تعلیم او ځان ارزونه لومړی ګامونه دي
د اچ آی وي د مخنیوي او درملنې په برخه کې پرمختګ سره سره، د اچ آی وی سریزه اوس هم لویه ده، او ډیری یې د ناروغۍ سره ژوند کوي. له دې امله ډیره زړه ډیریدونکې ډار دی چې ډیری وخت د عامه پوهاوی سره مخامخ کیږي. د ځینو لپاره، د اچ آی وي ازموینه مخنیوی خورا آسانه ده، د بیلګې په توګه، د تبعيض یا نا امیدۍ سره د ځان د خطر خطر په پرتله.
د دې ویرې کمولو هڅه کول، یا حتی دوی هم منطقي کوي، د پیچلو متحرکاتو حساب کولو کې پاتې راغلی چې دواړه د سقوط محرک او مرتکب کوي.
د اچ آی وي سټریمه روټس
په داسې حال کې چې په تيرو 30 کلونو کې د ايډز سره د ژوند معيار د پام وړ ښه شوی، ډیری ورته ټولنیز او رواني خنډونه پاتې دي.
په پاى کې، ايچ آی وي نور کوم بل ناروغ نه خوښوي، لږترلږه په هغه لاره کې چې خلکو ورته پام کوي. هغه څه چې له نورو نورو ناروغیو لکه د سرطان یا زړه ناروغۍ څخه جلا کوي هغه د اړیکو وړ ناروغۍ په توګه، هغه انتان چې اکثره یې د لیږد لپاره ویکتورونه ګڼل کیږي. تورونه ډیری وختونه اخته شوي، او نه یوازې د اخته شوي کسانو لپاره، مګر ټول نفوس ته، ایا دوی د نارینه وو، د نشه یي توکو کاروونکي کاروونکي ، یا د رنګ خلک دي.
حتی د 80s په لومړیو کې د ایډز ایډیډیټ مخکې هم پیل شو، ډیری دا ګروپونه لا اوس هم حیران شوي وو، د ځینو لخوا د یاغیانو یا غیر مسؤلیت لرونکي لیبل لیبل.
په هغه وخت کې چې د انتاناتو لومړنۍ لورې ماتې شوې، د دې ټولنو له لارې د دغې ناروغۍ چټکه خپره شوې منفي یوازې د منفي رنځپوهنې پیاوړتیا کې مرسته کوله. د پایلې په توګه، خلک د ډیرو زیانونو سره د HIV په خطر کې پټ شوي، ډیری وختونه پټ پاتې کیږي، یا د توقیف، تبعیض یا ناوړه ګټه اخیستنې له ویرې څخه.
د جنسیت سره ناامنه هم د اچ آی وي د سټراټيټیکیز کولو په برخه کې لوی رول لوبوي.
حتی د پرمختللو دودونو په څیر هم، جنسیت کولی شي د شرم او شرم له شدید احساساتو سره مخ شي، په ځانګړي ډول کله چې د جنسیت سره جنسي اړیکه، جنسي فعاله ښځینه یا د ځوانانو ترمنځ جنسیت .
په عین وخت کې، په بل نوم "ثانوي افشا" ("تاسو دا څنګه ترلاسه کړل؟") نور هم د ډیرو مخنیوې څخه مخنیوي کوي کله چې د دې ډارونو سره مخامخ شي چې د پیښې اعتراف وکړي، یا د مخدره توکو ستونزه راولي یو تن جنسیت. په ډیرو ایالتونو کې د اچ آی وي جنایي قوانین یوازې د دې ویره د پیاوړي کولو لپاره کار کوي، د اچ آی وی سره د اچول شویو کسانو معنی "خورا ارزښتناکه" په داسې حال کې چې وړاندیز کوي پرته له دې چې "قربانیان" وي.
دا ټول مسلې نشي کولی د سټراټيټیکیز احساس احساس کړي، دواړه ریښتینې او پوه شوي، او کیدای شي تشریح کړي، او ولې 20٪ 1.2 ملیونه امریکایان چې د اچ آی وي سره ژوند کوي په بشپړ ډول پاتې شوي دي.
د اچ آی وی سټیګا ته رسیدنه
د HIV لپاره د زده کړې زده کول د تل لپاره اسانه نه ده. دا د ځان ځان غبرګون ته اړتیا لري، او همدارنګه د خپل شخصي اصولو او عقیدې ریښتینې ارزونه ته اړتیا لري. یو هدف دا دی چې پوه شي چې ستاسو ویره په پام کې نیول کیږي ) د رویا یا تصور پر اساس (او کوم چې نافذ شوي (د حقیقي تجربې پر بنسټ).
د دوو جلا کولو سره، تاسو به په ښه توګه سمبال وي ترڅو یو ستراتیژي په نښه کړئ نه یوازې ستاسو د ویرونو په مقابل کې، مګر د ممکنه ممنوع، د تبعیض یا ناوړه استفادې اصلي اعمالو لپاره ځان وژغورئ.
