اړیکه د بریالي طبي پاملرنې لپاره کلیدي ده
هرڅوک روغتیایي ننګونې لري په یوځای یا بل په بل ژوند کې. هغه خلک چې د آیسټیم سره استثنا نلري. په واقعیت کې، د بیالبیل دلیلونو لپاره، خلک د آستومیت سره ډیری وختونه د نورو خلکو په پرتله زیات طبي ننګونې لري. ځینې هغه مسلې چې د ماشومانو او لویانو لپاره په تمرکز کې راځي عبارت دي له:
- د معدني غذایي ستونزې (چې د خلکو لپاره د آیسټینټ ډیر عام دی)
- ژوبل (هغه خلک چې د آیسټینټ سره ډیری وختونه د عمر مناسبه همغږي نلري او ممکن ځان ټپي کړي)
- د نیونې اړوند ستونزې (ډیری خلک د آستیز سره نیند نیونې لري)
- مریضۍ (د نیولو لپاره د خلکو لپاره ډیرې پیښې عامې دي)
له بده مرغه، دا د آستیز سپیکم کې د خلکو لپاره لوی ننګونه کیدلی شي ترڅو درملنې ته اړتیا ولري هغه حتی که دوی معرفي او مشغول وي. دا د هغه چا لپاره سخت دی چې غیر لفظي وي ، یا د کوم چلند چلند د کنترول یا تاوتریخوالي څخه بهر وي.
په خوشبختۍ سره، ځینې ځانګړي ګامونه شتون لري چې مور او پالر او پالونکي یې کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې د خپل ځان ساتو ملګرو لپاره طبي پاملرنې جګړه ته اړتیا نلري!
ولې دا د آستیک خلکو لپاره خورا ستونزمن دي چې کیفیت لرونکي طبي پاملرنې ترلاسه کړي؟
د خلکو لپاره د آستیزۍ لپاره، یو شمیر مسلې کولی شي د طبي پاملرنې په لاره کې، په تیره بیا په یو بیړني حالت کې ودریږي. حوا Megargel یو فنکار، لیکوال، او د غیر عصري زوی مور، د آستیز سره، او همداراز د لوبو زده کړې کتاب لیکوال دی.
مګګګیل وایي، "موږ پوهیږو چې د اړیکو مسلې، حساس مسلې ، د اندیښنې مسلې - بنسټیز ټکي چې اړتیا لري باید ځواب ووايي او د دې په څیر چې د بل چا کیفیت ساتنه وشي." په بل عبارت، حتی په معرفي کې حرفوي لویان ممکن شي:
- د دوی طبي اړتیاو تشریح کولو لپاره په مؤثر ډول خپل ځان بیانولو لپاره ستونزمن یا ناممکن پیدا کړئ
- د خبرو کولو لارښوونه درک او تعقیب کولو ته ستونزمن یا ناممکن پیدا کړئ
- په فزیکي توګه د څراغونو، مغزو، غږونو، او د روغتون یا بېړنۍ خونې څخه ډک احساسات احساس کړئ
- د یو ګډ ملګري په پرتله د درد لپاره بیلابیل ځواب ورکړئ (ډیری خلک چې د آیسټیت سره ډیر لوړ درد درد لري)
- د ځان سوکالۍ لپاره سرعت، چټک، فلایک، یا غږولو ته اړتیا لري
غیر آفاقی او / یا ډیره اندیښونکي خلک د آستیز سپیکم کې هم کیدای شي د نندارتون چلند هم وکړي چې کولی شي د طبی عادي ناروغانو سره د ځان سره هیڅ ډول پوهې نه لیدل کیږي. د مثال په توګه، دوی کولی شي:
- بولټ
- ځان وژنه (ځان پخپله، خپل سرونه او نور)
- د نورو په وړاندې تیریدونکی شئ
- په لوړ غږ، چال، یا توکیو ویش
- د پاملرنې څخه انکار کول
ځکه چې د خپلواکۍ چلند کېدای شي په یوه فشارمن حالت کې ډیر ستونزمن وي، ځینې طبي مسلکیان داسې انګیرل کیږي چې دوی د رواني روغتیا بحران کې یو کس ګوري د فشار الندې د خپل ځان د سړي په ځای. د پایلې په توګه، دوی ممکن د طبي مسایلو پاملرنه وکړي پداسې حال کې چې په غیر موجود رواني روغتیا ستونزه تمرکز کوي. میګګیرج وايي: "که څوک د خپلواکي سره راشي او دوی د چلند مسلې لري، دوی داسې انګیرل کیږي چې دا د GI مسلو په لټه کې دي که نه فکر کوي دا دا د رواني فارما مسله ده."
