که څه هم د جنسي اړیکو) ننوتلو (پرته ډیره ټیټه کچه ده، مګر دا امکان لري چې تاسو د امیندوارۍ په وخت کې د جنسي لوبې په وخت کې له منی سره اړیکه ونیسئ. امیندوارۍ هغه مهال رامینځ ته کیږي کله چې د سړي سپرم د ښځینه هګۍ سره مینځ ته راځي. د انسان سنی (هغه مایع چې تولید شوی وي هغه وخت چې میلیون سپرم) وي. یو سلیزه کېدای شي د 300 ملیون څخه زیات سپرم ولري.
کله چې تناسب له سړي څخه دمخه جوړ شوی وي، یو مايع چې تولید کیږي پری پریږدي. دا مايعات په زرګونو سپرم لري. نارينه د دې مايع توليد باندې هيڅ کنترول نلري.
حتی که تاسو ګډون نه لرئ، که ستاسو د ملګری یو نارینه ستاسو اندام ته راشي، تاسو کوالی شۍ امیندوارۍ ترالسه کړئ. دا واقع کیدی شي که تاسو یا ستاسو ملګري ستاسو په ګوتو کې منی وي او بیا خپل اندامونه وښيي. دا هم واقع کیدی شي که ستاسو ملګري ستاسو د اندیښنې سره نږدې وي.
یقینا، په دې لاره کې د امیدوارۍ خطر خورا ټیټ دی، ځکه سپرم یوازې د لنډ وخت لپاره د بدن څخه بهر ژوند کوي. مګر هرڅه ترسره کول مګر د اړیکو اړتیا د زیږون کنټرول ناکام ثبوت نه دی.
څنګه کولی شئ ووایئ که تاسو امیندواره یاست
د حمل امتحان ترټولو غوره لاره ده چې ووایی که تاسو امیندواره یاست یا نه، که څه هم تاسو باید تر هغه وخته پورې انتظار ونه کړئ تر څو تر ټولو صحیح پایلې ترلاسه کولو لپاره خپل دوره له لاسه ورکړئ. تاسو کولی شئ په کور کې د امیندوارۍ ازموینې ستاسو د محلي سهولت له ذخیرې څخه واخلئ.
که چیرې دا مثبت نتیجه رامینځ ته کړي، د وینی امتحان له لارې ترسره شوی د امیندوارۍ امتحان ټاکلو لپاره خپل ډاکټر ته بلنه ورکړي.
څنګه د غوره غوره کولو څخه ځان ځان د امیندوارۍ څخه په جنسي لوبې کې ساتي
که تاسو غواړئ چې امیدوارۍ څخه مخنیوی وشي، د زیږون کنټرول یو حقیقي میتود ومومئ. ستاسو لپاره ډیرې لارې شتون لري.
د زیږون کنټرول ګولۍ ( شفاهي امیندوارۍ ) د ښځو لپاره د زیږون کنټرول یو ترټولو معمولي میتود دی. د اوږدې مودې د سرغړونې وړ امیندوارۍ (LARC) ډولونه لکه د انتراټینین آلې (IUD)، یو انجنی یا یا تښتول خورا مشهور دي. ځکه چې دوی د کاروونکي غلطی له لرې کولو څخه ډډه کوي، دوی د نشتوالي څخه وروسته د زیږون کنترول ترټولو اغېزمن ډول په توګه ګڼل کیږي.
همداشان فومسونه، پیچونه، ډایفرامسونه او نور هم شتون لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې قابله، ډاکټر، یا محلي روغتیایی څانګې څخه د دې طریقې په اړه مشورې لپاره پوښتنه وکړئ چې ستاسو لپاره غوره ده.
تاسو باید د زیږون د بل ډول سره کنټرول ولرئ چې تاسو د جنسي لېږد شوي انتاناتو (STIs) څخه د ځان د ساتنې لپاره د وسیلو په توګه کاروئ.
مخکې له دې چې تاسو د زیږون کنټرول میتود غوره کړئ.
کله چې د زیږون کنټرول میتود غوره کړئ ، ډیری عوامل شتون لري چې ستاسو لپاره د مرستې لپاره ګټور دي. د زیږون ځینې کنټرول اختیارونه د نورو په پرتله ډیر اغیزمن دي، او هیڅ طریقه 100 سلنه اغېزمن ندي. ژوندانه او شخصي عوامل هم کولی شي لوبه وکړي. د زیږون د کنټرول طریقه غوره کول د هغه موندلو یوه برخه ده چې تاسو یې په آرامۍ احساس کوئ. تاسو کولی شئ د دې ډاکټرانو سره دا مسلې په اړه بحث وکړئ او، یوځای، تاسو کولی شئ یو باوري پریکړه وکړو چې په اړه یې ستاسو په اند د امیندوارۍ درملنه کېدای شي.