په پاى کې، د استقامت په راتلو سره د پروسې په څېر پرېکړه نه ده، هغه څوک چې وخت او صبر کوي. تر ټولو مهم، که څه هم، دا یواځې نه دي. د نورو سره ستاسو ویره شریکول ډیر وختونه شیان ښه لید ته رسوي، تاسو ته ستاسو په ژور، تیاره اندیښنو کې خپل ځان تغیر کولو پر ځای یو ښه بورډ چمتو کوي.
دلته یو څه لارښوونې دي چې څنګه پیل کیږي:
- لومړی، هڅه وکړئ د کومې بحث څخه تورونه لیرې کړئ چې ممکن تاسو سره ولرئ. ځان ته یادونه وکړئ چې ایچ آئی وی یو ناروغ دی او نه اخلاقي پایله ده.
- وروسته، د خپل ځان په اړه د ایچ آی وی په اړه د کیفیت د سرچینې موادو کارولو زده کړې کول. د ټولنې بنسټیز سازمانونه د دې لپاره لوی سرچینې دي، بروشرونه او غرفې وړاندې کوي چې نه یوازې په سمه او واضح ډول ليکل شوي، بلکه اکثرا کلتوري پلوه اړونده دي
- که تاسو د هغه چا په اړه چې تاسو پوهیږئ له ډارېدو ډارېږئ، د AIDS د هیلیفون غږ کول پیل کړئ. د هوټل لیکونه معمولا تاسو ته حواله کوي چې د ډلو یا مشاورینو سره مرسته وکړي چې تاسو ورسره په آزاده او محرم ډول خبرې کولی شئ.
- د قانون له مخې ستاسو حقوق درک کړئ. د ټولنې په کچه سازمانونه اکثرا تاسو د حقوقي خدماتو سره تاسو سره مرسته کوي کله چې تاسو سره په کار، کور کې، یا د روغتیايی خدمتونو برابرونکو سره توپیر سره مخامخ شي .
- که تاسو د HIV په ازموینه کې پریکړه وکړئ، د راز راز اندیښنو په اړه خبرې وکړئ چې ممکن ستاسو د ډاکټر یا کلینک سره ولري. د کومې اندیښنې نا څرګنده کول به یوازې ستاسو اندیښنه اضافه کړي.
- ډیری روغتونونه او کلینیکونه د هغو کسانو لپاره د پاملرنې خدمتونه وړاندې کوي چې د اچ آی وي سره ژوند کوي، د مالتړو ګروپونو، کورنۍ خدماتو، د مخدره موادو درملنې پروګرامونه، او د رواني روغتیا مشورې شامل دي.
- کله چې تاسو د ملګرو یا کورنۍ سره خبرې کول غواړئ، خپل ځان چمتو کولو لپاره وخت ونیسئ. ټول ممکنه غبرګونونه او لارښوونې په پام کې ونیسئ چې له دوی سره معامله کوئ. هڅه وکړئ چې مخکې له مخکې کار وکړو لکه څنګه چې تاسو به پوښتنو ته ځواب ووایاست، "تاسو څنګه یې ترلاسه کړی؟" یا "ایا کنډوم استعمال کړی؟"
- تر ټولو مهمه دا چې، دا ومنله چې خلک به کله ناکله غیر حساس او حتی بې باوري پوښتنې وغواړي. هڅه مه کوئ چې دفاع ونه کړي. خپل ځان ته یادونه وکړئ چې دا د دوی د ویناوو عکاسی دی او دا چې دوی هم د بهیر له لارې روان دي. که تاسو کولی شئ، د زده کړې او روښانتیا لپاره د یو فرصت په توګه کار واخلئ. تاسو شاید حیران شئ چې خلک د ناروغۍ په اړه څومره لږ معلومات لري. دوی ته د شک په ګټه ورکړئ.
- او بالاخره، که تاسو اوږدمهاله خپګان یا اندیښنه لرئ، یا یو مادي لرئ د ستونزې څخه ناوړه استفاده وکړئ، مسلکي مرسته وغواړئ. د خپل ډاکتر څخه د راجع کولو لپاره پوښتنه وکړئ او یا ستاسو د روغتیا پالونکي سره خبرې وکړئ. یوازې دا مه ځئ که تاسو ونه لرئ. مرستې شته.
سرچینې:
پلرټز، ج. مایکلس، اې. ويس، اي. et al. "د HIV سره تړلی سګرټ کمول: د افقی تحقیقاتو او پروګرامونو څخه زده شوي درسونه." د عامې روغتيا راپورونه. مار-اپریز 2010، 25 (2): 272-281.
مهران، A. سلیمان، ج. پتیل، V .؛ et al. "د اچ آی وي / ایډز ایډمیما کې سریزه: د ادب ارزونه او د لارښوونې سپارښتنې." ایډز. اګسټ 2008؛ 22 (سپارل 2): S67-S79.