د طبیعي پیښو په اړه د آیسټیک خلکو څه اړتیا لري؟
طبي بيړني حالتونه او روغتونونه هر څوک کولاى شي ډير زيات وي.
خو د ډیرو خلکو لپاره چې د آیسټیز سره یې درلوده، خو دوی به ډیر سخت وي. د آرام کولو، منلو، اړیکو او همکاري کولو لپاره، د ځان خپلواک خلک به ډیری وخت ته اړتیا لري:
- د روغتون استازی چې د آستوم سره پیژني
- یو ترتیب د شدید څراغونو، چټکۍ او لوړې غږ څخه پاک دی
- د مؤثره اړیکو لپاره وسیله (کیبورډ، د انځور بورډ، او نور)
- د څه شي تمه لري (اکثرا په بصری بڼه کې)
- د هغه چا ملاتړ چې څوک پوهیږي او پوهیږي (حتی کله چې دا د ناروغ لپاره رواج دی چې د ډاکټر سره یواځې وي)
- د ځان ځان بسیا رستوران یا توکي (ممکن ممکن د حرکت کولو، آزادی کولو، یا د آرامۍ ټوپک، ویډیو یا نور شیان کارول شامل وي)
د میندو څرنګه څنګه کولی شي د طبي پیښو لپاره خپل ماشوم چمتو کولو کې مرسته وکړي
که ستاسو ماشوم ماشوم د مخکینۍ پلان شوې طبي تجربې څخه فارغ شي - یو پروسیجر، معاینه، یا جراحیه - تاسو فرصت لرئ چې خپل ماشوم ته د توقع کولو، څرنګوالي، او څنګه د روغتون کارمندانو سره څنګه خبرې کول درس ورکړي. په واقعیت کې، دا به ګټور وي چې تاسو خپل ماشوم چمتو کولو لپاره وخت ونیسئ حتی که تاسو یوازې د کوچني ماشوم معاینې لپاره د غاښونو د ناروغۍ مشر یاست.
دلته ځینې تخنیکونه دي چې حوا Megargel سپارښتنه کوي:
- ستاسو د ماشوم زده کړه د رایو شمېرلو او یا د بصری شمیرې (د وخت تېرېدل) پوهه کړئ. دا به ستاسو ماشوم سره د غوښتنې لپاره عمل وکړي چې "د لسو ثانیو لپاره خپل تنفس وساتئ،" یا "د پنځو دقیقو انتظار وکړئ" او همدا رنګه به د واکسین په څیر د پیښې تمه کولو کې هم مرسته وکړي.
- خپل ماشوم ته زده کړه ورکړئ کله چې تړل کیږي کله چې دا تړل کیږي (دا اوږده، دا څو ځلې). دا به ستاسو ماشوم سره په دې پوه شي چې په یو ځانګړي، اټکل شوي وخت کې به د پروسې سره سم وي په سمه توګه راضي پاتې شي.
- د آرام کولو لپاره ستاسو ماشوم د ژور، مینځلو او نور ساه ورکړه.
