عادي مخنیوي او پیچلې

1 -

د کانونو خړوبولو څخه د لوی بیړنیو حالتونو څخه

تاسو یو بل ښکلی مخ نه یاست. ستاسو مخ پیچل دی - دا دومره لږ لږ عضلات لري چې د وینې کمو رګونو ته اړتیا لري. غوږونو او سکرو سره مخ یو څه وینه وینه وه، حتی کله چې دوی نسبتا لږ وي. په هرصورت، د ځینو سیمو څخه وینې کول ممکن د ډیری خطرناکو شرایط سره مخ شي.

2 -

د ګوتو کڅوړه

په مخامخ باندې کښینې کولی شي د اندازې وړاندیز وړاندیز ډیر وینه وینه کړي. ستاسو مخ د وینې رګونو سره بډای دی چې د پوستکي نږدې ته نږدې کیږي. د وینې جریان لپاره ډیری علتونه شتون لري، پداسې حال کې چې د حرارت درجه کنټرول او ستاسو پوزه او غوږ ساتل ګرم دي ځکه چې دوی په دوامداره هوا کې فریج نه کوي.

د وینې د ټولو رګونو سره د مخامخ مخ نسج کښل د فعال وینی وینې المل کیږي. دا د وینی بهیر پیل کول ستونزمن کار دی - یوازې هغه چا ته وپوښتئ چې پخپله پخپله مینځل کیږي. د وینې وینې بندولو لپاره، مستقیم فشار یوازینۍ لاره ده. مخ په طبيعی توګه د زړه نه پورته او د یوازنی ځای ځای دی چی د ټیټیکټیټ په غاړه کیږدی (هغه مه کوی!).

کله چې وینځل ودریږي، نو دا مهمه ده چې په صحیح ډول جامې واچوئ ترڅو د ټیټیدو څخه مخنیوی وشي.

3 -

د غاښونو نښې نښانې

د هاکي یا رګبي لوبغاړو استثناء سره، غاښونه لرې په عمومي توګه د افترا بډ نه ګڼل کیږي. ښه خبر دا دی چې تاسو ممکن د دې په اړه څه وکړي. که تاسو د غاښونو غاښونه وساتئ، احتمال شته چې دا بیا بیا بیا پیل شي - که چیرې تاسو تیز شي او طبي پاملرنې ترلاسه کړئ.

لرې کړئ او بیرته یې په ځای کې وساتئ. په داخل کې یې ونیسئ او ER ته ورسوئ. که تاسو بیرته نشئ کولی، په شیدو کې غاښونه پریږدئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سره یې روغتون ته ولیږئ.

4 -

نخشه

پوهیږئ چې د وینه لوی ناک کې تر ټولو عام لامل دی؟ دا وهل

دا د ډیجیټل صدمې په نوم یادېږي.

ټول خونړۍ نښې نه یوازې د صدمې څخه راځي. د وينې لوړ فشار، د نيشه يي توکو کارول او نور عوامل کولى شي چې د ناچلو سبب شي.

پداسې حال کې چې د ناک څخه خونریزي کېدای شي ډیر جدي وي، دا کله کله ځینې وختونه شاک یا حتی د مړینې لامل ګرځي که چیرې پاتې شي. ستاسو د تکنالوژی له الرې ډیرې وینې شتون لري. مستقیم فشار د وینې وینې بندولو یوازینۍ لار ده. د دوامدار عقیدې او حتی د طبیعي سټیټ کریډیټ سره سره د هغې د شاګردۍ سره سره، زه د وینې د پوزې لپاره د درملنې په توګه د بیکون کارولو وړاندیز ندی کړی.

د لومړنۍ مرستې یوه لویه مفهوم دا دی چې د پوزې سره بیرته راشي) دا یو عام دی، ما د هغه ناروغ پرته چې د هغه سر بیرته پښه اچوي پرته عکس ونه موندل (. د وینې تغذیه کولو لپاره د مخنیوی لارښوونه کول، او کولی شي د الکولو المل شي.

5 -

د سترګو ژوبل

که څه هم دا پنسل چې په سترګو کې پاته شوی وي یا یو لوی تور شینر وي، د سترګو ټپیان کیدای شي مستقل پایلې ولري او د ډیرو سختو ټپیانو اداره کولو لپاره وي.

د سترګو سترګو ممکن تر ټولو عام وي، مګر ټولې تورې سترګې د قوې ساکټ ته نه راځي. د سترګو په شاوخوا کې ویروس کولی شي د وینې څخه راشي په سر کې د نورو سیمو څخه راوتل. دوه تور سترګې) کله ناکله د ریسون سترګی ورته ویل کیږي (کیدای شي د خولۍ په اډه کې د خنډ څخه وي، په ځانګړې توګه کله چې د وینی سره خونریزي وي، یا غوږونو سره شاته وي، غوږونه) راتلونکی سلید وګورئ (.

6 -

د ایرو څخه بلنه

د غوږونو ماتول کیدای شي د یوې کټګې په څیر اسانه وي یا د دماغ ټپی په حیث جدي وي.

د دوه تورونو سترګو په څیر یا د غوږ تر شا، د وینی یا واضح مایع د غوږ څخه راوتل (او / یا د پوزې څخه په ورته وخت کې) کیدای شي د خولۍ د ضایع شاخص وي.