بخښونکی څه دی؟
کله ماشوم ماشوم تبه لري ؟
که څه هم 98.6 F (37.0 C) د اوږدمهاله بدن د حرارت درجه لپاره معیاري وه، دا پدې معنی ندي چې د 98.6 څخه پورته شمیره تبه ده.
عمومي درجه کولی شي د 97.2 F (36.2 C) څخه 99.5 F (37.5 C) ته ورسوي، مګر دا مهمه ده چې په ذهن کې پاتې شي چې دا شمیره په لویه توګه د لویانو لپاره وي. ماشومان، په تېره بيا کوچني ماشومان، د معمولي حرارت درجه لږ څه لوړه وي.
په واقعیت کې، ډیری ماهرین د حرارت درجه نه اخلي چې په ماشوم کې ریښتینی بخار وي تر هغه چې دا د 100.4 F (38 C) ته رسیږي.
د بخښنې نښې نښانې
په داسې حال کې چې بخار پخپله د کوچنيانو د نورو شرایطو نښې نښانې دي، لکه د فلو، نری رنځ، او ځینې غیر انتفاعي شرایطو لکه د ماشومانو رمومیتائډ ګریسریت ، تبه پخپله د ماشومانو پېژندل شوي نښې نښانې او نښې نښانې دي لکه:
- فعالیت کم شوی
- د ستونزو مصونیت
- بې وزله
- ناڅاپه
- چیلنجونه
- شوروي
- سر درد
- د عضلاتو درد
- خوندیتوب
- سویډن
- د زړه زیاتوالی
- د تنفس کچه لوړه
- هایډیدریشن
د بخارۍ نښې نښانې ستاسو ماشوم د ناوړه احساس احساس کوي.
کله چې د تغذيې نښې نښانې د ماشوم د فعالیت کچه بدلوي، دوی د خوب، چلند، یا اشتیاۍ وړتیا، او وروسته یې د تبه کمولو درمل کولی شي ښه نظر وي. لکه څنګه چې د امریکایی اډیډی اکیډی په وینا، "د افشایه ماشوم درملنه کول باید د ماشوم بشپړ آرامۍ ته وده ورکړي."
په ماشومانو کې د تاوان پوهیدل
نو، که ستاسو ماشوم یو تبه ولري مګر رښتیا احساس نه کوي او ښه خوب کوي، په ښه چلند کې دی او ښه څښاک کوي، نو تاسو اړتیا نلرئ چې د تبه کموونکي ورکړي. دا د حیرانتیا وړ ده چې مور او پالر چې د تبه ناروغۍ په څیر د تبه درملنه زده کړې وي، مګر دا احساس کوي کله چې تاسو پوهیږئ چې تبه یوازې یو بل علامه ده، لکه د ټوخی یا د ناک د ناک ناک په څیر.
تر ټولو مهمه، مور او پالر به په اسانۍ سره د دوی تغذیه فوبیا ته لاړ شي که چیرې دوی پوه شي چې د دوی د ماشوم درجه د دوی ماشوم څنګه ناروغه شوی نه وي. یو ماشوم کولی شي لوړ تبه ولري او یو معدنی ناروغي ولري یا د ژوند ګواښونکي ناروغۍ سره د ټیټ درجې بخار ولري.
نورې نښې نښانې د بخښنې برسیره، د خوړلو یا څښلو یا څښلو څښلو، د ډیهیدریشن نښې نښانې، د تنفس کولو ستونزې، یا روانېدو او یا هم غیرمعموله، نور سره نښلول، ښایي ستاسو غوره ماشوم ته د فوري طبي پاملرنې اړتیا وي ، د هغه شمیرې پر ځای چې تاسو یې درکړل کله چې تاسو د هغه حرارت درجه واخیسته.
بیا هم، خپل د ماشومانو روغتیایی سمدستی ته ووایاست که چیرې ستاسو ماشوم د دوو تر دریو میاشتو کم عمر لرونکي وي د 100.4 F یا په لوړه کچه دحرارت درجه ولري یا که تاسو د خپل ماشوم دحرارت په اړه اندیښمن یاست.