- خپل ماشوم ته د ټولنیزو کیسوونو په اړه زده کړه ورکړئ (بصری کیسې چې اټکل شوي پیښې تشریح کړئ، چلند، اختیارونه او موجود سرچینې). که ممکنه وي، د هغه پیښې لپاره چې تاسو به یې ماشوم تجربه کړي یو ټولنیز کیسه جوړه کړئ. تاسو کولی شئ د عکس العمل ځای، وسایل، او هغه خلک چې په دې کې ښکیل وي، او په ساده اصطالحاتو کې تشریح کړي د څه شي سره وکړي او ستاسو ماشوم باید څه وکړي. د مثال په توګه، "ډاکټر سمیټ به ستیتوسکوپ خپل زړه ته غوږ نیولو لپاره کاروي. هغه به ستاسو په سینه کې دقیقه برخه جوړه کړي. دا به سړې وي، مګر دا به هیڅکله هم زیان ونه رسوي.
- د راوستلو لپاره وسایل چمتو کړئ. که ستاسو ماشوم د عکس بورډ ته اړتیا ولري یا د ارتباطاتو ارتباطي وسایلو ته اړتیا ولري، نو وګورئ چې هغې ته هغه اړتیاو او انځورونو ته اړتیا لري چې ګوتو ته اړتیا لري. د کوم ګټور سولي سره د لوبو، کمپلو، یا ویډیوونو سره راوړل.
- وخت ته لاړ شئ عکسونه واخلئ تاسو به ستاسو د ماشوم د طبي ټیم تصویب او همکاري ته اړتیا ولرئ، نو لدې کبله مخکی وکړئ.
- د چمتو کولو لپاره تمرین. په حقیقت کې سختې خبرې اترې او پروسیجرونه بیا تعقیب کولی شي د یو چا لپاره د ځان سره توپیر رامنځته کړي.
- د خپل غیر نفاذ ماشوم ته د غږ محصول سمارټ فونفون یا پیډ سره چمتو کول په پام کې ونیسئ چې هغه د انځور نلري یا کیبورډ ولیکئ او یو ترکیب یې غږ لري چې پیغام ولولي. دا کولی شي د روغتیایي کارکوونکو سره د اړیکو اسانتیاوې برابرې کړي.
څرنګه میندو د طبي کارکوونکو چمتو کول مرسته کوي ترڅو د خپل ځان ماشوم ماشوم سره کار وکړي
دا یوه ښه مفکوره ده چې ستاسو د ماشوم پاملرنې څخه وړاندې ستاسو په سیمه کلینیک یا روغتون کې د طبي کارمندانو سره خبرې اترې وکړئ. په دې طریقه، کله چې ستاسو ماشوم راشي، هرڅوک به د هغه څه ښه تمرین ولري چې څنګه تمه کیږي، څنګه څنګه خبرې کول، او ستاسو د ماشوم سره د غوره ممکنه طبي تجربه لرلو سره څنګه مرسته کول. میګرافګ وړاندیز کوي چې مور او پالر:
- له استوګنځي سره خبرې وکړئ. نه یوازې هغه کولی شي چې تاسو ته په سمه توګه د انتظار خونه کې څه تمه کیږي، مګر هغه کولی شي ستاسو سره د ماشوم اړتیاو نورو کارمندانو سره اړیکه ونیسي.
- د خپل ماشوم ډاکټر سره خبرې وکړئ. د خپل ماشوم ځانګړي اړتیاوې او وړتیاوې تشریح کړئ، او له هغې څخه یې د هغه څوک نوم نوم واخلو چې ستاسو وړتیا یې ستاسو د ماشوم پاملرنې همغږي کولی شي.
- د سر نرس سره خبرې وکړئ. که چیری په دفتر، کلینیک، یا روغتون کې، د سر نرس یا نرس پریکړه کوونکی به ستاسو د ماشوم پاملرنې سره ډیر ښکیل وي. هغه څه چې هغه پوهیږي، ښه چمتو دی چې هغه به یوه لویه دنده ترسره کړي.
- ستاسو د ماشوم په اړه معلومات چمتو کړئ. آیا د هغه لیدلو لپاره "غوره" لارې شتون لري؟ له هغه سره اړیکه ونیسئ؟ د هغه د خوشې کولو لپاره ورسره مرسته وکړئ؟
- د یو خاموش، نسبتا مایع ځای لپاره مدافع- حتی حتی پوهیږئ چې دا ډول ځای ممکن په طبي ترتیب کې راشي سخت وي.
