نو، دا دوه اونۍ وخت نیسي ځکه چې ستاسو د لیبیاپلاسی طرزالعمل ترسره شو! ستاسو د لابراتوار د بیا رغاونې تر ټولو ډیره برخه اوس ستاسو په شا ده. ستاسو ترټولو غوره لیبیا منورا او لیبیا مجرا یو ځل بیا د پیژندلو وړ دي کله چې سوځیدنه کمه شوې ده. که څه هم جراحي یوازې د لیبریا په لابراتوار کې وه، لیبیا ماشورا هم تیریږي. ستاسو درد باید په پام کې ونیول شي او اوس تاسو چمتو یاست چې ډیر فعال شي.
مګر د یو ساعت لپاره ساتئ! تاسو نه غواړئ چې د هغه سخت کار او پرمختګ مخه ونیسئ چې تاسو یې تر اوسه په ځینو ځانګړو فعالیتونو ته بیرته راستانه شوي دي. په یاد ولرئ، تاسو لا تراوسه درملنه کوئ که څه هم تاسو ښایي احساس وکړئ. تاسو د شپږو اونیو د بیا رغونې د دورې له الرې نږدې نیمه لار ده.
ورځ 15-16
هو، ستاسو په لابراتوار کې به لاهم سوزش موجود وي. دا سمه ده. له دې امله، دا ممکن د ارینیکا او برومینین بشپړولو ته دوام ورکړئ که چیرې ستاسو سرجن تاسو ته دا اجازه درکړي. آرینیکا او برومینین د هګۍ بشپړ درمل دي چې کولی شي د سوز او سوز کمولو کې مرسته وکړي. دوی عموما د جراحي پروسیجرونو څخه وروسته د سوزش او سوز کمولو لپاره کارول کیږي کوم چې په پایله کې د درد کمولو او درملنې ښه والی کې مرسته کوي. ستاسو د بیا رغونې لپاره صبر خورا اړین دی. ورځنۍ چلن ستاسو د بیا رغونې یوه مهمه برخه ده. هغه فعالیتونه چې په لابراتوار فشار نشي راوړي د منلو وړ دي مګر ستاسو د سرجن څخه پاکولو ترالسه کول.
ستاسو لابراتوار لاهم په بشپړه توګه عادي نه ښکاري. د زغم وړتیا ممکن لاهم موجود وي، نو ځکه چې په سیمه کې فشار راوستل کیږي. دا هم په بشپړ ډول عادي ده. په هرصورت، تاسو نور د مخدره موادو درد درمل ته اړتیا نلري که چیرې دا په پیل کې تاسو ته درکړل شوي وي. که تاسو اوس هم د درد کچه کنټرول ته اړتیا لرئ، نو تاسو باید د خپل سرجن سره خبرې وکړو ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې په سیمه کې کوم انتان شتون نلري.
که د جذب وړ سټینګونه کارول شوي وي، نو دوی باید ورک شي. ځینې سټینګونه به پاتې شي او تاسو ممکن د هغه احساس احساس کړئ. دا هم عادي خبره ده. د انټرنټ سایټونو کې خارجي عادي خبره ده. د ښه روغتیا ساتنې ساتل اوس هم اړین دي.
ورځ 17-18
ستاسو سوز به ښه شي خو دا به لا هم حاضر وي. ستاسو لابراتوار به د احساس احساس ته دوام ورکړي. تاسو ممکن لا هم د دې وړتیا ولرئ چې کوم خارجي سټیټونه احساس کړئ. ځینې وختونه کیدای شي د انټرن کرښې په اوږدو کې یو کوچنی افتتاح وي. دا د ځنډیدو زخم شفا ورکول کیږي. که دا واقع شي نو ویره مه کوئ. دا به په پای کې د ځانګړو درملنې / پاملرنې سره روغ شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو خپل سرجن ته ووایاست که دا واقع شي. احتمالي حل به وي چې د دریم ځل لپاره لږترلږه دوه ځله پاکولو وروسته د دریم انټي بیوټینټ میتود تطبیق کړي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو هره ورځ ځي.
ورځ 19-21
تاسو اوس د اونۍ په پای کې یاست. نه، تاسو جنسي اړیکه نلرئ! دا نښې اوس هم نوي په پام کې نیول شوي او کولی شي د تیریدونکي اختر سره خلاص شي. لا تر اوسه تمه مه کوئ چې ستاسو لیبیا بیرته عادي یا بیرته ستاسې اصلي اساس ته لاړ شي. تاسو به لاهم سوغات لرئ. که تاسو فشار ته حساس یاست نو تاسو به لاهم سخت جامې / زیربنا وخورئ. د جراحۍ، درد درد، او د هګۍ بشپړ درمل باید ستاسو د سرجن په واسطه وکارول شي.
د خونې څخه د استفادې وروسته د سپرے بوتل سره ستاسو نښې پاک کړئ. تاسو باید هره ورځ روان شئ.
درې اونۍ وړاندې! تاسو د نیمګړتیا سره ستاسو د بیا رغونې سره ترسره شوي یاست. د لیبایپلاش نوع ډول تاسو ترسره کړی، ستاسو سرجن کیدی شي تاسو ته اجازه ورکړي چې په ځینو فعالیتونو کې برخه واخلي. لکه څنګه چې په اونیو کې یو یا دوه په ترڅ کې یادونه وشوه، که چیری تاسو د کوم ناقانونه درد، خوندور بوی، پاڅون، ډیری اوبه کولو، تبه یا کوم بل اندیښنه لرئ، تاسو باید خپل سرجن ته تلیفون وکړئ.
په څلور اونۍ کې د څه تمه کولو زده کولو لپاره، ولولئ: