تاسو کولی شئ د IBD سره خپل ملګري ته ووایاست

ایا تاسو ملګری یا یو پیژندل شوی کس لرئ چې د تنفسي ناروغۍ ناروغي لري (IBD) ؟ که داسې وي، تاسو ممکن مخکې له دې چې د نورو له خوا د دوی د ناروغۍ په اړه ورته ویل شوي، یو شمیر بې کفایته یا آن حتی بې پیلوټه تبصرې اوریدلي دي. IBD یو تلپاتې ناروغي ده، نه یوازې دا چې په علمي احساس کې ښه پوهیږي، دا د عامو خلکو لخوا هم نه پوهیږي. په هرصورت، تاسو غواړئ د خپل ملګري سره مرسته وکړئ او د هغوی ملاتړ وکړئ ځکه چې دوی د کرین د ناروغۍ یا السرسی اکتشاف سره د هغوی د مبارزې له لارې نیوی. دلته هغه شیان دي چې کولی شئ دوی ته ووایاست چې دوی ته د دوی ملګرتیا ارزښت ورکوي.

1 -

"چیرته زه نور زده کولی شم؟"

د IBD سره خلک عموما د خپلو ناروغیو په اړه د معلوماتو سره مخ کیږي. که تاسو وغواړئ، دوی به تاسو ته اساسات درکړي، او حتی تاسو په ځانګړي توګه د دوی د ناروغۍ سره څه روان دي د نورو ځانګړتیاوو درکوي. هر هغه کس چې د IBD سره توپیر لري په مختلف ډول اغیزمن کوي، هر کیسه به بې ساري وي. کله چې تاسو د خپل مینه والو څخه پوښتنه کوئ چېرې تاسو کولی شئ د IBD په اړه نور معلومات زده کړئ، دا په حجمونو خبرې کوي. دا ښیي چې تاسو غواړئ په وخت کې وساتئ او د دې ناروغۍ په اړه چې نور یې په ډیره ژوره توګه اغیزمن کړي زده کړي. دا د توضیحاتو ځنډونه لیږدوي او امید ورکوي چې تاسو اوږدمهالو اړیکو ته ژمن یاست.

2 -

"دا هیڅ شی بدل نه کوي"

یو شی چې د آی.پی.سی سره خلک د شک په سوریه پوهیږي دا بدلون یو څه دی. IBD د دوی د ژوند په اړه هر څه بدل کړي. هغه خواړه چې تیره اوونۍ کار کوله اوس د درد یا نور نښی سبب ګرځي. هغه درمل چې تیره میاشت یې کار کاوه اوس نور داسې اغیزمن نه ښکاري. د دې په څیر بدلونونه د بې وسۍ احساس احساسوي. دا یوه خواشینۍ خبره ده چې ستاسو د ملګروملتونو سره د آی.پی.سی سره ملګرې نورې اړیکې درلودې چې ورسره مخامخ شوي دي، ځینې خلک له تیښتې او دوستۍ سره مخ دي. پوهیږئ چې د دوی په وړاندې ستاسو احساسات به د IBD له کبله بدلون ونلري - دا یو بې ارزښته ډالۍ ده چې تاسو یې درکولی شئ

3 -

"زه کولی شم وموم؟"

ډیری خلک چې د نړیوال بانک سره یې د IBD اړوند غیر انتفاعي یا نورو اړوندو ډلو لپاره پیسي راولي. غیر انتفاعي مرستې د IBD سره د خلکو لپاره مهم خدمتونه لکه د مالتړو ډلو، تعلیم، او حتی د آی.پی.سی مالي مالي اړخونو اداره کولو کې مرسته کوي. ډیری ډلې په هر وخت کې نیغ په نېغه مرسته کوي، مګر بسپنې هم معمولا ستاسو د ملګري مالتړ کولو لپاره کیدی شي کله چې دوی د بسپنه ورکوونکي غونډې په برخه کې برخه اخلي. یو ګام لا پسې، معمولا د رضاکارانه فرصتونو لپاره د هغو کسانو لپاره شتون لري چې غواړي په کې ښکیل شي

4 -

"هیڅ شی"

هیڅ څه نه څه شی به ګټور نه وي؟ اوریدل یو مهارت دی او نه دا چې ډیری خلک لري. ځینې ​​خلک په ریښتیا نه اوریدل کیږي کله چې بل خبرې کوي؛ دوی یوازې د دوی د خبرو په اړه د خبرو کولو انتظار کوي. کله چې تاسو غواړئ اوریدلو ته یې غوږ ونیسئ، رښتیا واورئ، خپل ملګري ته چې د IBD لرونکی دی، تاسو ته دا فرصت برابروي چې ځان ځان بې طرفه کړي. د IBD سره ډیری وختونه هغه تجربې لري چې مخ پریشانۍ، پریشانۍ او شرمول دي. د دې احساس کولو اجازه ترلاسه کول د دوی بل چا سره شریکول چې د قضیې پاسنه نه کوي، د فشار راحت یوه خورا اغیزمنه بڼه ده.

ستاسو ملاتړ صادق دی

ستاسو د ملګري ملګري د IBD سره ستاسو لپاره خورا مهم دی. او تاسو هغوی ته مهم یاست. حقیقت چې تاسو د دوی سره د ملاتړ کولو لیوالتیا لرئ او همدارنګه تاسو کولی شئ د دوی روغتیا لپاره خورا اړین وي. ښه ملګري او یو پیاوړي ملاتړ سیسټم کولی شي د اوږدمهال ناروغۍ سره د یو کس په څاه کې یو لوی توپیر رامنځته کړي. کله چې تاسو خوشحاله یئ، تاسو ښه احساس کوئ، د ژوند کیفیت ښه شوی، او ښه ملګري کولی شي مرسته وکړي چې دا پیښ شي.