د کورنۍ د پالیسۍ پیژندنه او کنټرول
موډر مایکروسکوپی فنګس دی چې په یوه ډیم تیاره چاپیریال کې بوخت دي کوم چې ستاسو د آسیا کنترول خرابوي . کولی شي په هر سطح باندې وده وکړي (د بیلګې په توګه خواړه، انور پوړونه، دیوالونه، فرش یا ټوټې) صحیح شرطونه ورکړل شوي:
- نمی
- لوړ نمی
- د غذايي موادو ځینې شکلونه
موډ هم یو عمومي انور د ساهما ټرک دی او د خاورې د کشف کمولو کېدای شي ستاسو د سلما وده ومومي.
د دې کار کولو توان نه لري چې د نښې نښانې پایلې ولري لکه:
ولې زه په کور کې د موټرو په اړه شکمن یم؟
یو شمیر عوامل کیدی شي ستاسو په کور کې د موټرو شکمن کولو سبب شي:
- تاسو د موټرو رشد او نمو کوی - سپین، نارنج، د لند ساحه کې شنه یا تور وده.
- تاسو خټکی بوټوئ، خوند ګند
- تاسو په دیوال، چت یا ستاسو د کور نورو برخو کې د اوبو د مخکینیو زیان رسولو سره چې د خاورې زیان په ګوته کوي یو بې ځایه کیدل وګورئ.
په کور کې د مولوي ودې مخه ونیسئ
ستاسو د خاورې د جذب کمول به دواړه د اغیزو او نمی کنترول له منځه وړلو لپاره اغیزمن وي. ستاسو په کور کې د تودوخې د ودې مخه نیولو لپاره یو څه شیان شتون لري:
- پاکوالی، مینځل، او وروسته ټولې سطحې وچ کړئ.
- اجازه مه ورکوئ چې اوبه په هر ځای کې جوړ کړي.
- د لیکونو او وچ وچولو ترمیم کول چې ستاسو د کور دننه او بهر دواړه لیکونو پایله لري.
- Ventilate، په غوره توګه ستاسو د کور بهر ته د خارجي پرستانو سره، د نمی سرچینې لکه جامو dryers، Stoves، او نور وسایل.
- پلاستيکي د هرې خاورې په ساحه کې وساتئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې د کرایې ځای ښه سمبال دی.
- د ډیری ډیری ډډ نبات څخه ډډه وکړئ.
- د نسبتا نمیشن 50٪ څخه کم وساتئ - دا کیدای شي هوایی کنډک یا dehumidifier ته اړتیا ولري.
- د تجهیزاتو او هوایی ککړونکو پاکو او وچو توکو څخه د درد مخه ونیسئ.
که تاسو په کور کې د تودوخې وده ومومئ څه وکړئ؟
- هغه انځور چې په کوم ځای کې نمی له کوم ځای څخه راځي او دا ستونزه حل کړي لومړی (یاد وساتئ چې تاسو تل د خاورې لیدنه نه کوئ - که چیرې تاسو په خونه کې ننوځئ او د مغز غوږو بوچوئ، په یاد ولرئ چې دا موډل د وال پیپر یا ټیل تر شا پټ کیدی شي) .
- ترټولو احتمالي سیمې هغه کسان دي چې لوړې لندبل او رطوبت لري لکه پخلنځی، غسل، یا خونې.
- د اوبو سره هره کوټه وګورئ ځکه چې د خړوبولو پایپونه په دیوالونو کې د جمع کولو لپاره بل غوره ځای دی.
- د اغيزمنو سیمو پاکول د صابون او اوبو سره، سیمه پاکه کړئ، او وروسته په بشپړه توګه وچ کړئ.
- ځینې هغه توکي چې د رطوبت ساتل کیږي لکه د پاڼي راکټ، د حجاب ټیلونه او غالۍ بدلول کیدی شي.
- پداسې حال کې چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د تشناب ساحې څخه یو څه ډنډ واچوئ، تاسو ممکن د 10 مترو فوټو څخه د هر څه لپاره مسلکي مسلک په پام کې ونیسئ.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې کوم هغه سیمې چې تاسو یې کار کوئ په سمه توګه توب شوي یا تاسو کولی شئ د ډنډونو لپاره ستاسو شدید خطر زیات کړئ.
- د ډیری ګرمو میاشتو په جریان کی د هوایی قضیې کارول.
- د غالۍ خونو په څیر سیمو کې د قالین څخه ډډه وکړئ.
- د پینټ کارولو په اړه فکر وکړئ چې "د موټرو مقاومت" دی.
- پداسې حال کې چې د کور جوړونې او ترمیم کولو رجحان د "هوا تنفس" کور دی چې دوی د انرژی ګټور کولو لپاره، هغه لوی کورونه چې "سانس" زیاتوي د موټرو د ساتلو احتمال لږ دی.
د مايع کمښت د ډبرو سکرو سره حساس ناروغانو کې د اسمارما نښانو کې د پام وړ پرمختګونو سره تړاو لري.
غواړئ د نورو اسمارمکس یا د آساماتیک پلار سره اړیکه ونیسئ؟
که داسې وي، زموږ د شخصي فیسبوک ګروپ سره یوځای شئ.
زموږ د مرستندویه ټولنې سره یوځای کول به تاسو ته د پوښتنو غوښتنه وکړي، له نورو والدینو یا د غړو سره د سږ کال سره اړیکه ونیسي. تاسو ګټوره معلومات، لارښوونې او ملاتړ ترلاسه کولی شئ چې تاسو ته دا احساس درکوي چې تاسو د آسا په معامله کې یوازې نه یاست.
سرچینې:
ملي زړه، عضلات، او د وینې انسټیټوټ. د ماهرانو پینل راپور 3 (EPR3): د اساما د تشخیص او مدیریت لارښوونې
د اندرور چاپېريال د اسماګ ټریګر. د چاپیریال ساتنی اداره.