ډیری روغتونونه له خوا خوندي کیږي. باور وکړه، ما هغه ځایونه ځای په ځای کړي چې ډیری یې روغتون ته نه شي رسیدلی.
انتي بيوټيکونه ژوند کوي. او هو، زه په هغه ځای کې وم چې د انټي بیوټيټونو شتون ته لاسرسی وموم.
مګر د یو انتاني ناروغۍ د ډاکتر په توګه، زه اندیښمن یم چې روغتونونه موږ ناروغ کولی شي. موږ کار کوو ترڅو روغتونونه صحي او انټي بیوټيک وساتو. روغتون کولی شي هغه ناروغي خپره کړي چې زموږ ماموریت دی، لکه ډاکټران، چې زموږ ناروغانو څخه ساتنه وکړي.
پدې اړه درې شیان دي: د انفیکشن کنټرول، د سوډي مصؤنیت، او د انټي بیوټیک مقاومت.
د یو لیدونکي یا یو ناروغ په حیث، تاسو څه کولی شئ؟
د انفیکشن کنټرول
ځینی وختونه، انفیکشن خپور شوی، آن حتی په روغتون کې.
هرکال، په متحده ایاالتو کې 20 میلیونه نور نوټریفس نیسي، کوم چې د التهاب او نس ناستې المل ګرځي. خپریدونکي په چټکۍ سره خپاره شوي، په ځانګړې توګه د نررسونو او همدارنګه د روغتون ځینې وارډونو کې. د وینډوز او نس ناستی سرعت په داسې حال کې خپریږي چې د ملیاردونو ویروس ذوقونو خوشې شوي او لږ تر لږه د ډیرو کمو اړتیاوو لپاره موږ ته د اخته کیدو لپاره اړتیا لیدل کیږي.
په روغتونونو کې موږ د دې ستونزو څخه مخنیوی زده کړی. موږ ژر تر ژره احتمالي اخته ناروغان پیژنو. موږ دا ډاډه ناروغان حتی مخکې له دې چې موږ ډاډه یوسو. موږ دوی په خونو کې ځای پر ځای کړل چېرته چې د دوی انفیکشن هوايي هوا وي که هوایي الوتکه نورو ته سرایت ونه کړي. موږ د دستانو، ماسک، د سترګو ساتلو ته اړتیا لرو - یا هر څه چې مناسبه وي د ناروغ څخه مخنیوي نورو ته د انتانونو لیږدولو څخه.
یو لیدونکی او یا هم ناروغه څه کولی شي؟
1. خپل لاسونه وینځئ
د صابون او اوبو لاسونه پاک کړئ (یا د لاس سیسټم وړونکي لږترلږه د 60٪ الکو سره) د انتانونو خپریدل او یا کمولو کمول. دا باید د ناروغ لیدلو څخه مخکې او وروسته وروسته وي. دا هغه څه دي چې اسانه دي، مګر هیر کول اسان دي.
خپل مخ مه تړۍ
مونږ خپل مخونه ډیره لرې کوو، شاید یو ساعت 15 ځله.
دا زموږ د لاسونو څخه زموږ لاسونه زموږ پوزې او خولې څخه پاکوي، فیزال-شفاهي او تنفسي کیکونه خپروي، د نس ناستې ناروغیو څخه.
.3 واکسين شي
ناروغان د یوې دلیل لپاره روغتون ته لیږدول شوي دي. د دوی مدافع سیسټمونه ممکن د کومې (نورو) انتانونو اداره ونه کړي. څه شی ممکن تاسو ته د فلو یو څه وي، ممکن هغه شی وي چې دوی نشي کولی جګړه وکړي. د روغتیایی کارکونکو ځینې وختونه د خپلو ناروغانو لپاره د واکسينین وړ انفیکشن خپروي. دا مهمه ده چې موږ د ډیرو زیان منونکو وړو ساتلو لپاره واکسین شوئ.
