د خپل ماشوم نظر ساتنه وکړئ
ډیری والدین فکر نه کوي چې د نرمبال یوه بې ګناه لوبه کولی شي خپل ماشوم بیړني خونې ته انتقال کړي، مګر سپورټونه او تفریحی فعالیتونه هرکال د 40،000 څخه ډیر د سترګو ټپیان کوي، د امریکا د اکتالوژۍولو په وینا.
ایا تاسو پوهیږئ چې بیسبال له 5 څخه تر 14 کالو پورې د سپورټ پورې اړوند ټپونو اصلي لامل دی؟ ماشومان اکثرا ژوره مفکوره نلري او ځینې وختونه د الوتکې بال یا چټک فاصله بدله کوي - یوه غلطي چې کیدای شي د مخ په وړاندې ودریږي.
په هرصورت، د وینډوز امریکا مخنیوی سره سم، د سپکو محافظوي محصوالتو کارولو په واسطه 90 د سپورټ اړوند اړوند د سترګو څخه مخنیوی کیدی شي.
د ژوبلو ډولونه
د سترګو زخم کولی شي جدي وي. د سترګو ترټولو عام ډولونه چې د سپورټ ټپونو څخه پایله کېدای شي د خولې ژوبلې، د کنړ خړوبونه، او متضرر ټپیان وي. د سترګو د ټپی سره، دا مهمه ده چې د ډاکټر څخه پاملرنه وکړئ.
- د خوندیتوب ژوبلې: د خولې ژوبلې پیښې رامنځته کیږي کله چې سترګې په ناڅاپي ډول د اعتراض څخه اغیزمنې شوې. د ټپ ټپونه ډیری وختونه د ټینس بالونو، ریسیکټونو، مټانو، یا قابلو المل کیږي. دوی کله کله د سترګو یا هایهما سبب ګرځي (د سترګو په مخ کې وینې وینې.) کله ناکله پوټکي ډب شوي یا بې ځایه شوي وي. د سترګو ډیری جدي ټپونه اکثرا د سترګو په شاوخوا کې مات شوي هډوکي رامنځته کوي او ځینې وختونه د سترګو مهم جوړښتونو ته جدي زیان رسوي، کوم چې کولی شي د لید له لاسه ورکولو المل شي. دا مهمه ده چې د سترګو ډاکټر ته د نظر په لټه کې کیږئ که ستاسو ماشوم د سترګو په وړاندې خنډ وپیژني، ځکه چې کیدای شي زخم د هغې په پرتله ناوړه وي. ځینې وختونه وینه وینې کولی شي د سترګې په دننه کې واقع شي چې په بهر کې لیدل کیږي.
- د کنړ خړوبونه: د غصب کڅوړی د سترګو په بهر کې دردناک سکریپونه دي، یا د کارنیا . که تاسو خپل ځان په سترګو کې اچولی وي، تاسو ممکن ممکن د کنوانسیون تاوان لرئ. تنفس کولی شي ډیر درد ولري، په تېره بیا په څو څو دقیقو کې. د کڅوړی کثافات دومره زیان رسوي ځکه چې د حجرو یو پرت په اصل کې د کارنیا له سطحه خنډ شوی دی. ډیری د غوږونو ککړتیا په پایله کې په خپل ځان ککړ کیږي، مګر ستاسو ډاکټر کولی شي د درد کنټرول لپاره درمل درکړي. ځینې وختونه ډاکټران به د "د اړیکو اړیکو لینس" وویشي، کوم چې یوازې د اړیکو لینس دی چې هیڅ ځواک نلري چې د شفا ورکولو په وخت کې د بډایډ په توګه عمل کوي. د ورزشي اړونده کڅوړي کثافات تر ټولو عام لامل د سترګو ګوتو دی، د باسکتبال لوبو په جریان کې یو ګډ پیښه ده.
- منحل شوي ټپونه: د ماینونو ټپونه د بهرنیو اعتراضونو له کبله رامنځته کیږي چې سترګی یې زخم کوي. منحل شوي ټپونه خورا جدي دي، ډیری وختونه سترګو ته سخت زیان رسوي. دا ټپونه ډیری وختونه رامنځ ته کیږي کله چې د سترګو له وتلو شیشو ټوټه شیش سترګې ننوځي. ستاسو سترګو ته د ننوتلو ټپیدو وروسته، تاسو ممکن په جدي حالت کې وي او ستاسو سترګو پرانیستې ساتلو کې به پاتې وي. ځینې وختونه دا ډول ټپی کولی شي حتی د وینډوز لیدلو سبب شي. د لید ساتلو لپاره د سرطان زخم باید ژر تر ژره درملنه وشي.
خوندي ساتل
په افسوس سره، ډیری خلک پدې باور دي چې د سپورت په جریان کې منظم منظم شیان به سترګې خوندي کړي. واقعیت، مګر، یوازې برعکس. د منظمو سترګو لیسونه کولی شي د بال په واسطه تاثیر وکړي، چې کولی شي د متضرر ټپی سبب شي. ټولې سپورتې لوبې او شیشونه باید د پال کاربنتوټ لینس سره جوړ شي. د پولی کاربونټ لینس منظمې لینزونه ډیر پیاوړي دي.
هر سپورت د یو ځانګړي ډول سپارښتنې محافظوي عینکو لرونکي لري، چې د ASTM International (یو نړیوال معیار جوړونکي لخوا ټاکل کیږي). د خطر خطر لرونکي سپورتونه چې د محافظوي محصوالتو اړتیا لري لکه باسکیټبال، بیسبال، هاکي، فوټبال، لایسروسس، بایس، پینټبال، د اوبو پالو، ریسیکټبال، فوټبال، او د بالین سکینګ.
څه شی ته اړتیا لرئ
د ماشومانو د لید د ساتلو لپاره، تاسو باید د سپورټ فعالیتونو په جریان کې د ماشومانو د سترګو په ساتنه کې فعال وي. ډیری ځوانان او د کوچنيانو ټیمونه د سترګو ساتنه نه کوي، نو ټینګار کوي چې ستاسو ماشومان کله چې دوی لوبې کوي د خوندیتوب شیش یا ګولۍ پټېږي. همدارنګه، په یاد ولرئ چې د سترګو د ساتلو په واسطه یوه ښه بیلګه جوړه کړئ.
سرچینه: د مایګی پوهنتون پوهنتون کیګګ د سترګو مرکز، د سترګو زخمونه. 28 اګست 2007.