د میندوستیک سرطان سره د مبارزې په وخت کې د اندیښنې اهمیت په وروستیو کلونو کې ډیر پام اخیستی دی. د سینې سرطان ، په ځانګړي ډول، کولی شي هغه مسلو ته الر پیدا کړي کوم چې په انډولۍ باندې خنډ رامنځته کوي، مګر دا پدې معنی نه ده چې دا خورا مهم وي. بلکه، د سرطان سره د ژوند کولو پرمهال د اندیښنې ساتل ممکن تاسو په مثبت ډول په نورو الرو اغیزه وکړي.
دا د میټیسټیکیک سرطان یوازې احساساتي پوست نه دی، بلکه فزیکي اړخ چې اکثرا اکثره د بیرن سوځیدنې لپاره مینځ ته راوړي.
د بدن عکس کیدای شي د مایټرایومي ماینونو او نورو سره بدل شي. د هډوکي ماینسټیزونه کولی شي هډوکي کمزوری کړي او حرکت حرکت محدود کړي، او د سرطان تغذیه کولی شي هیڅ فعالیت وکړي - په ځانګړي توګه جنسیت - یو ننګونه.
چیرته چې ویره شته
په داسې ټولنه کې ژوند کول چې د جنسي شیانو په توګه سینونه لیدل کیږي، ډیری موږ ویره نلرو چې زموږ د ملګری یا ښځه سره جنسي اړیکه نه وي. د هغو واحدونو لپاره چې تاریخ یې نیسي، داسې اندیښنې شتون لري چې د نوي اړیکو پیل کوي، د سینې سرطان په اړه معلومات شریکوي او مباحثې لري. هغه ځوانې ښځې چې غواړي ماشومان د کیمیاوي درملنې له امله د زیږون وړ مسلو سره مخ شي.
د سینې سرطان او ستاسو اړیکه
د سرطان د سرطان ریس ریس فاؤنڈیشن مشر ماکس مارشل هولببرټ د امریکایی سرطان ټولنې څیړنې موندنې او د امریکا د کلینیکل آنولوژی د سینسر د سرغړونو د پاملرنې الرښوونې سره شریکه کړه، چې د 2015 په وروستیو برخو کې خپور شو.
لکه څنګه چې ډاکټر هولببرټ څرګندوي، "د سرغړونو د پاملرنې لارښوونې موخه داده چې د لومړني پاملرنې او نورو کلینیکانو سره د سینې سرطان د ښځینه بالغانو په ساتلو کې د مرستې لپاره سپارښتنې چمتو کړي.
دا هغه مسلې پیژني چې کیدای شي د ښځینه ژغورنې اغیزمن وي، د هر عمر څخه، او کلینیکان د دوی د ژوند د کیفیت په اړه ورسره خبرې کوي.
له دې کبله چې ډیری ښځې ناامنه دي چې د انډولۍ ستونزې رامینځ ته کړي، کلینیکان هڅول کیږي چې جنسي جنسي انډول او د اړیکو ستونزې رامینځ ته کړي چې ممکن د دوی د سینې سرطان پورې تړاو ولري. "
ډاکټر هولببورټ د پاملرنې لارښودونو کې لوی مسلې په ګوته کړې چې په اړیکو او انډولۍ باندې تاثیر لري لکه:
- د بدن انځور او ظاهري بدلونونه، چې د 31 څخه تر 67 سلنې ژوند ژغورلو باندې اغیز کوي. د ډیری ښځو لپاره د شپږو ستونزمن بدن انځور انځورونه شامل دي:
- د مایټومیټومی او دوه اړخیز مایټومیوم جراحی او د مور بیارغونه. جنسیتي فعاله میرمنو د بیارغونې درلودونکي ستونزې یا د بدن عکس العمل ستونزې په ګوته کړې.
- د کیمونوتراپی لومړنی رینجورډ.
- د رادیو له کبله د پوټکي بدلونونه.
- د lumpectomy او / یا تابعیت له امله د درمل شوي سینې اندازه کې توپیر.
- د لښکرګاه (لیماډیمیما) لاندې د لاس او لاس لاسونه.
- د درملنې پورې اړوند وزن ترلاسه کول.
- د جنسي روغتیا مسلو کې لیوالتیا کمه شوې، اندامین وچېدل، دردناکه اړیکې او ستونزې د orgasm تکمیل کول شامل دي. د ماشوم لپاره د زېږېدنې کنټرول الرې، د ماشوم پالنې په کلونو کې، څوک چې د بیا رغونې مخه ونیسي، اموکس او کنډوم ته د زیږون کنترول انتخاب محدودوي. په توموکسفین کې امیدوار خوندي نه دی؛ دا کولی شي د زیږون نیمګړتیاوې رامنځته کړي
- د سنجوي کار کولو ستونزه د ښځو د اوږدې مودې څخه په سلو کې له 35 څخه ډیره ستونزه وه.
- خپګان او اندیښنې د ښځو 22 سلنه د ستونزو سره مخ دي.