4. که ناروغ وي نو کور به پاتې شئ
که ناروغه وي ناروغانو څخه لیدنه وکړئ. که نه وي، نخښه باید د نسج یا پورته کڅوړې سره پوښل شي او موږ باید هغه څه ونه پیرو چې موږ پریږدو.
د روغتیا پاملرنې کارکوونکو او خپل ځان ته خطر راکم کړئ
هر کال، د 385،000 روغتیایی مسلکی کارپوهان د انجکشن یا نور تیز تیز لخوا پیژندل کیږي. د اچ آی وي، هپاتیت بی، هپاتیت سی، یا نورو ناروغیو خطر خورا ټیټ دی. مګر دا یو خطر دی چې هیڅوک باید ونه نیول شي. په روغتونونو کې موږ کار کوو چې د دې خطر څخه مخنیوی وکړو: د بیاپراختیا سایټ نه، د خټکو او معیاري سایټونو او نورو اقداماتو څخه کار اخیستل.
تاسو کولی شئ مرسته وکړئ:
.5 هیڅکله د نرس په لاره کې ونه اخلئ.
نه، رښتیا. مه کوئ د نرسانو لپاره اړین خطرونه (او ډاکټران) د ګډوډۍ سره مخ کیږي. طبي مسلکیان باید پاملرنه وکړي - او باید پوښتنو ته ځواب ورنکړي - کله چې دوی یو پروسیجر کوي.
6. د شاربا بکسونه: که دا ووايي، مه ټه مه کوه، ټپی مه کوئ
په هر لوی روغتون کې، هر خونه لري چې د شریپس (سایټ، سکپلینډ) لپاره ډیزاین شوی بکس یا فاضبین لري. دا د ساتنې ساتونکي او هر څوک ساتي. ځینې وختونه به یو څه شیش شیان ته فشار ورکړي. انجکشن نه کمپکیږي. دوی کولی شي تاسو ته ځان وساتي. ځینې وختونه یو ماشوم به د چمک سایټونو لپاره رسیږي. یوازې له دې څخه ډډه وکړئ.
د انټي بيوټيک مقاومت
له 1928 کال راهیسې موږ لومړی د انټ بیو بیوټس سره بکتیریا سره جګړه کوله، موږ باکټريا وکتل چې خپل پټنځای بیرته راولي. باکتریا د جین انډول لري چې د انټي بیوکسیک ضد مقاومت کوي. که موږ کولی شو د انتاناتو او انټي بیوټرو کارولو کچه راټیټه کړو، موږ کولی شو د مخدره موادو مقاومت کم کړو چې وده کوي.
.7 انټي بیوټيټونه: يوازې اړين او مقرره واخلئ
که تاسو ورته اړتیا لرئ نو تاسو ورته اړتیا لرئ. که تاسو نه. تاسې نه. که تاسو ورته اړتیا لرئ، نو تاسو باید ټولې پیسې په پام کې ونیسئ. د ډیرو انتاناتو انسټیټیوټیک (او کم کار اخیستنه) د مقاومت او نورو انتاناتو سبب ګرځي لکه د C Diff (Clostridium difficile) په څیر چې د نورو باکتریاو سره د انټي بیوکسونو سره مخ کیږي.
.8 د اضافی انتان کنټرول
موږ باید د نه لیدونکو انتاناتو محتاط وساتل شی، مګر کیچونه موږ په ناپوهۍ توګه لیږو، لکه د مخدره توکو مقاومت لرونکي بکتیریا، لکه MRSA. موږ ممکن اضافي تدابیر ونیسو) دستانو، جلا خونو (او تل خپل لاسونه وینځئ کله چې ناروغانو ته د دې انتانونو لیږدلو څخه لیدنه وکړي.
9. له کومې اړخه بې برخې کړئ
هر څه بهرنۍ - یو پیشاب کاتټر، لوی لوی IV (PICC یا مرکزي لیکه)، حتی د انبلا کولو لپاره یو نل هم - کیدی شي د انفیکشن پورټ وي. موږ هڅه کوو کله چې دا خوندي وي.