ستاسو د پریکړې په برخه کې د مرستې لپاره 4 قواعد
هر کله چې تاسو د بدن په ځینو برخو کې پوټکي غصب کښیږئ ، ستاسو لومړی فکر ممکن وي: آیا دا جدي ده؟ ایا زه ډاکټر ته ګورم؟ لاندې څلور مقررات ممکن ستاسو پریکړه کې مرسته وکړي.
دریمه برخه: په دې اړه غور وکړئ چې د راش له خوا تاسو څنګه خپه شوي یاست
که چیری یو خټکی تاسو ته تیریږی، خپل د ډاکټر دوره وګورئ. دا مهمه نده چې آیا دا د پوټکي یو ګډ ستونزه ده، یا ایا نور خلک تاسو ته ووایې چې دا کومه لویه معامله نه ده تاسو یو څوک یاست چې ستاسو د پوټکي سره ژوند وکړئ، نو که تاسو وغواړئ چې د ډاکټر سره خبرې وکړئ، دا کار وکړئ.
حتی په اسانۍ سره په اسانۍ درملنه کولی شي د مایوس ډیرې اندازې سبب شي که تاسو نه پوهیږئ چې د دوی په اړه څه وکړي. تصور وکړئ چې نه پوهیږئ چې تاسو د لوبغاړي پښې لرئ. تاسو کولی شئ د څو ورځو یا اونیو لپاره د پوستکي سوځولو او پوستکي برداشت کړئ، مګر ممکن ممکن تاسو ته یوه داسې موخې ته ورسیږئ کله چې تاسو په لاریون وويشئ. دا حل ممکن د پوستکي څخه زیات ساده کریم وي، مګر که تاسو دا نه پوهیږئ نو بیا کریم کولی شي تاسو ښه نه کړي.
Rashes د رواني فشار او اندیښنې المل هم کیدی شي. که تاسو پوهیږئ چې تاسو په ډیره اندیښنه اندیښنه یاست یا د خوب په وخت کې خوب له لاسه ورکوی، دا د خپل ډاکټر سره د ټاکلو لپاره بل ښه دلیل دی.
دوهم قانون 2: د رشوت دوام څومره دی
عموما، هغه اوږد چې تاسو یې کندې درلودې، ډیر احتمال لرئ چې یو ډاکټر وګورئ. وروستی وخت تیریږی؟ ډیری وخت، یو څو کسه چې د څو ورځو لپاره شتون لري په خپله به لاړ شي. که تاسو د هغې څخه ډیر اوږد وی، نو کیداې شي ستاسو د ډاکټر لیدلو وخت وي.
پرته له دې چې تاسو د غاښونو لرونکی وی، د خبرتیا نښه چې تاسو ته ډاکټر ته واستول شي، درد، چټک سوزیدنه، د ساه لنډۍ، په خوله کې د وینه وینه اچول یا سترګو، پوټکی چې په چټکه سره دودي یا تور تور کوي، او ډیرې اندازې د پوستکي په پوستکي کې پوستکي.
دریم هدف: د ریزونو سره هیڅ ډول تجربه په پام کې ونیسئ
که مخکې له دې چې تاسو ورته رسه لرئ، نو دا ممکن ورته تشخیص وي.
ډیری خلک داسې فکر کوي چې د ورغیدو سبب کیږي، دا په سمه توګه په سمه توګه تشخیص نه و. په هرصورت، ډیری غره په ضروری ډول درملنه نه کوي - دوی یوازې کنترول لري او بیا کیدی شي.
د بیلګې په توګه، د انارو ، اکزیما ، اناپیک ډرماتیتس ، سابررایټ ډرماتیتس ، psoriasis ، حیوان ، جیناليز هیپس ، او رایسیسا کولی شي ویاړ او وینځل شي، ډیری فکټورونو پورې اړه لري. خپل ځان پوه کړئ چې د کومې ټوټې په اړه چې تاسو ورسره تشخیص شوي وي نو تاسو پوهیږئ چې په راتلونکی کې څه تمه کیږي. تاسو حیرانتیا لرئ چې معلومه کړئ چې تاسو اړتیا لرئ چې د کنترول لاندې وساتو د ځینې ډول درملنې ته دوام ورکړئ. تل خپل ډاکټر ته ووایاست که تاسو ډاډه نه یاست چې درملنه دوام وکړي یا نه.
څلورم څپرکی: په پام کې ونیسئ چې څه شی راڅرګند دی
که چیرې تاسو یو داسې ټوټې لرئ چې د ګوتو د انځور انځور په څیر ښکاري، نو دلته یو ښه چانس شتون لري چې ستاسو د ګوتو لرونکې وي. مګر ځینې وختونه تاسو داسې انځور یا تشریح نه شئ موندلی چې ستاسو په پوټکي سره نښلوي. او ځینې وختونه تاسو د دوو یا دریو انتخابونو تر مینځ پریکړه نشئ کولی.
لاندنۍ کرښه: که ستاسو نښې نښانې نرمې او لنډې وي، نو د ډاکټر لیدنه اړینه نه وي. مګر که چیرې ریډیا په فزيکي توګه ځوروي یا تاسو په ډیره چټکه سره اندیښنه وکړي، او / یا څو ورځې وروسته لاړ نشي، او / یا په تیرو وختونو کې چې تاسو مخکې لرئ یا د بل چا په مقابل کې نه وي دا معلومه کړئ چې دا څه ده، ستاسو د عمومي ډاکټر یا د ډیټاتیکولوژي (یو ډاکټر چې د پوستکي درملنه کوي) سره ټاکل کیږي، څوک چې تاسو ته مناسب تشخیص او درملنې پالن درکولی شي.