د بخښنې فایبیا په اړه ترلاسه کول
فیوو فوبیا، د بخارۍ تبعیض ډار، لا تر اوسه د مور او پلار په منځ کې عام دی، حتی که ماشومانو ته د 30 کلونو څخه زیات د دې لپاره د مبارزې لپاره هڅه کوي. له بده مرغه، حتی کوچنیانو کله ناکله بخار فوبیا لري یا ستونزه پیچلې کوي د ښه کار نه کولو له امله د مور او پالر سره د تغیر په پوهولو کې مرسته کوي.
والدین کولی شي د دوی تبه فوبیا ترلاسه کولو کې مرسته وکړي، او د پوهاوي درملنه کې له ستونزو سره مخ شي، پدې پوه شي چې:
- بخښنه، حتی لوړه لوړه بخښنه د دماغ زیان ندی.
- تاسو باید عموما د شپې یو ماشوم راوباسئ تر څو د تبه کمولوونکی ورکړي.
- بخښنه ممکن د انتاناتو په وړاندې مبارزه کې ګټور اغیز ولري.
- دواړه اکیتامینفین (تییلینول) او ایپروپروین (موټین یا ایڈیل) د ماشوم تبه کموي. اسایینین باید د ریو سنډومر د خطر له امله کوچنیانو او ځوانانو ته ونه سپارل شي.
- AAP نشي کولی د اکټامینفین او ibuprofen بدله کولو سره هر درې یا څلور ساعتو بدله کړي، سره له دې چې دوی فکر کوي چې دا د بخار فوبیا وده کوي، او داسې وضع کړي چې مور او پالر باید د مناسبې خونې انتان په اړه محتاط وي تر څو د تبه کموونکي باندې تیری نه شي.
- والدین باید د خولې او سړې درملونو څخه ډډه وکړي چې په کې دایټینامینفین یا ibuprofen شامل دي تر څو دوی په اجزاوو کې دوه برابره نکړي که چیرې دوی خپل ماشوم ته د تبه کمولوونکی ورکړي چې ورته ورته شامل وي.
- فېسیلیل ضایع ، د تبه نښې نښانې چې مور او پالر یې د زیږون په اړه اندیښمن دي اندیښنه لري، معمولا فکر کوي چې نرمه او نه د ژوند ګواښونکې وي. دوی د ماشوم د تبه کمولوونکی د ورکولو له الرې هم نشي منع کیدی.
- کله چې د ماشوم د تودوخې درجه واخلئ، یوازې خپل د ماشومانو ناروغۍ ته ووایاست څنګه چې تاسو د حرارت درجه) اکبر، زباني، ټیمپینیک، د میندې ترمام ترمامیته او نور (او د ترمینځ ترمامیتر لوستل د درجې د اضافو یا تقوی کولو پر ځای.
لاندنۍ کرښه: د بخښنې کمولو درمل کولی شي ګټور وي که چیرې تبه ستاسو د ماشوم ښه والی اغیزمن کړي. مګر که ستاسو ماشوم ښه وي، نو د تبه لپاره درمل ته اړتیا نشته.
د AAP څخه وروستي "تبه فوبیا" لارښوونې په حقیقت کې د اکیتامینفین) Tylenol ( او ibuprofen) Motrin یا Advil (څخه ډډه نه کوي، مګر د دې ډاډ تر السه کول چې مور او پالر د دې مخدره توکو څخه ناوړه ګټه پورته کوي یا ناوړه ګټه نه ورکوي کله چې ماشومان نه وي واقعیا دوی ته اړتیا لري.
سرچینې:
> د AAP کلینیک راپور. په ماشومانو کې د بخښنې او انټيپریټیک کارول. د ماشومانو درملنه. 2011؛ 127: 580-587.
د AAP کلینیکي تمرین لارښوونې. د فارياب ځنډونه: د ماشوم اوږدې مودې مديريت لپاره د کلينيکي تمرين لارښوونې د فاري فاريري ځنډولو سره. د ماشومانو روغتیا. 121 شمیره 6 جون 2008، مخ 1281-1286.
Avner. حاد بخښونکی. په بیاکتنه کې د ماشومانو درملنه. 2009؛ 30: 5-13.
می، ای. فیوو فوبیا: د ماشومانو د ناروغۍ مرستې. د ماشومانو روغتیا، دسمبر 1992؛ 90: 851 - 854.