د عضلاتو د سرطان ډیر احتمالي او ممکنه الملونه شتون لري، مګر دا د 5 یا 10 څخه کم وختونو ته کمول کله ناکله مرسته کوونکی وي. کوم لاملونه خورا مهم دي؟
لاملونه د تمرین څخه بهر لاړ شئ
کله چې موږ د سږو د سرطان اصلي لاملونو په اړه خبرې کوو نو زموږ فکرونه د سګرټ څکولو ته ځي. مګر پداسې حال کې چې ځینې مخکښې لاملونه روښانه دي، نور مهم الملونه کیدی شي تاسو حیران کړي.
کله چې موږ د سږو د سرطان د لاملونو په اړه خبرې کوو، موږ اصلا په دې ناروغۍ کې د خطر فکتورونو ته اشاره کوو.
ډیری احتمالي او ممکن د خطر فکتورونه د سږو د سرطان لپاره شتون لري. خو کله ناکله کله ناکله د پورته 5 یا 10 پورې کمیدل ډیر ګټور وي. ولې؟ د خطر فکټورونو په اړه خبرې کول موږ د هغو لارو په اړه خبرې کوو چې تاسو یې کولی شئ ستاسو خطر راکم کړئ. د دې خطرونو ځینې عوامل سره، لکه څنګه چې د ریلوون لپاره ستاسو کور ته سګرټ څکول یا معاینه کول، تاسو کولی شئ ستاسو د هڅو څخه لوی لوی بیرته ستاسې) د خطر کمولو په اړه (تمه وکړئ. د ځینو ممکنه یا لږ علتونو سره، سره له دې، ستاسو د وخت پانګه اچونه لږ عاید لري. په عین حال کې، موږ ټول د خطر له ټولو احتمالي فکتورونو څخه خبرتیاوو او د ژوندانه طرزالعملونو بدلولو لپاره د دغو الملونو څخه مخنیوی کوو. مګر زموږ په چټک روان حرکت کې، دا حقیقت نه دی.
د سږو د سرطان اصلي لاملونه کوم چې هرڅوک باید پوه شي؟
تمرین
د سګرټ څکول د 80٪ څخه تر 90 فیصده د سرطان اخته مسؤلیت لري او هر کال په متحده ایالاتو کې د 160،000 سرطان د مړینې المل کیږي.
هغه وويل، 10 فيصده نارينه او 20 فيصده ښځې چې د عضلاتو د سرطان وده کوي هيڅکله هيڅکله نه وهڅول شوي، او د سګرټو څښلو نيمايي برخه چې په پخوانيو، موجوده، سګرټانو کې د سګرټ څکولو پورې تړاو لري.
راډون
زموږ په کورونو کې د راډون ګاز ته لاسرسی په ټولیزه ډول د سږو د سرطان دوهم لامل دی، هر کال 27،000 د سږو د سرطان د مړینې مسولیت په غاړه لري.
د رډون نمونه په غیر تمریناتو کې د سږو د سرطان شمیره یو علت دی.
د رادون ګاز زموږ د کورونو لاندې د یورانیم طبیعي خاورې پایلې لري او کولی شي خپل بنسټونه په بنسټ کې راټیټ کړي، په شاوخوا کې ویالې او د پایپ په شاوخوا کې خلاونه. د راډون لوړ سطح په 50 هیوادونو او په ټوله نړۍ کې په کورونو کې موندل شوي. څرنګه چې ریډون یو ناڅاپي، بې وزله ګاز دی، د پوهیدو یوازینۍ لاره ده چې تاسو خطر سره مخامخ یاست د کورون لپاره ستاسو کور معاینه کړئ . بیا زده کړئ چې تاسو کولی شئ په خپل کور کې د کچې کچه ټیټه کړئ.
