د اساما عام اړخ
د سږو ناروغۍ ډیری ناروغان د ګونګۍ سره ستونزې لري او ډیری وختونه ما ته وايي چې که دوی د سینه ګیډیشن درملنه ترالسه کړي چې دوی به ډیر ښه احساس وکړي. د سیس کیلوز دی، له بده مرغه، د اسامما یو اړخیزه تاثیرات چې ډیری وخت ناروغانو ته تاوان ورکوي. په هرصورت، که تاسو د دمما د کنټرول ښه السته راوړي نو تاسو به ستاسو د سینه کڅوړی څخه امتیاز ترلاسه کړئ.
د سینه د مبارکۍ راحت
د سينه کڅوړې د ډاموفيوژيولو پورې اړوند د څو شيانو له امله رامنځته کېږي. لومړی، دا ممکن د سږو کڅوړی نه وي، مګر واقعیا د نښې نښې نښانې په ګوته کړئ چې تاسو یې ستاسو د سترګو د پاکولو یا د ټوخی ټوټې کولو سبب ګرځي. وګورئ "د پوزې نښې" لاندې.
له بل پلوه، اسمارمکس د هوایی ډګر په واسطه تاوان کړی دی چې د نورمال څخه ډیر مغز تولیدوي چې د کڅوړې نښانې رامینځته کوي. Cytokines د مغز تولید زیاتوي چې زیاتوالی او جریان زیاتوي لکه:
د مغز تولید زیاتیدونکي فعالیتونه په فعال ډول د وړو هوایي ډگرونو المل کیږي چې دا امکان لري چې د توما نښې نښانې تجربه کړي. سربيره پردې، د ميوک توليد د سينهومونيا خطر هم زياتوي او همدا رنګه تاسو ټوخوالى ته اړتيا لري ځکه چې ستاسو بدن بدن باندى مجبوروي.
Guaifenesin (د لاتیني امید لرونکو څخه، د سینسټ څخه لیرې کولو لپاره یو هیله مند دی) چې ستاسو د سریالونو هیدرولۍ زیاتې کړي او د سسټی څخه د مغز (لکه د کانګزین نښانې) ترلاسه کړي.
دا مفهوم دا دی چې د تنفسي سایټ ډیر زیانمن شوی، د عضلاتو د لیږد لپاره اسانه اسانه ده.
دا کیدای شي د نښې نښانې لنډمهاله مرستې لپاره وکارول شي، مګر ستاسو د آسام د اوږدې مودې کنټرول لپاره غوره نه دي. د کنټرولر درملونه لکه لاندینۍ مودې کې د سینه کیلو ګاز لپاره د غوره شرط دی: مشورتي ، سمبیکټ ، او فلیور .
بله تاکت دا دی چې د نشه یي توکو سره مکسولیکټیک ته راجع کیږي چې موندل یې له منځه یوسي. دا مخدره توکي په مغز کې مینځ ته راځي. DNase او N-Acetylcysteine مثالونه دي، مګر دا مخدره توکي عموما د اسماما درملنه کې د دې هدف لپاره نه کارول کیږي.
د پوزې پوهه
یو ځل بیا لیدل شوي علامه د نایجګۍ جریان ده، کوم ناروغان ممکن د سینه کڅوړې په توګه تجربه ولري. په واقعیت کې، کمزوری کنترول شوي نایل الرجی د اسما په څیر عام عامل دی. تر 80٪ د اساماتمیکس تر اندازې پورې الرښود یا الرجریټ رینټیسټ هم لري.
د سږ کال د ځینو برخو په جریان کې د اوبو د سترګو نښې نښانې، نخشه او ټوټې، د اوبو سترګې نه یوازې د اسما د پرمختګ لپاره یو خطر فکتور بلل کیږي، مګر د ډمه او الرجیک رینټیسټس ډیری وختونه د وروستني بد حالت سره یوځای شتون لري.
لکه څنګه چې ستاسو د سلما سره، ترټولو غوره درمل د ټریګرانو څخه مخنیوی کوي. د طبي درملنې اختیارونه کېدای شي د نایټ سټرایډس او انټيحیسامین شامل وي. لییوټرییرین ترمیمونه د آساماتیکیک لپاره خورا لوی مرسته کیدی شي چې د الرطان ډیرې نښې نښانې ولري. ipatropium د نزول سریټ کموي او د ساه تنفس انتاناتو څخه د علاماتو سره خورا ګټور دي. په پاى کې، که تاسو د دې طبي درملونو څخه د تنفس يا سينه رنځ نه رسيدنه ترلاسه نه کړئ، د الرښو شاټونو او د امونيتراپرايې يوه لاره ده.
