دلته د مداخلې ضمني اغیزو سره د کاپي کولو لپاره ځینې لارښوونې دي. له بده مرغه، د مداخلې لوی خوراک، چې د Interferon-alfa2b (IFN) په نوم هم یادیږی، اوس مهال یوازې د میلانوم ناروغانو لپاره د جراحی څخه وروسته د بیا ردیدولو خطر لوړولو درمل دی. ډیری جدي اړخونه د هغو کسانو لخوا راپور شوي چې IFN اخلي، په پوستکي، عضلاتو، معدې، زړه، گردې، جگر او وینې کې ستونزې شامل دي.
ځینې اړخیزې اغیزې لکه تغذیه کولی شي د بشپړ کال لپاره پای ته ورسوي چې IFN لیږدول کیږي. دلته ځینې ساده لارښوونې دي چې تاسو به د دې ستونزمن مخدره توکو سره د مبارزې په برخه کې مرسته وکړي:
د فلو په څیر نښی
د سږو په څیر نښانې (بخارۍ، دردونه، سر درد، د عضلاتو درد، نزدې او الکولي) د IFN خوراک ترلاسه کولو څخه تر 12 ساعتونو پورې تیر شوي. خوشبختانه، ستاسو بدن به د وخت په تیریدو سره زغم رامینځ ته کړي او علامات ورو ورو ورو ورو. د ایټین این انفیک کولو دمخه د ایټینټینفینین (لکه ټیلینینول) لکه د تییلینول (د ټیټینول ضد ضد)، د نشه یي توکو ضد ضد (د "ضد امیټیککس") یا د سپیڅلي ضد انتفاعي درمل (لکه اسپرین، Advil، او Naproxen) په نامه یادېږي. د څښاک ډیری اوبه) هره ورځ دوه لیټره، یا نیم ګیلن (هم کیدای شي مرسته وکړي.
تغذیه
تغذیه د IFN یو ګډ اړخیزه اغیزه ده او د 70 څخه تر 100 سلنې ناروغانو کې راپور ورکول کیږي. دا په عمومی توګه د شدت زیاتوالی دی ځکه چې درملنه روانه ده او کیدی شي ډیر کمزوری وي.
د خپل تغذیې د اداره کولو لپاره تاسو باید کیفیت، متوازن غذا، د آرام او فعالیت دوره کې بدیل کړئ، خپل هوایی فعالیتونه د تمرین سره زیات کړئ، د انرژی د وختونو په اوږدو کې نور سخت فعالیتونه وټاکئ او د اوبو ډیری اوبه وڅیړئ.
د وزن ضایع کول
هغه ناروغان چې د IFN سره چلند کیږي اکثرا د اشتها، د وزن ضایع کیدو او د خوړو د پیل کولو څخه وروسته "بشپړ" احساس کوي.
په هرصورت، ځکه چې مناسب تغذیه د مداخلې درملنې بشپړ کورس بشپړولو لپاره کلیدی دی، تاسو باید وړو، دوامداره خواړو کې هڅه وکړئ، د لوړ پروټین بشپړولو څخه کار واخلئ، او multivitamins واخلئ. او د کورنۍ یا ملګرو څخه د خپل ډوډۍ چمتو کولو کې مرسته کولو لپاره شرم مه مه کوئ!
دماغي نښې نښانې
تر ټولو زیات راپور ورکړ شوی د IFN اړونده رواني ناروغۍ اغیز خپګان او تنفس دي، مګر دا هم عامې بې ساري، د خوب خرابۍ، ټیټورور، جنسي خوندیتوب، د حافظې ضایع، د منفي نښې نښانې، سنجوي اخته، او ځان وژونکي فکرونه دي. خپل ډاکټر یا نرس ته ووایاست که تاسو په ځانګړي توګه خپګان احساس کوئ نو د درملو ضد درمل) لکه کیټولوپرم، ایسټالیپرم، فلوکسایټینین، پارکسینین، یا سرترینین (په پام کې نیول کیدی شي. له بلې خوا، که تاسو د انیا، بایډولر نښې نښانې یا شدید مزاجونه تجربه کوئ، تاسو ممکن د رواني ناروغۍ سره د بیړنۍ مشورې اړتیا ته اړتیا لرئ.
لیور زهرجن
ستاسو ډاکټر به د IFN ادارې په دوران کې ستاسو د جگر فعالیت وڅاري. د الکول د څښلو څخه ډډه وکړئ یا کوم طبیعت یا د عضالتو درملنه واخلئ (لکه لپټره یا زیکور). که تاسو اکیتامینفین واخلئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې سپارښتنې شوي خوراک ته پاته شي.
د درملنې په وخت کې کار کول
د IFN سره د فلو په څیر نښان او تغذیه د هغو خلکو لپاره چې د دندې غوښتنه کوي، دوامدار پاملرنه ته اړتیا لري، په ځانګړې توګه د ترانسپورت او درنې ماشین کارکونکو، پیلوټانو، او بس او ټرکور چلوونکي لپاره.
هغه کسان چې د دې مسؤلیتونو سره باید د دوی د اشغال بشپړ غوښتنې ومومي پداسې حال کې چې د IFN درملنه کې راځي. د ډیرو نورو لپاره، دا عموما ممکن وي چې د درملنې دوام په وخت کې د ورځني ژوند باقاعده فعالیتونه بیا پیل کړئ.
د IFN لپاره ممکن چې څومره ممکنه وي، د بشپړ کال اوږد دوز اخیستل مهم دي. اړین اغیزې باید وپیژندل شي او ژر تر ژره درملنه وشي مخکې له دې چې دوی خورا سخت شي، نو ډاډه شئ چې د خپل ډاکټر یا نرس سره نږدې نږدې اړیکو کې پاتې شئ.
سرچینه:
Hauschild A، ګګاس ایچ، Tarhini A، Middleton MR، Testori A، Dréno B، Kirkwood JM. "د مداخلې-الفا درملنې سره د زهرجنتوب لپاره د انډول ډیپلوماتیک سپارښتنې." سرطان 2008 مارچ 1؛ 112 (5): 982-94.