ځانګړي انسپول کولی شي د منځنۍ برخې (اندروني) ګوتو اوستیوآرټریتیا سره تړلي درد کمولو کې مرسته وکړي. داخلي، چې د پوستکي ودونو په څیر پیژندل کیږي، د پښو میکانیزم بدلولو سره د درد کمول.
د پوستکي دننه د پسرلی پواسطه تولیدوالی. دا د پښو په بهر کې په چټک او ډډر کې پتلی دی. د وروستي پیژور انډول زاویه کول د انفرادي ناروغانو لپاره دودیزه کیدی شي.
درد څنګه کموي
دوه اړخیزه پوزه د گھښو په جریان کې د ګومان بایومینیککس بدل بدل کوي چې د ویروس توریک په نوم پیژندل کیږي. دسرس ټرکی د پښو مخ په ټکر کې دی. د غوږو په ډډ کې زیاتوالی د ګوتو د اوستیوآرټریت د پرمختګ سره تړلی دی. څیړونکو وړاندیز کړی چې د ګوتو د لیدو بدلول ممکن د اوستیوراټریټیس نښی کم کړي او د ګوتو د اوستیوآرټریت ناروغانو کې ورو ورو ناروغۍ وده وکړي.
د ګړندي ګړندي درد او د ګوتو د اوستیوآرتریت د پراخ ایکس-ray شواهد د حتی د زیږون د زیږون اخته کولو پورې تړلي دي) د بدن یا منځنۍ برخې په لور حرکت. د دوه اړخیز پوټین انسول کولی شي د ویزر غلطی کمولو کې مرسته وکړي.
څوک به مرسته وکړي؟
هغه ناروغان چې د منځنۍ ګوتو اوستیوراټریټس لرونکي وي د کیدای شي د پوستکي ودونو انسجامونو سره مرسته وکړي. په منځنۍ ګوتو کې osteoarthritis، د ګړندي سمبالښت varus کیږي (باندنۍ اندرږدې) د ګډ فضیلو وړو په توګه. د پسرلی پواسطه انډول د غلطی کولو د سمولو او د ګوتو د منځنۍ برخې څخه د لیږد لیږدولو کې مرسته کوي.
د اوستیوارټریت ناروغۍ 67٪ د میډال غوټۍ اوستیوارټریت لري، پداسې حال کې چې له 10 څخه تر 16٪ د وروستي ګوتو اوستیوټراټریټس لري. پاتې نور د کینیپایټ (patellofemoral area) تر شا په سیمه کې اغیزمن شوي دي.
اغیزمنتوب
مطالعې د پسرلي پیښو د انسجام د اغیزمنتیا په اړه متناقع پایلې تولید کړي دي.
پداسې حال کې چې ځینې مطالعې پایله کړې چې د پورتنۍ پیښو انسولین د اوستیوراټریټیټ نښانو یا د اوستیوآرټریت د پرمختګ په اړه کوم مهم اغېز نلري، یو بل ویلی چې ځینې ناروغان چې د فزیکي ودونو کارول یې کارولي، په نتیجه کې یې د انډیډریلیل ضد انتفاعي مخدره توکو کارول ) NSAIDs د داخلي جامې د پوښلو سره ډیر اطاعت.
ډیری مطالعاتو ته اړتیا ده ترڅو په ریښتینې توګه د ګوتو اوستیوټراټریت سره د افرادو لپاره د پسرلي پواسطه انسولین حقیقي ګټو ارزونه وکړي. د وروستي ودونو کارول د محافظه کار درملنې اختیار ګڼل کیږي. تاسو باید د خپل ډاکټر سره ستاسو لپاره د پوستکي ودونو انډول په مناسبت بحث وکړئ.
سرچینې:
ځانګړی تجهیز درد دردوي، د غوږو اوستیوټراټریټ پرمختګ. د امریکایی فزیکی دوسیه او بیارغونی اکاډمي. کریرین او نور. د جولای 5، 2002.
په منځنۍ نښو کې د نښې نښانې او د ناروغیو د پرمختګ په اړه د وروستي پوټکي اغیزو اغیزې. بینیل او ال. د BMC Musculoskeletal Disorders. د سپتمبر 24، 2007.