پیچلتیا مخنیوی کیدی شي
هغه پیچلتیاوې چې د ډول ډول شایبې سره پیدا کیدی شي د دې حالت حقیقت دی. که تاسو د شکر ناروغۍ لرئ نو تاسو لا دمخه پوهیږئ چې د دې ښه اداره کولو لپاره هره ورځ باید ترسره شي. په حقیقت کې، دا نسبتا اسانه ده چې په کارونو تمرکز وکړي او د شکر ناروغۍ احتمالي پایلو نظر له لاسه ورکړي. دواړه احتمالي لنډ مهاله او اوږد مهاله اختلاطات شتون لري چې کولی شي د شکر ناروغۍ رامنځته شي.
لنډ مهاله کاميابونه
- هایپوګلیسیمیا
هایپوګالیسیمیا هغه وخت دی چې ستاسو د وینې ګلوکوز کچه خطرناکه ټیټې کچې ته راټيټه شي، معمولا معمولا د خوړو نه ډک او احتمالا د انسولینو اخیستلو یا د ډیری ډیر تمرین کولو سره ګډ شوی. که دا حالت ژر تر ژره درملنه ونه شي نو دا به د طبي بیړني حالت پایله ولري. - هایګربیلیسیمیا
هایګریګالیسیمیا هغه وخت دی چې ستاسو د وینې ګلوکوز کچه خورا لوړه ده. که اوږدمهاله وي، دا کیتایډیدیدس (DKA) په نامه یو حالت ته لیږدول کیدی شي، کوم چې واقع کیږي کله چې بدن د سونګ د بدیل سرچینې په توګه د ذخیره شوي بدن غوړ نه کاروي. دا زلزله کولی شي کوما او ممکن ممکنه مړینه رامینځته کړي.
اوږدې مودې پیچلې
که څه هم لاهم شتون لري چې موږ د ډایبېټیټ په اړه په بشپړه توګه نه پوهیږو، یو شی یقینی دی: اوږدې مودې کې د وینی لوړ فشار تاسو د یو شمیر روغتیایي ستونزو لپاره په ډیر خطر کې اچوي. پدې کې اوږدې مودې پیچلتیاوې شاملې دي چې کولی شي ستاسو په تاثیر وکړي:
- سترګې
ډایبېټیسټ د ریپینوپاتیا، ګلوکواکا او بریټانیا لپاره ډیر خطر لري.
- کوچنيان
د وینی لوړ فشار، چې د ناروغۍ په ناروغیو کې عام دی، د ګریډي ناروغۍ خطر زیاتوي. - د زړه او وینې رګونه
د کولیسټرول، د وینې فشار، او د ګلوکوز کچه د زړه او وینې رګونو ته زیان رسوي تاسو ته د زړه ناروغۍ او سږو سره حساسیت پریږدئ. - پیر
اعصاب زیان کولی شي ستاسو په پښو کې احساس احساس شي ځکه چې تاسو د درد او ناامني څخه لږ خبرتیا لرئ. دا کیدی شي زخم یا زخم لکه یا زخم یا ډیر زخمي زخم چې د شفاخلو لپاره ستونزمن وي.
- غاښ او ګیم
ستاسو په وینې کې د ګلوکوز لوړ کچه ستاسو په خولې کې د شکر زیات غلظت پیدا کوي. دا د پلاک جوړونې او ګومان ناروغۍ کې مرسته کوي.
څه کولی شئ؟
ښه خبر دا دی چې ستاسو د شکر ناروغۍ اداره کول په منظم ډول کولی شي د ځنډ سره مرسته وکړي یا حتی که ټول نه د دې پیچلتیاوو مخه ونیسي. تر اوسه تر ټولو مهم څیړنې ښودلې چې د اوږدې مودې په اوږدو کې د ګلوکوز کنترول کنترول د راتلونکي روغتیا اختالفاتو په وړاندې ستاسو ترټولو غوره وسله ده. دا په ساده ډول د هغه څه په اړه تحصیل شوې موضوع ده چې په ښه توګه د شکر ناروغۍ اداره کوي او بیا هره ورځ هغې ته ځي. د ډول ډول ډول شکایاتو د اغیزمن مدیریت څلور برخې شاملې دي:
- لکه څنګه چې تشخیص شوي انسولین اخلي
- د خواړو پلان وروسته
- منظمه تمرین ترلاسه کول
- د ګلوکوز معاینې
ستاسو د ګلوکوز کچه توازن د لومړي درې سره ستاسو ورځنۍ ننګونه ده. ستاسو د وینی معاینه کول په منظم ډول ستاسو د پرمختګ اندازه کول دي. مګر دا مهمه ده چې پوه شئ چې ځینې ورځې ستاسو ګلوکوز به د نورو په پرتله لوړ وي. موخه دا ده چې دا په څومره حد کې ممکنه حد پورې ستاسو په نښه شوي حد کې وساتئ.