ستاسو د انډون پروون پوستکي لپاره بشپړ کاملینر ترلاسه کولو لپاره 5 ګامونه
د پوستکي پاملرنې څانګې ته ورو ورو ورو ورو د اکسی پاکوونکي په لټه کې دی؟ بیا تاسو غوره انتخابونه وګورئ. خو اندیښنه مه کوئ لږ څه پوهیږئ، تاسو کولی شئ د تاسو لپاره د حق اکین پاکوونکي انتخاب کړئ.
.1 د پاکیزون فارم تاسو غوره کړئ غوره کړئ.
فومین کول یا نه جعل کول؟ بار یا مایع؟ دا واقعیا د شخصي ترجیحاتو ته راځي. د پاکولو ټول ډولونه په مساوي توګه کار کوي، له دې امله یو غوره کړئ چې تاسو یې ډیر خوښ یاست.
د عمومي قواعدو په څیر، د پاکو اوبو پاکولو یا پاکولو لوشنونه د پاکولو لپاره د پرتله کولو په پرتله لږ خوند ورکول کیږي. دا یو غوره انتخاب دی که چیرې ستاسو پوست په طبیعي توګه وچ وچ وي، یا که ستاسو د اخته درملنې له امله خشک وي.
ډیری خلک قسم لري چې تاسو باید په مخ باندې د بار پاکوونکي کار ونه کاروئ، مګر دا سمه ده که تاسو سمه بار استعمال کړئ. ډوډۍ، نیټروګینا، او پینکسیل ځینې مثالونه دي چې د مخ لپاره مناسبه بار صابن انتخابونه دي.
.2 که پریکړه وکړئ د درملنې یا غیر درملنې اختیار ته اړتیا لرئ پریکړه وکړئ.
د درملو درملنه د مریض ضد درمل موجود دي او د نسخې سره، او معمولا بینزیایل پیرو اکسايد ، سلسلیل اسید ، یا سلفر لري .
د درملو پاکوونکي منظم منظم کار کولی شي د پوټکونو بندیزونو او بریکونو کمولو کې مرسته وکړي. که تاسو د درملنې کوم بل محصول نه کاروئ، نو درمل شوی پاکوونکی ښه انتخاب دی.
که تاسو اوس مهال د بل د درملو د درملنې یو بل درمل کاروئ، لکه ریټین-اې یا اکټانین، یو د درملو پاکوونکی به ستاسو په پوټکي کې وچه او ناامنه وي.
تاسو غواړئ د دې پر ځاى د غیر درملو پاکوونکی غوره کړئ. د حساس پوستکي لپاره یو څه هڅه وکړئ - لکه ایوینو، کیټپل، یا ایکرین.
.3 ډاډ ترلاسه کړئ چې پاکوونکی ستاسو د مخ لپاره خوند دی، او ستاسو بدن نه دی.
ستاسو د پوستکي، غاړې او ډیکلیټی (سينه سیمه) پوټکي خورا نازک او نازک دي. په داسې حال کې چې دا خورا بوخته، د پاک پاکولو بدن پاکول په بدن کې د بل ځای لپاره خورا ښه دی، دا ستاسو د مخ لپاره غوره انتخاب نه دی.
که چیری پاکوونکی د بدن لپاره وی نو یوازی په بدن کی کارول کیږی. پیاوړی د ښه معنا نه لري، په ځانګړې توګه کله چې ستاسو پوست ته راځي. تل د پاکوالی کارول چې په خاصه توگه د مخ لپاره ډیزاین شوی، د جلدیدو فرصت کم کړي.
4. ستاسو د پوستکي احساس احساس کوي، په قیمت کې نه.
د لوړ قیمت مخ پاکوونکي اړین ندي چې د سوداګریزو محصولاتو په پرتله ښه کار وکړي چې تاسو په خپل محلي مخدره توکو یا د رخصتۍ په دکان کې موندلی شئ. نو اندېښنه مه کوئ که چیرې تاسو د pricey محصول مصرف نشو کولی (یا یوازې نه غواړئ چې لاس او پښه ولګوي!) تاسو خپل پوست نه ډک کړۍ چې په ټیټ پیکنگ کې خورا غوره پیرود غوره کړئ.
یو ښه لارښود دا دی چې څنګه پاکوونکی ستاسو پوست احساس کړي. ایا ستاسو پوستکي له هغې وروسته ستاسو پوټکي سخت، وچ، یا خارج لري؟ دا ستاسو لپاره مناسب پاکونکی نه دی. د بل برنامه هڅه وکړئ.
5. د سپارښتنې غوښتنه وکړئ.
بیا هم حیرانتیا؟ د پروسو څخه پوښتنه وکړئ!
که تاسو د نستی پوهانو لیدل کیږئ، د هغه لومړی څخه وپوښتئ. نه یوازې دا چې ستاسو ډاکتر په ذهن کې اغیزمن پاکوونکي لري، مګر په بشپړه توګه پوهيږئ چې د کوم ډول انار درمل چې تاسو یې کاروئ. تاسو به شخصي وړاندیزونه ترلاسه کړئ.
بله بله لاره یو اټکل جوړونکی دی . ستاسو اسټیټیسټینټ کولی شي پاکوونکي وړاندیز وکړي، او معمولا به دوی ته د کور اخیستو لپاره به په پلور باندې وپلوري.
سرچینې:
ډرییلوس، جیو. "د پوستکي پاملرنې په برخه کې مفکورې." کټس 76S (2005): 19-25.