دوهمه برخه
د عضلاتو د سرطان دریم لامل، چې هر کال د 3000 څخه زیاتو مړینې مسوولیت لري، هغه کسان چې هیڅکله یې نه خوري. د هغه چا سره ژوند وکړئ چې د سګرټ څکولو له لارې ستاسو د سږو د سرطان د پراختیا خطر لري 20 سلنې څخه تر 30 سلنې پورې، او حتی د لنډ مالومات کولی شي هغه زیانونه رامنځ ته کړي چې د سږو سرطان سرته رسوي.
مسلکی نمونه
په سر کې د سرطان ضد موادو سره کار کول د متحده ایاالتو په نارینه کې د سږو 6٪ څخه تر 17 فیصده د سږو سرطان مسوول دي. ځینې مجرمین د ډیزل غوږونه، د عضوي مصرفونو لکه بینزین، کیمیاوي موادو لکه ویتین کلورایډ، او فلزیم او آرسنسن په شان فلزونه شامل دي. استخدام کوونکي اړین دي چې د خطرناکو موادو په اړه چې تاسو ورسره مخ کیږي، د معلوماتو پاڼې چمتو کړئ، او دا مهمه ده چې دا دا وګورئ او وړاندیز شوي احتیاطی تدابیر ونیسئ.
د هوا ککړتیا
د ټرانسپورټ څخه رامنځ ته شوي هوا ککړتیا ، د ډیزل تیل، ډبرو سکرو او لرګو احتراق په نارینه کې د عضوي شاوخوا 5٪ او په متحده ایاالتو کې 3٪ میرمنو مسؤلیت لري. د نړۍ په ځینو برخو کې، دا شمیرې خورا لوړ دي.
نور عوامل او ممکنه دلیلونه
د عضلاتو د سرطان ډیرې نورې ممکنه علتونه شتون لري چې ارزول شوي دي. که تاسو لیوالتیا لرئ تاسو کولی شئ د عضلاتو سرطان لپاره د خطر فکتورونو بشپړ لیست وګورئ . موږ پوهیږو چې د جینیکیک جزو شتون هم دی، په ځانګړې توګه کله چې په سینه کې د سږو سرطان وموندل شي، ځوانان، میرمنې، او هیڅکله هم سګرټانو نه.
لاندینۍ کرښه
د سږ کال سرطان یوه خطرناک ناروغي ده. دا اوس مهال په متحده ایاالتو او نړۍ کې د نارینه او ښځو دواړو لپاره د سرطان اړوند مړینې مخکینۍ المل دی. په ورته وخت کې، د سږو د سرطان ډیری پیښې کولی شي په تیوري کې مخنیوی وشي. موږ نه پوهیږو چې د سږ کال د سږو سرطان مخه ونیسي، مګر موږ د ډیرو لارو څخه پوهیږو چې تاسو کولی شئ ستاسو خطر راکم کړئ. تاسو شاید اوریدلي چې د سګرټ څکولو ښه نظر ندی، مګر لږ خلک په دې پوهیږي چې د ساده رادون ازموینې) د هارډورز پلورنځی څخه د کټ سره (او د رډون اصالح کولو غوښتنه که چیرته غیرمعمولي وي، نو ستاسو د دویمې برخې لپاره خطر خطر کولی شي په عمومي توګه مخکښ لامل او په غیر تمباکوونکو کې د سږو د سرطان اصلي لامل.
سرچینې:
> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. د سږي سرطان. د خطر فکتورونه. تازه شوی 05/31/17. http://www.cdc.gov/cancer/lung/basic_info/risk_factors.htm
> د ناروغۍ کنترول او مخنیوی مرکزونه. مسلکی سرطان تازه شوی 11/03/15. http://www.cdc.gov/niosh/topics/cancer/
> د چاپیریال ساتنی اداره. راډون. https://www.epa.gov/radon
رابینسن، سی. په متحده ایاالتو کې د حرفوی عفونت سرطان. 1984-1998. د امریکایی ژورنالست د صنعتی طب . 2011 (54) 2 (: 102-17.