د ماشوم ریفسکس درمل د ستونزې په شدت پورې تړاو لري. ستاسو د ماشوم ډاکتر کولی شي پریکړه وکړي چې هیڅ درملنه ورته اړتیا نه وي، دا چې ریفسکس به په خپله په السه ورکړي ځکه چې ستاسو ماشوم زاړه کیږي. د ډیرو ماشومانو لپاره، ریفکس به د ژوند په لومړي کال کې ځان حل کړي. که ستاسو ماشوم ماشوم صحي، خوښ او وده وکړي، نو ستاسو ډاکټر ستاسو د ماشوم لپاره د ژوند کولو لږ بدلونونو سپارښتنه کوي تر څو د ګړندۍ ستونزه حل کړي.
هغه کارونه چې تاسو کولی شئ
د ماشوم خوشحاله ساتل
د خوړو په جریان کې ماشومان دقیقه وساتي، او لږترلږه دیرش دقیقو وروسته د خواړو څخه. دا به د معالجې ریفکس مقدار کم کړي.
د شپې وخت خوب
لکه څنګه چې پورته یادونه وشوه، خپل ماشوم د هغه په شا باندې وټاکئ، او د بستر سر 30 درجې درجې لوړ کړئ. کشش ثقل به د معدني موادو ساتنه وکړي چیرې چې دوی یې لري.
کوچني، د ډیری وختونو تغذیه کولو هڅه وکړئ
کله چې ماشوم راڅرګند شي نو هر دوه یا درې ساعته تغذیه کول به د معالجې ریفکس واقع کم شي. اضافه کول کولی شي د مایع فشار فشار ومومي، کوم چې کولی شي د ګازیک ریفکس المل شي.
د جوارو غله مرسته کولی شي
دا کولی شي هغه مقدار راټیټ کړي چې د ماشوم ماشوم بیرته راګرځوي. د چای د چای د غنمو سره د هر فورمول لپاره پیل کړئ. که چیری ماشوم شیدی وی، نو د پمپ کولو هڅه وکړی او بیا د وریجی حیوان د مور شیدو ته واړوی.
د میندو لپاره د خواړو بدلونونه چې د مور په شیدو تغذیه کوي
ځینې خواړه لکه لکه کافيین، چاکلیټ او لہسن - کولی شي د ریګلوکس وده وکړي، که چیری تاسو خپل ماشوم ته شیدې ورکړي، نو تاسو باید دا خوراکی توکي ستاسو د خوړو څخه وخورئ.
د کوچنيانو څوکۍ او د کار څوکۍ
د تګ لاره چې د موټر په څوکۍ کې موقعیت لري کولی شي د تنظیم کولو المل شي. که چیری د ماشوم لمړنی حالت ختم شی نو دا د معدی فشار سبب ګرځی، د ریفلوکس خطر زیاتوی. د ساده ملاتړ څخه کار اخستل د ماشوم خالص ساتل به دا مخنیوی وکړي.
د شیدې پریښودل
د تغذیې په دوران کې د خپل ماشوم څو ځله برنامه کول به د معدنی فشار کمولو کې مرسته وکړي، او فرضیې سبب کیدی شي.
ستا ماشوم د خپل ماشوم دفن کولو تر هغه وخته پورې چې پوره معدې ولري د ریګریشن کولو امکانات زیاتوي.
نور کارونه چې تاسو کولی شئ
د ماشوم د کمر شاوخوا د لچک لچک څخه ډډه وکړئ، او ډاسپونه پریښودل. همداراز، خپل ماشوم د کافین شوی مشروبات، نارنج جوس یا نورو لیمو جوسونو ته مه ورکوئ. که چیرې د پورته ذکر شویو میتودونو هیڅ یو کار ونه کړي، یو شمیر درمل شتون لري چې ډیری وختونه مرسته کوي. د خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ ځکه چې تاسو د دې ژوندانه هر یو بدلون راوړي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته د راتلونکو ګامونو په توګه مشوره درکړي.
که ستاسو د ماشوم ریفکس ډیر جدي وي، یا که ستاسو ماشوم د GERD سره تشخیص شوی وي، نو ډاکټر کولی شي د نسخې درملنې کې مرسته لپاره د نسخې درمل یا د اضافه درمل درمل چمتو کړي. دا علاجونه په لاندې ډول دي:
- د اسید سپپیپینرونه - دا د اسید تولید د معدې په وخت کې ماتوي. پدې کې د Tagamet ، Pepcid ، Zantac شامل دي. او اکید .
- د اسید بلاکونه - دا په بشپړه توګه د معدې په وخت کې اسید تولیدوي. پریسکوک او افریض د ځینو عمرونو په پرتله د ماشومانو لپاره تایید شوي دي.
دا خورا مهمه ده چې ستاسو د ماشوم ډاکتر سره د درملنې طریقې پیل کولو دمخه د درملنې اختیارونو په اړه بحث وکړئ، په ځانګړې توګه مخکې له مخکې چې د هر وړاندیز درملنه وکړو.
------------
د ماشومانو په منځ کې د تیزاب اختلاط په اړه یادونه
- GER هغه وخت رامنځته کیږي کله چې د معدې موادو محتوا بیرته پورته شي) ریفکس (د اصفګوس کې.
- GER په ماشومانو کې، معمولا په لومړیو دریو میاشتو کې، بلکه د ډیرو ماشومانو لپاره، دا به د لوی عمر په څیر له السه ورکړي.
- درمل ستاسو د ماشوم نښې او عمر پورې اړه لري. په درملنه کې د ژوند بدلونونه ، نسخه یا د مخدره موادو پر سر، یا د دې ترکیب شامل دي.
------------
سرچینې:
په ماشومانو کې د ګیسټرویسفجال ریلس. "د NIH خپرونې شمیره 06-5419 اګست 2006. د ملي هاضمي ناروغیو معلوماتو پاکولو خونه) NDDIC (.
هډوکی، هایټیلین هیریا، او د ګیسټرویسفجال ریلسی ناروغ) GERD (. "د NIH خپرونې شمیره 03-0882 د 2003 کال. د ملي هاضمي ناروغیو معلوماتو پاکولو خونه.
میرشا کیند، ایم ډی، وسوهن تولیه، ایم " په جراحیه پیښو کې د عمومي ګسټروینسټینل پروګرامونه. " د ګیسټروترینولوژی امریکایی کالج.