ولې د سينې ژغورنې د ژغورنې د ژغورلو په پرتله خورا مهم دي
د کاربوپلمونری بیارغونی په وخت کی روایتی مرحلی (سی پی آر) د ژغورنی تنفس کول شامل دي. ځینې وختونه د ژغورنې لومړنی تنفس چې CPR ته ورکول کیږي د سینې زیاتوالی نه کوي. په دې پروسه کې د ناروغ هوایی ډګر پرانيستل کیږي او په سږو کې هوا ته ځي. دا ساده ښکاري، مګر هوایی ډګر پرانيستل ممکن ځینې وختونه ستونزمن وي. څه کیږي، نو، که چیرې سینه د ژغورنې تنفس په وخت کې نه زیاتیږي؟
څه شی دی کله چی سیسټم ندی زیاتیږی
بیا هڅه وکړئ، مګر یوازې یو ځل.
تر ټولو لومړی، تاسو باید حتی د ناروغۍ هوایی ډګر ته ورننوځئ تر هغه چې تاسو د ناروغ په سیسټم باندې ټینګار پیل نه کړئ. او تاسو ته اړتیا نلرئ چې په ساه کې د تنفس وژغورئ تر هغه چې تاسو په CPR کې روزل شوي ندي. که تاسو د ساه کولو ژغورلو لپاره په آرامۍ احساس کوئ، نو په یاد ولرئ چې په لومړي ځل د سینټ کمپریشن سره پیل کړئ.
د هوایی لار پرانستل عموما د سر - ټیلټ، د چینټ لین کولو کارولو څخه کار اخستل کیږي. اراده دا ده چې ژبی له خولې څخه وباسي او پریږدئ چې بې ځایه شوي مسافر ته ننوځي. ځینې وختونه د هوایی الرې د لیږد په لاره کې دا ګرانه ده چې پدې طریقه پرانیزي، حتی کله چې د کارمندانو یا EMTs دا کار کوي. نو که چیرې هوا په لومړي هڅه کې نه ځي، سر سر او وروسته بیرته ټوټې کړي، بیا د بل ژغورنې تنفس کوښښ وکړئ.
ولې د سسټریشن کمپنۍ د ساه کولو څخه ډیر مهم دي؟
که دا دویم ځل کار کوي یا نه، بیرته په سینه باندې د زور کولو لپاره لاړ شئ. دا د بدن شاوخوا شاوخوا د وینې حرکت کول خورا مهم دي. ممکن د وینې په وخت کې اوس هم د اکسیجن ډیره برخه وي او یوازې د سینه په زور زور ورکوي چې وینی به دماغ او زړه ته ورسیږي.
په تیرو کلونو کې، د ژغورنې تنفس په اړه ټول تمرکز هیڅ توپیر نلري چې څه معنی لري ځینې ناروغان د سستي تغذیه په چټکۍ سره ندي ترلاسه کړي. داسې انګیرل کیږي چې که هوا په کې نه وځي، باید په هوایي ډګر کې یو څه شی وي چې اړتیا یې د کوم بل ترسره کولو څخه وړاندې راځي.
اوس موږ پوهیږو چې د هوایی ډګر د خلاصولو څرنګوالی څومره ستونزمن دی. دا د دې معنا نه لري چې د هوا په سټیټ کې د پوټکی برخه یوازې دا ځکه چې سینه نه راځي. په واقعیت کې، د ګوتو د نیولو په ځینو مواردو کې، ژغورونکي هڅول کیږي چې د ژغورنې تنفس په بشپړ ډول پریږدي او یوازې لاسونه یې CPR چمتو کړي. که تاسو مسلکي محافظت نه یاست څوک چې په منظم ډول یا هغه څوک چې د CPR سره ښه روزل شوي او آرام لري، تاسو باید د ژغورنې تنفس په هرڅه وغورځوئ.
دا یوازې دوه سریزه لیږدوي
په یاد ولرئ چې تل د سیسټمونو سره پیل پیل کړئ. که تاسو د ژغورنې تنفس ترسره کوئ نو یوازې دوه ساهونه اړین دي، که بریالي وي یا نه. که دوی دواړه کار وکړي، ښه. د سسټریشن فشار بیا پیل کړئ.
که لومړی لومړی کار او دویمه برخه نه وي، د سیسټم فشار بیا پیل کړي. که دواړه یې ناکام وي، کمپرس بیا پیل کړئ. پرته له دې چې د دویم ساینس یا دوهم دویم هڅو وروسته څه پیښیږي، د سیسټم فشار بیا پیل کړئ. کله چې تاسو 30 سينه کڅوړي ترسره کړي، دوه نور تنفس وکړۍ او تکرار کړئ.
ساده ګامونه کله چې تاسو په CPR کې نه یاست
دلته څه دي که تاسو نا امنه یاست یا تاسو د ځینې مودې لپاره روزل شوي ندي:
- که چیرته نبض شتون نلري، نو د 100 څخه تر 120 سسټ سایټونه په هر دقیقه کې تر هغه وخته چې مرستې شتون ولري
- د تنفس د ژغورنې په اړه اندیښنه مه کوئ
ګامونه کله چې تاسو په CPR کې زده کړې کوئ
که تاسو د CPR په برخه کې روزل شوي یاست او په خپلو مهارتونو کې ډاډه احساس وکړئ، دلته دا څه دي:
- د 10 ثانیو لپاره وګورئ چې وګورئ که ساه تنفس وکړي او که نبض وي
- که نه، په سینه کې 30 ځله تکرار کړئ
- د سر غوړ، د زنټ لوټ او یو ساه آزموي
- یو بل ساه آزمایه
- تکرار کړئ
سرچینه:
> د میانو کلینیک کارکونکي. کارتپولیممونری بیرته راستنیدنه) CPR (: لومړی مرسته. میو کلینیک. تازه شوي اکتوبر 31، 2017.