څنګه د آرامۍ پاملرنې د مړینې په بهیر کې ناروغانو سره مرسته کوي
د آرامۍ پاملرنه څه ده؟ د طبي پاملرنې دا ډول بڼه د نښانونو په رفع کولو او د آرامۍ ښه کولو تمرکز کوي ځکه چې ناروغان د مړینې پروسې څخه راځي. کله چې یو ناروغ نور د فعال درملنې څخه ګټه نشي پورته کولی، د آرامۍ پاملرنه کولی شي د ژوند په پای کې هغوی د ژوند غوره کیفیت ته اجازه ورکړي.
د آرامۍ پاملرنې څه شی دی؟
د طبي پاملرنې د هرې بلې بڼې په څیر، د آرامۍ پاملرنه نه غواړي چې درملنه وکړي یا په منظم ډول د ناروغۍ یا ناروغۍ درملنه وکړي.
پرځای یې، په ساده ډول د ناروغۍ نښانې اغیزې په اسانۍ سره د ناروغانو د ژوند پای ته رسیدو په تمرکز تمرکز کوي.
ناروغان باید په روغتون کې نه وي ترڅو د آرامۍ پاملرنې ترلاسه کړي. پرځای یې، دا ډول پاملرنې کیدای شي په کورونو او د نرسانو اسانتیاوو کې په روغتونونو سربیره. د هستوګنې پاملرنه د آرامۍ پاملرنې پاملرنې یوه نمونه ده.
کوم ناروغان د آرامۍ پاملرنې ترلاسه کوي؟
آرامۍ پاملرنه معمولا ناروغانو ته راجع کیږي چې مخکې له دې چې د ناروغۍ د ماتولو په هڅه کې څو ځله روغتون ته ځي. کله چې دا څرګنده شي چې نور طبي درملنه د مسلو د بدلون لپاره امکان نلري، د آرامۍ پاملرنې پاملرنه کیدی شي که چیرې ناروغ وغواړي. آرامۍ پاملرنه د پالیسۍ پاملرنې په نوم هم پیژندل کیږي او د هغو ناروغانو لپاره ډیزاین شوي چې د دوی په پرتله د ژوند د وروستي ورځو په کیفیت تمرکز کوي.
دا ناروغان کولی شي د آرامۍ پاملرنه ترلاسه کړي چې پوه شي چې دوی به یواځې د اوونیو ژوند کولو لپاره د ژوند کولو انتخاب کولو په ځای وي، ووایې، د څو میاشتو په پرتله، مګر ډیری د ډاکټرانو دفترونه.
دا ناروغان د شخصي اړیکو په بیرته کولو او یا د هغوی د چارو په ترلاسه کولو باندې تمرکز کوي تر څو د خپل ژوند د پیاوړي کولو په ځای د هرې وسیلې په واسطه.
کومې نښې یا شرایط د آرامۍ پاملرنې درملنه کوي؟
هغه ناروغان چې د روغتیايي شرایطو پراخه کچه لري د آرامۍ پاملرنې ترلاسه کولی شي. په دې کې د سرطان ناروغان، د زړه ناروغۍ ناروغان، د اوږدمهاله خنډونو ناروغي ناروغانو، او د خوارځواکۍ یا الزمیریر ناروغۍ ناروغان شامل دي.
والیت تابعیت درملنه د آرامۍ یوه پاملرنه ده. دا تابعیت د سرطان د درمللو لپاره نه کارول کیدی مګر د ناببر وړ تیمورونو له امله د نښو نښانو درملنه. دا تابیف کولی شي تومانونه کم کړي او په اعراضونو کې لکه وینډوز، د رالین هارډ فشارونه یا خنډونه کم کړي.
د مختلف شرایطو آرامۍ پاملرنه کولی شي د اعراضونو درملنه لکه نیزا، الری، قبضه یا تنفسي ستونزې سره مرسته وکړي. کېداى شي ناروغان ته د دې ستونزو درملنه، انديښنه، بې خوبۍ او درد سره درمل ورکړل شي.
د آرامۍ پاملرنې ترلاسه کولو خنډونه
د پام وړ پاملرنې متخصصینو کموالی پدې مانا لري چې هغه ناروغان چې د آرامۍ پاملرنې ته اړتیا لري دا تل دا نه ترلاسه کوي. په نورو ساحو کې عمومي پوهان یا متخصصین معمولا د دې درملنې لپاره دنده ترسره کوي. دا د مرګ ناروغه ناروغان چې په ناڅاپي توګه د دوی په وروستیو ورځو کې د زیان رسولو وړاندوینه کوي پریږدي. د دې ستونزې حل داده چې ټولو کلینیکانو ته د داسې پاملرنې په پای کې د ژوند پړاو پړاو کې د ناروغانو پاملرنه وکړي.
که څه هم آرامۍ پاملرنې، د ناروغانو فزیکي اړتیاوو سره تړاو نه لري مګر د ناروغ روحاني اړتیاو ته هم. د آرامۍ پاملرنې چمتو کونکي باید ناروغانو او د هغې د کورنۍ غړو ته احساساتي مالتړ وړاندیز کړي چې د رواني پایپلو په بهیر کې د رواني رواني ستونزو سره مخ شي.
آرام او تنفسي تخنیکونه دوه لارې دي چې د اضطراب ناروغانو درملنه کې مرسته کوي اکثرا اکثره د مړینې پروسې کې احساس کوي.
کله ناکله مینه وال د حالت لپاره د تیریدونکي درملنې مخه نیسي او د آرامۍ پاملرنې ته حرکت کوي. دوی ممکن احساس وکړي چې لا تراوسه امید شتون لري او نه پوهیږي چې د درملنې څومره رنځ د دوی مینه وال وي. دا کولی شي ډیپلوماسۍ او زده کړې وکړي ترڅو د ډاډ ترلاسه کولو لپاره د ناروغ اړتیاوې او غوښتنې درناوی وشي.