ډیری ناروغان د نټي بوټونو ښه والی راپور ورکوي. پداسې حال کې چې د لګښت مالتړ لپاره خورا لږ شواهد شتون لري، د هوا فلټران او هوایی ډیزاین ټول ډولونه د غاښونو او الرښوونکو ناروغانو لپاره د نښانو د ښه کولو ادعا کوي. دا درمل به تاسو ته زیان ونه رسوي مګر ګران دي. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ ترڅو وګورئ چې تاسو ممکن ګټه پورته کړئ.
ایا زه د انتي بیوکوس ته اړتیا لرم؟
که تاسو فکر کوئ چې تاسو انټي بیوکس ته اړتیا لرئ نو تاسو باید خپل ډاکټر وګورئ. زه فکر نه کوم چې دا یو ښه نظر دی چې ستاسو ډاکټر ته بلنه ورکړئ او د انټي بیوکساتو غوښتنه وکړئ. په عمومي توګه، انټي بیوټيکونه ستاسو سينه کڅوړي پاک نه کوي مګر دا چې د سينه بغل يا نورو نورو انفسيک له امله وي.
په هرصورت، زه په عمومي توګه وپوښتل شم چې لویه معامله څه ده یا تاسو به په څو ورځو کې ښه احساس نه کوئ که تاسو د انتی بیوتیکونو وړاندیز کوئ.
زما ځواب تقریبا تل تل نه دی. د انټي بیوټيک کارول يوه ستونزه ده. لومړی، ټولنیز ستونزې شتون لري. انتي بيوټيکونه پيسې لګوي او که چيرې ګټه نه وي، موږ يوازې د پاملرنې لګښت لوړوي. بیا د انتي بیوتیک مقاومت ستونزه ده . لکه څنګه چې موږ د ډی این ان بیو بیوټونو کارولو لپاره باکتریا مقاومت ته وده ورکوو او پیاوړی شو او وژنه یې سخته ده. دا کولی شي ناروغانو (شاید حتی تاسو) د درملنې ځواب نه وي کله چې دا واقع وي. دا کیدی شي د پیچلتیا لامل شي، تاسو بد اوږد احساس کوئ، یا آن په روغتون کې د انټي بیوټیک لپاره د پای ته رسیدو لپاره یواځې د ویناوز کرښې یا IV لخوا ورکول کیدی شي.
په انفرادي کچه د انتي بیوکسیکونه به انفیکشن درملنه ونکړي، تاسو ښه احساس کوئ، یا د بل چا د ناروغۍ مخنیوی کول. په واقعیت کې، د ټولو نورو درملو په څیر اینټي بیوټيټونه، احتمالي اړخونه لري چې زیان رسونکي دي. د ځانګړو پوښتنو څخه د پوښتنو له مخې ستاسو ډاکټر کولی شي دا معلوم کړي چې ایا انتي بیوټیکونه ستاسو پاملرنې لپاره ګټور وي. ډیری وختونه ستاسو ډاکټر به د ځانګړو بکتیریا (د مثال په توګه) تشخیص کولو لپاره ځانګړي ازمایښتونه ترسره کړي) د مثال په ډول د سترګو (چې وروسته بیا لارښوونه وکړي چې د انټي بیوټوټ غوره انتخاب به وي.
کله زه اړتیا لرم چې یو ډاکټر ولرم؟
که تاسو د سينه ککړتیا تجربه کوئ چې داسې ښکاري چې ښکاري یا د لاندنیو نښې نښانې نه وي شاید دا ستاسو د ډاکټر لیدلو وخت وي:
- ډیر ځله ډیره خوله (د مثال په توګه په شپه کې دوه ځله ډیره اونۍ)
- د فزیکي فعالیت سره ټوخی کول
- تاسو خپل او یا ستاسو ماشوم ځنګل اوریدئ
- د سينې فشار
- د ساه لنډۍ
- تکرار انتان یا د برونچیتس بډو
- تبه لرئ
- تاسو د ستاسو د ګزمو سره تړل شوی ویش
په پاى کې، د سينې د ککړتيا درملنه ستاسو د آسا د ښه کنټرول له لارې تر ټولو ښه ترلاسه کيدلى شي.
سرچینې:
> د البرز د آسامیم او ایمونولوژی امریکایی اکادمیک. د رینیتسیت کتنه. http://www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/rhinitis.
> ویبر، RW. آلارجی رینیتس. په دفتر کې لومړني پاملرنې کلینیکونه. حجم 35 (2008): 1-10.
> وینزیل، سیلی ایټیلیوټریین تیتراپی د ماډلټون الرښود کې اسامما کې: اصولونه او تمرین، 7 اووه مخ. موبیب 2008.