ د ګوتو کنډک ځینې ډیزاینونه کولی شي د ګوتو د منځنۍ (داخلي) یا ورستي (بهر) برخه وګرځوي، په ساده ډول د اډو د پورته کولو لپاره.

د پښو څخه د ګټې اخیستنې لپاره سائنسي شواهد

د اوږدمهاله حالت اداره کولو لپاره هر ډول مداخلت یا ستراتیژی په توګه، تاسو او ستاسو ډاکټر به هغه علمي شواهد یا مطالعې په پام کې ونیسي چې د کارولو مالتړ کوي.

د اډوتیکیک سرویانو امریکایی اکاډمۍ) AAOS (ارزولي چې ایا د ویلګس الرښوونې ځواک د نښو کڅوړه) دا معنی لري چې د طبي قطعاتو ناسته کول (د ګوتو د اوستیوآرټریت لپاره باید په رسمی توګه سپارښتنه وي.

متخصصینو درې مطالعې معاینه کړې ترڅو وګورئ چې کڅوړه (په ځانګړې توګه د طبی اډو د اوستیوراټریت لپاره) د ګیټ درد ښه شوی، شدت، خود راپور شوي فعال ظرفیت، او فزیکي فعالیت) (د مثال په توګه، په 30 ثانیو کې د تختو شمیره).

د مطالعاتو تحلیل وروسته، د AAOS کارپوهانو خپل سپارښتنه د طبي قطع لپاره غیر منحل کڅوړه کڅوړه غیر متخصص وبلله - په نورو کلمو کې، جووري لا تر اوسه په ریښتینې ګټه نه ده.

دا ستاسو لپاره څه معنی لري؟ دا غیر متخصص سپارښتنه دا معنی لري چې ستاسو ډاکټر به خپل پریکړه په داسې حال کې وکاروي کله چې وټاکي چې ایا تاسو ته د کڅوړه حق دی.

دا همدا معنی ده چې د ناروغ په توګه ستاسو غوره توب به په کلکه په پام کې ونیول شي کله چې ستاسو ډاکټر پریکړه کوي چې ایا ستاسو د پاملرنې لپاره د ناڅاپي ګوتو کڅوړه وړاندیز کوي که نه.

په پام کې ونیسئ، سره له دې چې د دې غیرمستقیم سپارښتنې سره سره، د ناڅاپي کڅوړې کڅوړې په عموما د خورا لګښت وړ اغیزمنې درملنې په توګه ګڼل کیږي چې ډیری خلکو ته د درد سره مرستې چمتو کوي.

په پایله کې، د اوستیوراټریټس اداره کولو سربیره، مطالعات ښیي چې ناڅاپه د پښو کنډک کولی شي د ګوتو بدیل جراحی لپاره د انسان اړتیا وځنډوي او د ګړندیو کراکیټ لیګوني بیارغونې (ACLR) وروسته د ګوتو اوستیوټراټیسټس سره د ګوتو درد او ثبات ته وده ورکړي.

د کلام څخه

په وروستي یاداښت کې، که ستاسو ډاکتر د یو ناڅاپي کڅوړې کڅوړې وړاندیز وکړي، په دې فکر کې پاتې دي څو ځینې پوهاوی ولري.

• د انډلوډر ګیټ بټس کولی شي ډیری وي. تاسو به د نظر په لټه کې د لرې پتلۍ پښه وغواړئ.
• د انټلایور غوټۍ برانچ کیدی شي pricey وي. د بیمې سره وګورئ چې ډاډ تر لاسه کړئ چې دا پوښل کیږي.
• د انډرټر ټیټ بویسونه معمولا ستاسو د اوستیوآرایټریټ درملونو سره کارول کیږي، نه د دوی په ځای. درملونه واخلئ یا کوم څه چې تاسو او ستاسو ډاکټر یې موافقه کوله.
• دلته یواځی یو ناپاکی ګیټی ندی نه دی. د انډولر ډیری ډیزاینونه شتون لري، نو دا سمه ده چې مسلکي مرسته ولرئ تاسو غوره کوئ چې ستاسو لپاره څه دي.

په پاى کې، ډاډه شئ چې د خپل شخصي ډاکټر سره خبرې وکړئ چې د کوم ډول تاو تاو تاسي تر ټولو ګټي وړاندې کوي. پریکړه به ستاسو په ځانګړي ستونزه تکیه وکړي او کوم چې تاسو یې په بریالي کولو کې هڅه کوئ.

سرچینې:

> د اډوتیکیک سرویانو امریکایی اکادمیک. (2013). د پیوستون د Osteoarthritis درملنه: د شواهدو پر بنسټ لارښود دوهم نمبر.

> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکز. (2010). د اوستیواروټریت لپاره ملي عامه اجنډا.

> هارت HF، کرسیلي KM، Ackland DC، Cowan SM، Collins NJ. د ناتو پورې تړلو نښو او فعالیتونو باندې د یو ناڅاپي کڅوړې تاوان اغیزمن خلک د پوستکي ټیټسټسټنټ ګوتو ستسټیروټریټیسس سره د انتریر کراکیټ لیګوني بیارغونې وروسته وروسته. کڅوړی 2016 جنوري؛ 23 (1): 85-90.

> رامیتټ ډي، ریل ایم. د اډیټریر بټس لپاره د منځنۍ قطار کڅوړي د اوستیوراټریټس لپاره. سپورټ روغتیا . 2009 سپتمبر 1 (5): 416-26.