- ستاسو ماشوم لپاره مدافع وکیل د تشریح کولو له لارې ستاسو ماشوم څنګه خبرې کوي او ټینګار کوي چې تاسو ورسره ورسره حاضر یاست. روښانه کړئ چې په هیڅ صورت کې باید د ارتباطي مخابراتي وسیلو څخه بې برخې نشي - حتی په عملیاتي کوټه کې.
- د ماشوم د تاریخ په اړه روښانه، لنډ معلومات چمتو کړئ، په ځانګړې توګه طبي اندیښنې، درمل، او ممکن ممکنه پیچلتیاوې.
- تشریح کړئ چې په آستیز کې د درد بیان غیر معمولی دی؛ یو ناڅاپي یا تیریدونکي چلند ښايي د تاوتریخوالی له منځه وړلو پر ځای د درد بیان وي.
- د چلند چلند وضعیت ته مدافع وکیل او یا هم چمتو کړئ. په ذهنی توګه چمتو کیدی شی که چیری امنیت یا نور خلک په ښکیلتیا کې برخه واخلی نو په ګام کې ګام واخلی.
څنګه د یوټیمزم دوستانه ډاکټر غوره کول
ډیری مور او پلرونه د سپارښتنو، بیمې، او فزیکي قربت پر بنسټ ډاکټر ته ټاکي. پداسې حال کې چې ورته سیسټم کیدای شي د خپل ځان وړ ماشوم لپاره کار وکړي، امکانات به تاسو د کوچنیانو یا د کورنۍ ډاکتر غوره کولو دمخه لږ څه اړتیاو ته اړتیا لرئ. حوا Megargel سپارښتنه کوي چې نږدې نږدې وګورئ وګورئ که چیرې تاسو ډاکټر ته ورسیږئ وګورئ (حتی که ستاسو "ماشوم" له 18 څخه زیات وي)
- آیا غواړئ د وخت څخه پوښتنه وکړئ او ستاسو او ستاسو ماشوم سره اړیکه ونیسئ او وخت ونیسو
- د خپل ماشوم سره د خبرو اترو لپاره د بصری توکیو کارولو او د کلمو کارولو لپاره تیار دی
- ستاسو ماشوم سلام او له مؤثره خبرو اترو څخه د ښه لاره په اړه پوښتنه کوي
- که چیرې ستاسو ماشوم اندیښنه ښکاري یا د چیلنج چلند چلند وکړي نو د صبر څرګندونه کوي
- د ټیم یوې برخې په توګه ستاسو پلار، ستاسو په اړه فکر کوي
د کلام څخه
ستاسو خپل ماشوم ماشوم اړتیا لري او کیفیت لرونکي طبي پاملرنې ته اړتیا لري- حتی که دا د هر چا په برخه کې اضافي کار ترسره کړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې هغه یې ترلاسه کوي. ستاسو د ماشوم او د هغه طبي ټیم د وخت څخه مخکې چمتو کولو سره، او په طبیعي توګه د طبي ډاکټرانو غوره کول، تاسو کولی شئ خپل ماشوم د کامیابۍ لپاره وټاکئ. لکه څنګه چې مهم وي، تاسو کولی شئ د لا زیاتې بریالۍ طبي پایلې ډاډ ترلاسه کولو کې مرسته وکړئ.
سرچینې:
> د ما میګ ګیر سره مرکه. فبروري 2017
> میګربیلیل، ای، او نور. Autism او روغتونونه: یو ستونزمن لوبه. اکادمیک دوديز، حجم 12، ګڼه 6، مخونه 469-470، د نومبر / دسمبر 2012.
> سوریا، لین. د خپلواکۍ لویانو لپاره د اغیزمنو طبي پاملرنې خنډونه. نن ورځ ګورت جون 2014.