- نور، لږترلږه راپور شوي مسلو کې شامل دي: شامل دي: د هورمونونو درملنه اخیستلو په پایله کې د پوسټ مینپټوال ښځو کې د هایپیوپروسیس، او د هډوکي درد د بیرته راګرځیدنې مخنیوی لپاره د اروماتیس خنډونو په نوم یادیږي.
څه کولی شئ؟
دلته یو څه شیان شته چې تاسو یې په پام کې نیولو سره د خپلو اړیکو کې د موثریت ساتلو په وخت کې د میټیسټیک د سرطان سرطان سره د مبارزې کولو په اړه فکر کول غواړئ.
- په یاد ولرئ چې جنسیت د جنسیت په پرتله ډیر ډیر دی. دلته ډیرې لارې شتون لري چې تاسو یې کولی شئ په انټرنټ کې شامل نه وي.
- د درملنې په وخت کې د سپک د ساتلو لپاره د لارې په اړه فکر وکړئ. تاسو کولی شئ د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو څنګه یاست کله چې تاسو او ستاسو ملګري لومړی په لمړیتوب سره. د کیمیاوي درملنې په وخت کې لاسونه ساتل، د روغتون دهلیزونو ته تګ، یا موټر ته د شا او خوا پیل پیل دی. کله چې ډاکټر نه ګوري نو یوه بوسۍ وخورئ. د لوبغاړو د لارو چارو په اړه فکر وکړئ.
- د جنسي اړیکو د مخنیوي دمخه مخنیوي لپاره چمتو شئ. هورمون درملنه کولی شي د اندامین وچې سبب شي، نو په لاس باندې ډیره سریزه لري باید اړین وي. ډیری ښځې ادعا کوي چې "د اړخ اړخ لوري" ډیره آرامۍ ده که تاسو د مایټومیټومی ماینونو له درد سره مخامخ شئ.
- د حساسیت لارو لارې ومومئ. موډلونه، یو نوی نخشه (یا باکسرونه)، ستاسو غوره موسیقی، او حتی چاکلیټ او سریبربیری کولی شي یو اړیکه رامینځته کړي کله چې ستاسو مزاج د اندیښنې پر ځای ستاسو سرطان باندې تمرکز وکړي.
- د غوښتنې نشتوالی خورا عام دی او د میټسټاسیک سینې سرطان سره تړلې نښی سره تړاو لري. که تاسو انتظار کوئ تر هغه چې تاسو د زړه احساس کوئ تاسو ممکن د اوږدی مودې انتظار سره پای ته ورسیږئ. ځینې معالجین چې د خلکو سره یې د سرطان سره کار کړی دی "جعلي ترهغه چې تاسو یې دا کړي" ته د غوښتنې سره سم. دا ممکن ستاسو په احساساتي اړخ کې تعقیب مخکې "فزیکي پلوه" واخلئ.
ستاسو ملګري ممکن دا اندیښنه ولري چې متوازن وي تاسو تاسو ته زیان رسولی شي، کوم چې کولی شي یو ناوړه شیبه پیل کړي. پداسى حال کې چې دا ښايي ستونزمن وي چې خبرې اترې پېل کړئ، ستاسو د ملګرو او ستاسو د اکتالوجستان سره د فکر وړ او صادقانه خبرې کول ممکن د دې اندیښنو په اړه هوا روښانه کړي.
برسيره پردې، هغه څه چې ښځې په ارزونه کې د مسلو په توګه پېژندل شوي دي د يو کلينکينک سره مرسته ترلاسه کولی شي، چې کولی شي هغوی ته مشوره ورکړي چې د دوی اړخیز اغېزې به کم کړي او یا به یې کم کړي لکه:
- د سکر کریمونه چې د جراحي او بیا رغونې د سترګو ظاهرا کموي.
- هغه هغه سیسټمونه چې د کارولو لپاره خوندي دي دا به د اندامین وچې او دردناک اړیکه آسانه کړي.
- هغه تیونه چې نور نور ورته نه وي، د جراحیې په نتیجه کې، کیدای شي د بیارغونې جراحۍ له لارې ترسره شي.
- د ابتدايي رژیم عوامل اغېزه کولی شي درمل او تمرین سره آسانه شي.
- د وینې بدلونونه د تابعیت له امله چې د څو میاشتو راهیسې اوږدې مودې اکثرا درملنې ته ځواب ووايي.
- د ډیرو ښځو لپاره لیماډیمیم درملنه کیدلی شي او سوځیدلی شي.
- د درملنې څخه وزن ترلاسه کول د خوراکی توکو او تمرین له لارې د کنترول لاندې ساتل کیدی شي.
- خپګان او اندیښنې د درملنې سره او یا که اړتیا وي درملنه کیږي.
سرچینې:
د امریکایی سرطان ټولنه / د کلینیکي اونکولوژي د سینسر د سرطان د ژغورنې پاملرنې لارښود 2015 امریکای ټولنه.